La tension estivale et le stress ont malheureusement eu raison de moi. Ou peut-être que ma santé aur…

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La tension estivale et le stress ont malheureusement eu raison de moi. Ou peut-être que ma santé aurait flanché de toute façon. Dans ce contexte, une phobie et de la paranoïa (concernant les maladies) sont apparues. Mes enfants sont petits, et je ne suis plus très jeune. Tout a coïncidé avec le diagnostic officiel de mon enfant, l'obtention de sa reconnaissance de handicap et l'acceptation (que mon enfant sera ainsi et nécessitera un accompagnement à vie). Ma santé s'est considérablement dégradée ces dix dernières années, malheureusement. J'ai également subi une opération il y a une semaine. Il y a trois jours, ma tension artérielle a grimpé en flèche (ce qui n'était jamais arrivé auparavant). Mes amies, excusez ce négativisme, mais qui peut simplement me soutenir ?
Девочки, кто дома занимается без зала, удалось вам похудеть и подтянуть тело? Или мне уже поздно пит…
Commentaires
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Kristina
C'est l'automne... moins de soleil, plus d'anxiété... courage, tout ira bien 👍
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MARGARITA
Kristina Merci beaucoup, oui, les journées courtes sont vraiment difficiles cette année.
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Ruzanna
Je suis d'habitude une personne détendue, mais ces derniers temps je remarque aussi cette anxiété en moi... J'essaie vraiment de contrôler mes pensées, je les repousse immédiatement, mais elles sont toujours là.
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Tatyana
C'est une réaction normale du psychisme. J'ai aussi commencé à ressentir de l'anxiété avec l'âge, mais trouver de petites joies et plus d'activité physique fera que tout ira bien
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Kruasanchik
Lyudmila 🫂 je t'envoie un câlin 🥰
C'est la réorganisation du corps en automne, et en plus, tes pensées ne sont pas si effrayantes, c'est normal, nous pensons toutes à des choses parfois. S'il te plaît, ne sois pas triste, aborde tout avec philosophie 🧐 ❤️❤️❤️
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TaTa
Tiens bon ! Tout ira bien. Bien sûr, tu penses, tu t'inquiètes, et c'est l'automne en plus...
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Lesechka Shihova
Tout ira bien. Tu dois lâcher les rênes.
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Lyana
Je te souhaite la santé ! Je prévois moi-même de voir un psychiatre depuis le printemps. Il y a des moments où je m'excite jusqu'à la panique(
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MARGARITA
TaTa merci beaucoup
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MARGARITA
Lesechka Shihova merci beaucoup
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MARGARITA
Lyana Je te comprends tellement, merci
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MARGARITA
Kruasanchik Zhenechka, merci beaucoup pour ton soutien
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MARGARITA
Tatyana merci !
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MARGARITA
Ruzanna J'apprends aussi à calmer mes pensées. Ça a commencé il y a environ un an
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Saule Mausunbaeva
Je ne suis pas une amie, mais je veux te soutenir.
Le handicap d'un enfant est un événement immense qui ne peut tout simplement pas laisser une mère inchangée. Ce que tu vis, tes pensées et tes émotions, c'est normal, accorde-leur de l'espace et du temps.
Tout passe et cela passera aussi.
Tu vas changer, l'enfant changera de toute façon, la vie changera.
Il y a tellement de choses sur lesquelles nous n'avons pas d'influence, mais nous pouvons influencer nos pensées et nos actions, nous pouvons influencer la façon dont nous abordons ce que nous ne pouvons pas changer.
Ta force est en toi.
Je t'embrasse !

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Lyana
Lyana J'ai probablement déjà effrayé mon mari. Je lui dis sans cesse : « Le rendez-vous pour ce médecin est ici, et pour celui-là, c'est là-bas. Et n'oublie pas ce médecin. Ah, et j'ai l'ordonnance ici, il faut que je pense à prendre rendez-vous. Et n'oublie pas le code PIN de ma carte. » Il me regarde déjà bizarrement.
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MARGARITA
Saule Mausunbaeva merci beaucoup pour le soutien
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MARGARITA
Lyana Je comprends
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Natalya
C'est si dur pour toi sans aide, tu n'as presque aucun repos, je t'envoie des câlins. Chasse les mauvaises pensées, il y a de la musique merveilleuse pour la relaxation, il faut accepter la situation et vivre ta vie, tu n'en as qu'une.
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Lyubanya
Tout ira bien. Je tourne souvent les mêmes pensées dans ma tête aussi. Je n'ai quasiment plus d'énergie, mais je dois élever ma fille. Tout vient à point à qui sait attendre.
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MARGARITA
Natalya Vika, merci beaucoup
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MARGARITA
Lyubanya merci beaucoup
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Olga
Lyuda, tu es forte et courageuse, peu importe à quel point c'est difficile et effrayant, peu importe à quel point tu doutes de toi.
Les enfants ne sont pas seulement ta responsabilité, mais aussi un grand soutien. Ton aînée est déjà ton pilier, et ta fille cadette grandit aussi pour être une petite maligne. Grâce à une maman comme toi, elles sont élevées avec une compréhension du soutien inconditionnel envers les proches. Et tu peux déjà t'appuyer sur elles, même maintenant. Cette épreuve n'est pas seulement pour toi, mais aussi pour elles – c'est un test d'humanité, de gentillesse, et elles en ont à revendre grâce à toi.
Prends soin de toi, et tout s'arrangera d'une manière ou d'une autre. Et même si la vie ne devient pas parfaite, elle sera heureuse. Tu peux y parvenir pour tes enfants et pour toi.
Tu es courageuse. Moi-même, je ne suis même pas allée chez le médecin pendant ma pire poussée, même si les choses vont très, très mal pour moi.
Mais je n'ai personne sur qui m'appuyer émotionnellement ; tout le monde est habitué à ne faire que prendre de moi, et mes maux ne font que les mettre en colère. Je le cache, je vis sous analgésiques, et même ceux-là n'aident pas beaucoup. Je repousse juste le moment, je reporte les examens. Parce que cela ne sert à rien que je connaisse la vérité sur les diagnostics. Je ne vois de toute façon aucun intérêt à me faire soigner. Si c'est ce que je crains, alors il vaut mieux en finir rapidement – moins de souffrance pour moi et pour mon entourage. Et ma famille ne me soutiendra probablement pas. Ici, le principe est : 'fais d'abord tout ce dont nous avons besoin de toi, puis tu pourras être malade autant que tu veux.'
Au moins, tes proches t'apprécient.
Tout ira mieux pour toi ; c'est juste que beaucoup de choses se sont accumulées en même temps, plus le blues d'automne. Tout ira bien !
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TaTa
Olga Elena, qu'est-ce qui te fait mal ?
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MARGARITA
Olga Merci beaucoup ! Elena, je te souhaite une bonne santé
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Olga
Olga Elin, je te raconterai plus tard, je ne peux pas entrer dans les détails maintenant. Pour faire court, je ne peux plus manger. J'ai peur, ça fait mal, et je ne sais même pas quoi manger.
Après certains aliments, je perds connaissance – c'est comme si une fatigue terrible me mettait à terre et que je m'endormais où que je sois debout/assise – c'est très probablement le diabète.
De plus, j'ai constamment l'impression d'avoir l'estomac plein, même si je n'ai pas mangé depuis de très, très longues heures. J'ai peur de manger le matin – je repousse jusqu'au soir. Et la douleur. Elle se propage du centre sous mon sternum à tout mon abdomen. J'avais peur que ce soit une appendicite, mais je vis comme ça depuis plus d'un mois maintenant, elle aurait éclaté il y a longtemps. 3 crises de pancréatite en 3 semaines, mais je n'ai pas appelé les secours – une nuit, je me roulais par terre dans la cuisine de douleur.
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TaTa
Olga Oui, ça peut être la vésicule biliaire. Ma mère a dû se la faire enlever. Elle a longtemps repoussé l'opération, mais elle s'en est sortie. Elle avait aussi des crises terribles. N'aie pas peur de l'ablation. L'automne, c'est la période où tout s'aggrave pour tout le monde.
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TaTa
Olga Ah, le diabète, oui, j'ai appris récemment qu'il peut se développer à tout âge et à cause du stress. Ma mère a eu un prédiabète comme ça ; elle était stressée, et six mois plus tard, son taux de sucre était à la limite, alors maintenant elle suit un régime.
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Olga
Olga Moi aussi, ça fait longtemps que je suis au régime – sans gras, sans épices, sans sucre, sans farine et sans produits laitiers. Et pourtant, quelque chose ne va toujours pas. Je vis depuis des semaines dans un régime de "froid-faim" (le repos, hélas, je ne peux pas l'assurer).
Chez nous, les problèmes de pancréas sont héréditaires – ma sœur en a depuis longtemps et a besoin d'une opération, mais elle repousse. Le cancer de mon père a commencé par le pancréas, puis s'est propagé à l'estomac et à tous les organes internes. Quand ils l'ont opérée, ils ont dit qu'il n'avait plus aucun organe digestif sain – tout était noir et métastasé.
Le diabète ne m'effraie pas tant à cause du sucre, mais parce que mes jambes me font très mal depuis longtemps – le matin, j'ai du mal à me lever. Et ma vue a chuté brusquement. Elle a doublé en six mois.
Et il faut démêler tout ça, mais je ne veux plus avoir affaire à notre polyclinique. Je suis sous hormones depuis 5 ans, et les bilans annuels comme les échographies, les analyses de sang et les mammographies sont censés être obligatoires. Mais je n'ai pas pu faire de mammographie depuis 3 ans, même si parfois j'ai très, très mal à la poitrine et à l'aisselle. Vraiment très mal. J'ai essayé d'obtenir une ordonnance pour une mammographie à la maison de la femme 4 fois l'année dernière – et ils ne me l'ont jamais donnée. Soit c'était les vacances, soit j'avais démissionné, soit il n'y avait pas de place, soit quelqu'un était malade. On ne peut prendre rendez-vous qu'en personne avec le médecin, et on ne peut voir le médecin qu'en personne (même pas par téléphone ou par internet) et ainsi de suite. Ils ont créé une telle bureaucratie.
Je suis prête à payer maintenant, mais c'est à l'autre bout de la ville. Je n'ai pas le temps.
Alors j'attendais les vacances scolaires des enfants, pensant que je m'occuperais enfin de ma santé. Raté. Nous devons aller d'urgence chez ma belle-mère pour toutes les vacances – son mur s'est effondré et doit être réparé. Je vais aider, en plus les enfants seront avec moi, et le trajet dure presque une journée entière dans un sens. Je vais juste y laisser ma peau.
Mais je ne peux pas non plus les laisser partir seuls – le voyage est difficile. Au cas où, il vaut mieux que nous soyons ensemble (il y a beaucoup d'oiseaux qui volent et tombent là-bas, la frontière est relativement proche, tous les oiseaux qui survolent Moscou passent au-dessus d'eux).
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TaTa
Olga Oui, c'est difficile quand on ne sait pas ce qui se passe avec sa santé, qu'on imagine le pire et que ça rend les choses encore plus difficiles.
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