Всем здравствуйте, хотела спросить, как можно немного сбросить вес, что бы ребенку не навредить, поп…
Всем здравствуйте, хотела спросить, как можно немного сбросить вес, что бы ребенку не навредить, поправилась прилично, на 5 кг, за 2 недели, сказали садиться на диету, может кто-то сталкивался с этим?
Хоспати… ну какая диета? Малыш растёт. Потом всё скините.
Elena
2 çaga
Şikaýat et
На этом сроке тоже резко было +4 или +5, просто перестала есть жирное и сладкое)
Beketova Nina
1 çaga
Şikaýat et
Я из-за гсд сидела на диете, а сейчас просто привычка уже не могу много есть, и не хочу) когда много поешь, такое ощущение что малышке места там мало) и самой легче) пью много воды
Stepanova Elena
2 çaga
Şikaýat et
Стол 9. На ней сидела
Beketova Nina
1 çaga
Şikaýat et
Садилась на диету тоже, ограничивала сладкое, больше белка и не кушать по вечерам, по итогу за месяц -200 гр получилось
Rimma
1 çaga
Şikaýat et
Убрать хлеб, картошку, сахар и сладости. Кушать мясо, рыбу, овощи, творог, сыр, сметану.
Проверяйте ещё чтоб отеков не было, давление
Ekaterina
1 çaga
Şikaýat et
Ugnenko AnnaНу зря вы так. 5 кг это много. Надо слелить за здоровьем
Ekaterina
1 çaga
Şikaýat et
Убрать сладкое, копчёное, жирное, питаться правильно и полезно
samolyuk Zinaida
1 çaga
Şikaýat et
Просто убрать вредности, жирное, жареное, соленое, мучное, порции ограничить, пить воды больше. Во вторую беременность была на ПП, потом с 24 недели еще и гсд поставили, так до родов и соблюдала диету
Beketova Nina
1 çaga
Şikaýat et
9 стол, за всю беременность+7,7кг
Tata
2 çaga
Şikaýat et
Вы не сбрасывайте, а притормозить сейчас себя. Муку уберите, или увидите до минимума, и так же сладкое.
Marina
1 çaga
Şikaýat et
Лучше не худеть сейчас
Liliya
1 çaga
Şikaýat et
Вообще никакая ваша диета чисто технически не как не навредит ребенку, разумеется если это здоровая диета без фанатизма.
Ребенок "питается" из вас, а не из вашего желудка.
Он берет все из вашего организма, здоровое питание и ограничить калории.
Ребенок "питается" из вас, а не из вашего желудка.
Он берет все из вашего организма, здоровое питание и ограничить калории.