La tensión y el estrés del verano, lamentablemente, pasaron factura. O quizás mi salud se habría res…
Traducido automáticamente. Ver original
La tensión y el estrés del verano, lamentablemente, pasaron factura. O quizás mi salud se habría resentido de todos modos. En medio de esto, surgió una fobia y paranoia (sobre enfermedades). Mis hijos son pequeños y yo ya no soy joven. Todo pareció coincidir con el diagnóstico oficial de mi hijo, el trámite de su discapacidad y la aceptación (de que mi hijo será así y requerirá apoyo de por vida). Mi salud se ha deteriorado mucho en los últimos diez años, lamentablemente. Además, tuve una cirugía hace una semana. Hace tres días, mi presión arterial se disparó fuertemente (esto nunca antes había sucedido). Amigas, disculpen la negatividad, ¿quién puede simplemente brindarme apoyo?
Летнее напряжение и стресс, к сожалению, дали о себе знать. А, возможно, и так бы здоровье дало сбой. На фоне этого появилась фобия, паранойя (о болезнях). Дети маленькие, я не молода. Всё как-то совпало с постановкой официального диагноза ребенка, оформлением инвалидности и принятием (что ребенок такой и будет требовать пожизненного сопровождения). За десять лет сильно здоровье подкосилось, к сожалению. Ещё операция неделю назад. Три дня назад давление скакнуло мощно (ранее такого не было). Подружки, извините за негатив, кто сможет просто поддержать?
это осень… меньше солнца, больше тревоги… выше нос, все будет хорошо 👍
Я по жизни пофигистка, но последнее время тоже за собой наблюдаю такую тревогу… стараюсь очень контролировать мысли, гоню их сразу но они есть.
Это нормальная реакция психики, тоже с возрастом стала испытывать тревогу, находить маленькие радости, больше физической активности и всё будет отлично
Ahora es la reorganización del cuerpo en otoño, y además, tus pensamientos no son tan aterradores, es normal, todos pensamos en cosas a veces. Por favor, no te pongas triste, ¡adáptate a todo con filosofía! 🧐 ❤️❤️❤️ Людмила 🫂 я вас обнимаю 🥰 Сейчас осенняя перестройка организма, плюс ко всему ваши мысли не так страшны это нормально всё мы думаем о чем-то, не грустите пожалуйста просто философски 🧐 ко всему ❤️❤️❤️
держись! все хорошо будет, просто ты конечно, думаешь, переживаешь, ещё и осень ...
Все наладится. Тебе надо подотпустить вожжи.
Здоровья тебе! Я с весны к психиатру сама собираюсь. Бывают моменты, до панички себя разгоняю(
большое спасибо
большое спасибо
как я тебя понимаю, спасибо
Женечка, большое спасибо за поддержку
спасибо!
учусь тоже мысли гнать. началось где-то год назад
La discapacidad de un hijo es un evento enorme que simplemente no puede dejar a una madre igual. Lo que estás experimentando, tus pensamientos y emociones, son normales; dales espacio y tiempo.
Todo pasa y esto también pasará.
Tú cambiarás, el niño cambiará de todos modos, la vida cambiará.
Hay muchísimas cosas que no podemos influenciar, pero sí podemos influenciar nuestros pensamientos y acciones, podemos influenciar cómo nos relacionamos con aquello que no podemos cambiar.
Tu fuerza está dentro de ti.
¡Te abrazo!
Я не подруга, но хочу вас поддержать. Инвалидность ребенка — это огромное событие, которое просто не может оставить мать прежней. То, что с вами происходит, ваши мысли и эмоции это нормально, дайте им место и время. Все проходит и это пройдёт. Вы поменяетесь, ребенок будет меняться все равно, жизнь будет меняться. Есть очень много всего на что мы влиять не можем, но мы можем влиять на свои мысли и действия, мы можем влиять на то, как мы относимся к тому, что изменить не в силах. Ваша сила внутри. Обнимаю вас!
Я уже и мужа наверное напугала. Хожу, рассказываю ему, «вот, запись к этому врачу здесь, а к этому вот тут. И этого врача не забудь. А ещё направление лежит, надо не забыть записаться. И пин код карты моей не забудь.» Он на меня странно уже смотрит.
большое спасибо за поддержку
Люда очень тяжело тебе без помощи, нет отдыха почти, обнимаю. Гони прочь плохие мысли, есть чудесная музыка юля расслабления, надо принять ситуацию и жить свою жизнь, она у тебя одна.
всё будет хорошо, тоже часто кручу мысли в голове здоровья практически нет, но дочку растить надо, всё даётся по силам
Вика, большое спасибо
спасибо большое
Los niños no son solo tu responsabilidad, sino también un gran apoyo. Tu hija mayor ya es tu pilar, y tu hija mediana también está creciendo como una niña inteligente. Gracias a una mamá como tú, están siendo criadas con una comprensión del apoyo incondicional a los seres queridos. Y tú ya puedes apoyarte en ellas incluso ahora. Esta prueba no es solo para ti, sino también para ellas: es una prueba de humanidad, de bondad, y ellas tienen mucho de eso de ti.
Cuídate, y todo se arreglará de alguna manera. Y aunque la vida no sea perfecta, será feliz. Puedes lograr eso para tus hijos y para ti misma.
Eres valiente. Yo misma ni siquiera fui al médico durante mi peor recaída, a pesar de que las cosas están muy, muy mal para mí.
Pero no tengo a nadie en quien apoyarme emocionalmente; todos están acostumbrados a recibir de mí, y mis dolencias solo los enfurecen. Lo oculto, vivo de analgésicos, e incluso ellos no ayudan mucho. Solo estoy ganando tiempo, posponiendo exámenes. Porque no tiene sentido que sepa la verdad sobre los diagnósticos. De todos modos, no le veo sentido a recibir tratamiento. Si es lo que temo, entonces es mejor terminarlo rápido: menos sufrimiento para mí y para los que me rodean. Y es poco probable que mi familia me apoye. Aquí el principio es: 'primero haz todo lo que necesitamos de ti, y luego puedes enfermarte todo lo que quieras'.
Al menos tus seres queridos te aprecian.
Todo mejorará para ti; es solo que muchas cosas se han acumulado a la vez, más el bajón de otoño. ¡Todo estará bien!
Люда, Вы сильная и смелая, как бы ни тяжело и страшно Вам было, как бы ни сомневались в себе. Дети — это не только Ваша ответственность, но и большая поддержка. Старшая уже Ваша опора, средняя дочка тоже умничкой растет. Благодаря такой маме они воспитаны в понимании безусловной поддержки близких. И Вы даже сейчас уже можете опереться на них. Это испытание дано не только для Вас, но и для них — это тест на человечность, сердечность, а этого у них есть с лихвой от Вас. Берегите себя и все как-то образуется. И пусть жизнь не станет идеальной, но она будет счастливой, Вы сможете это сделать и для детей, и для себя. Вы смелая. Я вот до врача даже в период сильнейшего обострения не дошла, хотя у меня все очень-очень плохо. Но мне не на кого опереться морально, все от меня привыкли только получать и мои болячки их только злят. Скрываю, живу на обезболивающих, да и они не особо помогают, тяну время, откладываю с обследованиями. Потому что нет смысла мне знать правду о диагнозах. Все равно не вижу смысла лечиться. Если это то, чего я боюсь, то уж лучше скорее — мучений меньше и мне, и окружающим. А в семье меня вряд ли поддержат. Тут принцип «сначала сделай все, что нам от тебя надо, а потом уже болей сколько хочешь». Вас хотя бы ценят ваши близкие. У вас все наладится, это просто многое в одну кучу свалилось плюс осенняя хандра. Все будет хорошо!
большое спасибо! Елена, крепкого здоровья
Después de ciertas comidas, pierdo el conocimiento, como si un cansancio terrible me tirara de los pies y me durmiera donde estoy parada/sentada; esto es muy probablemente diabetes.
Además, tengo una sensación constante de estar llena, aunque no he comido en muchísimas horas. Tengo miedo de comer por la mañana, lo pospongo hasta la noche. Y el dolor. Se extiende desde el centro debajo de mi esternón hasta todo el abdomen. Antes tenía miedo de que fuera apendicitis, pero he estado viviendo así por más de un mes, ya habría reventado hace mucho tiempo. 3 brotes de pancreatitis en 3 semanas, pero no llamé a una ambulancia; una noche, rodaba por el suelo de la cocina de dolor.
Элин, потом расскажу, не могу сейчас углубляться. Если коротко — есть уже не могу. И боюсь, и больно. И не знаю, что вообще есть. После какой-то еды вообще теряю сознание — будто страшная усталость валит с ног и засыпаю где стою/сижу — это, скорее всего диабет. Плюс постоянное ощущение переполненного желудка, хотя уже много-много часов не ела. С утра есть боюсь — тяну до вечера. И боль. Она разливается от середины под грудиной и на весь живот. Я раньше боялась, что аппендицит, но я так уже больше месяца живу, он бы уже давно порвался бы. За 3 недели 3 обострения панкреатита, но скорую не вызывала — одна ночью каталась от боли по полу в кухне.
да, желчный пузырь может быть. моей маме удаляли, долого тянула с операцией, но все пережила. Так же, приступы были страшные. не бойся удаления. Осень, все обостряется у всех.
а вот диабет да, не давно узнала, что он может развиться в любом возрасте и от стресса( у мамы так случился преддиабет, был стресс и спустя полгода сахар на пределе, теперь держит диету.
Lo de nuestro páncreas es hereditario – mi hermana lleva mucho tiempo con problemas y necesita operarse, pero lo está posponiendo. El cáncer de mi papá empezó en el páncreas, luego se extendió al estómago y a todos los órganos internos. Cuando la operaron, dijeron que no le quedaba ningún órgano digestivo sano – todo estaba negro y lleno de metástasis.
La diabetes no me asusta tanto por el azúcar, sino porque mis piernas me duelen mucho desde hace tiempo – por las mañanas apenas puedo levantarme. Y mi vista ha empeorado drásticamente. Se ha duplicado en medio año.
Y necesito resolver todo esto, pero no quiero ni puedo volver a lidiar con nuestra clínica local. Llevo 5 años con hormonas, y los chequeos anuales como ecografías, análisis de sangre y mamografías se supone que son obligatorios. Pero no he podido hacerme una mamografía en 3 años, aunque a veces me duelen muchísimo el pecho y la axila. Muchísimo. He intentado ir a la clínica de mujeres 4 veces en el último año para conseguir una derivación para una mamografía – y nunca me la dieron. Que si vacaciones, que si renuncié, que si no hay citas, que si alguien estaba enfermo. Solo puedes pedir cita en persona con la doctora, y solo puedes ver a la doctora en persona (ni por teléfono, ni por internet) y así sucesivamente. Han montado un lío burocrático tremendo.
Ahora estoy dispuesta a pagar, pero está al otro lado de la ciudad. No tengo tiempo.
Así que estaba esperando las vacaciones escolares de los niños, pensando que por fin me ocuparía de mi salud. Qué va. Tenemos que ir urgentemente a casa de mi suegra por todas las vacaciones – se le cayó una pared y hay que arreglarla. Yo ayudaré, además de que los niños estarán conmigo, y el viaje dura casi un día entero por trayecto. Simplemente moriré.
Pero tampoco puedo dejarlos ir solos – el viaje es difícil. Por si acaso, es mejor que vayamos juntos (allí vuelan y caen muchos pájaros, la frontera está relativamente cerca, todos los pájaros que vuelan sobre Moscú pasan por encima de ellos).
я тоже сижу на диете уже давно — без жирного, острого, сладкого, мучного и без молочки. И все равно что-то где-то не проходит. Неделями живу в режиме «холод-голод» (покой, увы, обеспечить не могу) У нас поджелудочная семейное — у сестры уже давно, операцию надо делать, она тянет. У папы с него рак начался, потом на желудок и все внутренние органы перешло. Когда оперировали, сказали, что ни одного здорового органа жкт у него нет — все черное, в метастазах. А диабет меня не столько сахаром пугает, сколько тем, что ноги уже сильно и давно болят — по утрам вообще не встать. И зрение резко упало. За пол года вдвое. И это все надо как-то распутывать, а связываться опять с нашей поликлиникой не хочу и не могу. Я же на гормонах 5 год живу, там ежегодные обследования типа обязательны — узи, кровь, маммография. И вот маммографию я уже 3 года сделать не могу, хотя у меня порой очень-очень сильно болит грудь и подмышкой. Прям очень сильно. 4 захода в жк за последний год я делала в попытке получить направление на маммографию — так и не дали. То отпуск, то уволилась, то мест нет, то кто-то болеет. Записываться только лично у врача, к врачу тоже только по записи лично (даже не по звонку, не по интернету) и т.д. Такую тягомотину развели. Я уже платно согласна, но это ехать на другой конец города. Некогда. Вот, ждала детских каникул, думала здоровьем займусь. Фиг там. К свекрови срочно на все каникулы едем — у нее стена рухнула, делать надо. Помогать буду, плюс дети на мне, плюс дорога почти сутки в один конец. Я так сдохну просто. Но и одних их отпустить не могу — дорога трудная. Если что, пусть лучше вместе (там птичек много летает и падает, граница относительно недалеко, все птички, которые на МСК над ними пролетают).
да, тяжело это. когда не ясно, что со здоровьем, мерещатся ужасы и от этого ещё хуже.