Всем здравствуйте, хотела спросить, как можно немного сбросить вес, что бы ребенку не навредить, поправилась прилично, на 5 кг, за 2 недели, сказали садиться на диету, может кто-то сталкивался с этим?
Bình luận
Anna
1 con
kêu ca
А общая прибавка какая? У меня +14 кг уже 😑
Ugnenko Anna
1 con
kêu ca
Хоспати… ну какая диета? Малыш растёт. Потом всё скините.
Elena
2 con
kêu ca
На этом сроке тоже резко было +4 или +5, просто перестала есть жирное и сладкое)
Beketova Nina
1 con
kêu ca
Я из-за гсд сидела на диете, а сейчас просто привычка уже не могу много есть, и не хочу) когда много поешь, такое ощущение что малышке места там мало) и самой легче) пью много воды
Stepanova Elena
2 con
kêu ca
Стол 9. На ней сидела
Beketova Nina
1 con
kêu ca
Садилась на диету тоже, ограничивала сладкое, больше белка и не кушать по вечерам, по итогу за месяц -200 гр получилось
Rimma
1 con
kêu ca
Убрать хлеб, картошку, сахар и сладости. Кушать мясо, рыбу, овощи, творог, сыр, сметану.
Проверяйте ещё чтоб отеков не было, давление
Ekaterina
1 con
kêu ca
Ugnenko AnnaНу зря вы так. 5 кг это много. Надо слелить за здоровьем
Ekaterina
1 con
kêu ca
Убрать сладкое, копчёное, жирное, питаться правильно и полезно
samolyuk Zinaida
1 con
kêu ca
Просто убрать вредности, жирное, жареное, соленое, мучное, порции ограничить, пить воды больше. Во вторую беременность была на ПП, потом с 24 недели еще и гсд поставили, так до родов и соблюдала диету
Beketova Nina
1 con
kêu ca
9 стол, за всю беременность+7,7кг
Tata
2 con
kêu ca
Вы не сбрасывайте, а притормозить сейчас себя. Муку уберите, или увидите до минимума, и так же сладкое.
Marina
1 con
kêu ca
Лучше не худеть сейчас
Liliya
1 con
kêu ca
Вообще никакая ваша диета чисто технически не как не навредит ребенку, разумеется если это здоровая диета без фанатизма.
Ребенок "питается" из вас, а не из вашего желудка.
Он берет все из вашего организма, здоровое питание и ограничить калории.
Đọc thêm
Anastasiya
1 con
Девочки малышу 11 месяцев лезут зубы температура второй день 37,7 38,5
Не знаю...
Polya
2 con
Вот и мои 12.1 неделек , беременность третья, меня так удивляет, что животик...
Ayym
Kế hoạch
1 con
Как вы девочки мой цикл 31 день и последний эти дни 12 ноябрь тест положительный сказала своему...
Ребенок "питается" из вас, а не из вашего желудка.
Он берет все из вашего организма, здоровое питание и ограничить калории.