Всем здравствуйте, хотела спросить, как можно немного сбросить вес, что бы ребенку не навредить, поп…
Всем здравствуйте, хотела спросить, как можно немного сбросить вес, что бы ребенку не навредить, поправилась прилично, на 5 кг, за 2 недели, сказали садиться на диету, может кто-то сталкивался с этим?
Хоспати… ну какая диета? Малыш растёт. Потом всё скините.
Elena
2 çocuk
Şikayet et
На этом сроке тоже резко было +4 или +5, просто перестала есть жирное и сладкое)
Beketova Nina
1 çocuk
Şikayet et
Я из-за гсд сидела на диете, а сейчас просто привычка уже не могу много есть, и не хочу) когда много поешь, такое ощущение что малышке места там мало) и самой легче) пью много воды
Stepanova Elena
2 çocuk
Şikayet et
Стол 9. На ней сидела
Beketova Nina
1 çocuk
Şikayet et
Садилась на диету тоже, ограничивала сладкое, больше белка и не кушать по вечерам, по итогу за месяц -200 гр получилось
Rimma
1 çocuk
Şikayet et
Убрать хлеб, картошку, сахар и сладости. Кушать мясо, рыбу, овощи, творог, сыр, сметану.
Проверяйте ещё чтоб отеков не было, давление
Ekaterina
1 çocuk
Şikayet et
Ugnenko AnnaНу зря вы так. 5 кг это много. Надо слелить за здоровьем
Ekaterina
1 çocuk
Şikayet et
Убрать сладкое, копчёное, жирное, питаться правильно и полезно
samolyuk Zinaida
1 çocuk
Şikayet et
Просто убрать вредности, жирное, жареное, соленое, мучное, порции ограничить, пить воды больше. Во вторую беременность была на ПП, потом с 24 недели еще и гсд поставили, так до родов и соблюдала диету
Beketova Nina
1 çocuk
Şikayet et
9 стол, за всю беременность+7,7кг
Tata
2 çocuk
Şikayet et
Вы не сбрасывайте, а притормозить сейчас себя. Муку уберите, или увидите до минимума, и так же сладкое.
Marina
1 çocuk
Şikayet et
Лучше не худеть сейчас
Liliya
1 çocuk
Şikayet et
Вообще никакая ваша диета чисто технически не как не навредит ребенку, разумеется если это здоровая диета без фанатизма.
Ребенок "питается" из вас, а не из вашего желудка.
Он берет все из вашего организма, здоровое питание и ограничить калории.
Ребенок "питается" из вас, а не из вашего желудка.
Он берет все из вашего организма, здоровое питание и ограничить калории.