Calendario della gravidanza alla 27 settimana
Cosa succede al bambino
La 27ª settimana di gravidanza segna la fine del secondo trimestre. Il peso intrauterino del feto è di 900-1000 g, l'altezza è di 35-37 cm. Se alla 27ª settimana dovessero iniziare le doglie premature, i medici in una clinica moderna sarebbero in grado di mantenere la vitalità del neonato. Gli organi interni sono formati, il fegato, la milza e il cervello aumentano di dimensioni.
All'ecografia si distingue chiaramente il sesso, indipendentemente dalla posizione del feto. Alla 27ª settimana si attiva la secrezione ormonale, l'organismo del feto produce tutti gli ormoni della tiroide e del pancreas, ponendo le basi per uno sviluppo psicofisico sano del bambino dopo la nascita. In molti casi, il bambino assume già la posizione necessaria per il parto naturale - con la testa in giù.
Cosa succede alla mamma
Il carico sul corpo di una donna aumenta significativamente, l'utero in crescita continua a comprimere gli organi interni e i sistemi, le ossa del pavimento pelvico si separano, conferendo una camminata "da papera". Le donne incinte alla 27ª settimana possono provare nuove sensazioni, che sono spiegate dai cambiamenti generali e locali nel corpo.
Cambiamenti dell'utero
L'utero cresce costantemente, cambia la sua profondità, lo stato dell'endometrio, l'anatomia, lo spessore del fondo. Alla 27ª settimana, il fondo dell'utero si eleva sopra il pube di quasi 28 cm, la massa aumenta drasticamente, quindi per le donne è più difficile trovare una posizione comoda per dormire e riposare. L'utero inizia a scendere verso il basso, esercitando pressione sugli organi del bacino, sulla vena cava e sull'osso pubico. Sotto il peso della cavità uterina e del feto, le ossa pelviche si separano, preparando il corpo al parto.
Minzione
Una caratteristica distintiva della fine del secondo trimestre sono i frequenti stimoli a urinare in qualsiasi momento della giornata, indipendentemente dalla quantità di liquidi bevuti. Sotto la pressione dell'utero, il volume della vescica si riduce, e la mobilità del feto invia segnali al cervello anche con un riempimento minimo. È importante monitorare lo svuotamento tempestivo, creando le condizioni per visite regolari al bagno. Una lunga ritenzione di urina può portare a cistite.
Mal di testa
Alla 27ª settimana, la condizione è spesso offuscata da regolari mal di testa. In primo luogo, c'è un aumento del flusso sanguigno, e il corpo non riesce a fornire tutto il volume di sangue con ossigeno durante l'intero ciclo di circolazione. In secondo luogo, i movimenti attivi del feto comprimono la vena cava, il che influisce negativamente sul benessere generale. La pressione costante sulla vena porta non solo a mal di testa, ma anche a vertigini, svenimenti e forte nausea (è importante differenziare questa condizione dalla gestosi - una complicazione pericolosa).
Dolori lombari
Di solito, i dolori sono localizzati nella regione lombosacrale della colonna vertebrale, ricordando il decorso di un'osteocondrosi acuta. La condizione è causata dall'aumento del carico sugli arti inferiori e sulla colonna vertebrale. Mantenendo l'equilibrio, la donna crea un doppio carico sulla colonna vertebrale. La situazione è spesso aggravata dal peso eccessivo.
Cambiamenti del seno
La crescita del seno si nota già all'inizio del secondo trimestre e continua fino alla prima poppata del bambino. L'aumento del volume delle ghiandole mammarie è dovuto al rigonfiamento dei dotti lattiferi, in preparazione alla futura lattazione. Sotto l'influenza dell'ormone prolattina, si possono già notare secrezioni periodiche dai capezzoli, simili al colostro. Non bisogna comprimere o spremere le secrezioni per evitare un'ostruzione prematura dei dotti lattiferi e la mastite. È sufficiente rispettare le norme igieniche.
Pigmentazione della pelle
La comparsa di macchie sulla pelle di una donna è un processo fisiologico dovuto all'aumento dell'attività delle ghiandole surrenali e ai cambiamenti ormonali. Si verifica una secrezione eccessiva dell'ormone melanocitostimolante, provocando lo sviluppo di cloasma, melasma e iperpigmentazione. Alla 27ª settimana, la pigmentazione si nota sul viso, sul corpo e inizia a formarsi una striscia verticale marrone che divide convenzionalmente l'addome in due metà. Dopo 2-5 mesi dalla nascita del bambino, la pigmentazione scompare, tuttavia alcune tracce possono rimanere.
Gonfiore
La comparsa di gonfiori è il risultato dell'aumento di peso della donna, dell'incremento del volume del sangue e del liquido amniotico. Normalmente, i gonfiori accompagnano le donne incinte fino al parto, ma è importante considerare alcuni criteri di benessere: i gonfiori scompaiono spontaneamente dopo il riposo e si localizzano sul viso e sugli arti inferiori. Se i gonfiori non scompaiono, diventano generalizzati e cambia lo stato di salute, si tratta di una patologia che richiede necessariamente l'intervento medico. Il rischio di sviluppo dei gonfiori aumenta notevolmente in caso di eccesso di peso corporeo e di gravidanza multipla.
Secrezioni vaginali
Si considerano normali le secrezioni vaginali regolari con un odore leggermente acidulo, consistenza mucosa e trasparente. Sono invece considerate patologiche: secrezioni maleodoranti, schiumose, lattiginose, a grumi, abbondanti e acquose. In quest'ultimo caso si parla di perdita di liquido amniotico e dell'inizio del travaglio.
Piccole emorragie
Qualsiasi emorragia alla 27ª settimana e fino alla metà del terzo trimestre rappresenta una minaccia di parto prematuro. Le cause principali sono il distacco della placenta durante la sua maturazione precoce, l'inizio del travaglio, la minaccia per la vita del feto. Le secrezioni marroni o sanguinolente richiedono un ricovero urgente per determinare le cause e prendere misure per preservare la gravidanza.
Cambiamenti nelle preferenze alimentari e negli odori
Durante la gravidanza, tutti i sensi della donna si acuiscono, si nota una labilità psico-emotiva, ed è per questo che compaiono desideri atipici e bizzarri. Inoltre, la donna può provare disgusto per cibi che prima amava. Questi fenomeni sono particolarmente evidenti nelle prime fasi, caratterizzano il corso della nausea mattutina, ma possono verificarsi anche nelle fasi avanzate. I cambiamenti nelle preferenze alimentari o negli odori sono dovuti all'alta sensibilità dell'organismo ai fattori irritanti.
Aumento di peso
I medici durante i controlli regolari monitorano costantemente il peso della donna incinta. Alla 27ª settimana, un aumento di peso normale è di 7-9 kg, composto dal volume del liquido amniotico e del sangue, dalla massa del bambino e dell'utero, e dalle ghiandole mammarie. Pertanto, l'aumento di peso è minimo. Se l'aumento di peso è molto superiore al peso iniziale, si raccomanda di sottoporsi a un esame approfondito - tutto ciò, insieme a gonfiori e nausea, può essere un segno di diabete gestazionale in via di sviluppo, gestosi, eclampsia.
Esame Medico
L'esame delle donne alla 27ª settimana include le seguenti procedure diagnostiche:
- Ecografia (screening di routine). Il medico valuta la posizione del feto, la presentazione, lo stato degli organi interni e la loro topografia, nonché lo sviluppo del feto con i marcatori standard.
- Analisi del sangue. Si presta attenzione alla formula leucocitaria per escludere infiammazioni, ai globuli rossi e ad altri parametri qualitativi e quantitativi.
- Analisi delle urine (generale, per la sterilità, secondo Nechiporenko). Dai risultati è importante valutare il livello di proteine (che non dovrebbe essere presente), i leucociti e altri indicatori di salute.
Inoltre, viene prescritta una dopplerografia per valutare il flusso sanguigno placentare. In base ai risultati degli esami, alla donna può essere dato un rinvio a un centro di genetica o un ricovero nel reparto di ostetricia per il mantenimento della gravidanza.
Difficoltà nella Gravidanza
Distacco della Placenta
Dolori addominali, alla schiena e sanguinamento possono essere segni di distacco della placenta. Con un tempestivo intervento medico (riposo a letto, farmaci) è possibile preservare e portare a termine la gravidanza anche in presenza di un significativo distacco della placenta.
Gravidanza Colorata
A volte durante la gravidanza si verificano delle mestruazioni, talvolta fino al parto. Questo fenomeno è chiamato dai medici "gravidanza colorata". È causato da un basso livello di ormoni che sopprimono le mestruazioni. La condizione non è pericolosa per la donna e il suo bambino, ma richiede il monitoraggio medico.
Insufficienza Istmico-Cervicale
Questa è una patologia della gravidanza in cui il collo dell'utero si apre prematuramente, aumentando il rischio di aborto spontaneo. Richiede un trattamento obbligatorio e un continuo monitoraggio medico.
Insufficienza Placentare Primaria
Se la placenta non svolge completamente la sua funzione di fornire ossigeno e nutrienti al bambino, ciò può compromettere la sua crescita e sviluppo. Richiede un trattamento obbligatorio e un continuo monitoraggio medico.
Possibili deviazioni dalla norma:
- gestosi;
- ritardo della crescita intrauterina del feto.
Cosa si può e cosa non si può fare
La 27ª settimana impone alcune restrizioni alla vita della futura mamma e della famiglia in generale. È importante tenere conto delle proibizioni e delle autorizzazioni per evitare conseguenze indesiderate.
Cosa PUÒ fare la futura mamma:
- assumere i farmaci prescritti dal medico, i complessi vitaminici;
- avere rapporti sessuali con preservativo in assenza di controindicazioni;
- fare lunghe passeggiate all'aria aperta;
- rispettare il regime di sonno, veglia, e la disciplina alimentare;
- fare ginnastica terapeutica tenendo conto della storia clinica della donna e dell'anamnesi ostetrica;
Si può continuare a lavorare, se l'attività lavorativa non è legata a un elevato stress, attività fisica, alta concentrazione di attenzione, sovraccarico d'ufficio (per evitare di mantenere la stessa posizione del corpo);- visitare mostre, musei, teatri.
Cosa NON PUÒ fare la futura mamma:
- qualsiasi automedicazione in caso di malattie da raffreddamento, patologie concomitanti;
- avere rapporti sessuali in caso di rischio di emorragia, parto prematuro, dolore durante il rapporto;
- attività fisiche intense (inclusi sport, sollevamento pesi, faccende domestiche che comportano sforzi fisici);
- frequentare luoghi affollati in caso di alto rischio epidemiologico;
- alcune manipolazioni terapeutiche e diagnostiche;
- frequentare discoteche, eventi di intrattenimento con musica ad alto volume (l'ipersensibilità peggiora lo stato generale della donna);
- rimanere a lungo nella stessa posizione (lavorare al computer, fare la maglia);
- trascurare le raccomandazioni dei medici, non presentarsi agli esami, evitare il ricovero programmato se necessario;
- nuotare in piscine pubbliche, specchi d'acqua aperti;
- mangiare fast food, piatti esotici.
- Alla 27ª settimana non sono consigliati viaggi lunghi in aereo, treno, soprattutto in caso di gravidanza a rischio. È consigliato alla donna di portare con sé un certificato speciale per le donne incinte con i dati anamnestici ostetrici, in modo che i medici possano comprendere la sua situazione.
Alimentazione corretta
Una corretta alimentazione sana è essenziale per garantire una crescita e uno sviluppo adeguati del feto, la normalizzazione del peso e il ripristino del transito intestinale in caso di stitichezza. I principi fondamentali dell'alimentazione sono:
- moderazione e limitazione - non bisogna mangiare per due/tre persone;
- preparazione dei cibi mediante bollitura, stufatura, cottura al forno;
- alimentazione frazionata con piccoli pasti frequenti;
- invece di prodotti da forno freschi, sono consigliati crostini, biscotti secchi, toast;
- assicurare una dieta ricca di proteine (carne di pollame, pesce), prodotti lattiero-caseari fermentati (stabilizzazione della funzione intestinale, effetto diuretico moderato).
La correzione dell'alimentazione è mirata a normalizzare il transito intestinale, prevenire la formazione di gas, la stitichezza e ridurre il carico digestivo, poiché le principali risorse dell'organismo femminile sono destinate alla crescita attiva del feto e a una gravidanza sana.
È importante prestare attenzione all'alimentazione, alla preparazione dei cibi e all'organizzazione della disciplina alimentare in generale. La qualità del cibo consumato, dell'acqua potabile e le limitazioni sono la chiave per la salute non solo della donna, ma anche del futuro bambino. Nonostante quasi tutti gli organi e i sistemi del feto siano formati e pronti per un'esistenza autonoma, il cibo gioca un ruolo fondamentale nel normale andamento della gravidanza. È opportuno includere nella dieta i seguenti ingredienti alimentari:
- Ricotta, formaggi, kefir e altri latticini fermentati - forniscono calcio all'organismo per la crescita delle ossa e la prevenzione della caduta dei denti nelle donne;
- Fibra (verdure fresche e cotte, frutta, bacche) per migliorare la digestione, favorire la defecazione tempestiva e ripristinare il passaggio dell'urina in caso di stitichezza;
- Bevande - sono consigliati decotti a base di camomilla, acqua con miele (in assenza di allergie), decotti di bacche di rosa canina, succhi di bacche, tuttavia è importante rispettare il volume giornaliero di liquidi per evitare edemi generalizzati.
Le ricette culinarie moderne e gli approcci alla presentazione dei piatti possono trasformare delle semplici polpette al vapore in un vero capolavoro. I piatti dovrebbero essere decorati con erbe aromatiche e condimenti salutari (ad esempio, basilico).
Bisogno di vitamine e minerali
Una dieta sana non è solo una corretta preparazione e rispetto del regime, ma anche la composizione di un regime alimentare che risponde alle esigenze della donna e del feto alla 27ª settimana. È necessario includere nella dieta le seguenti vitamine e minerali:
Vitamina A
Benefici: controllo dell'emoglobina, stimolazione della crescita del feto. Contenuto in: carne di pollame, manzo, pesce e frutti di mare, prodotti lattiero-caseari fermentati, formaggi, ricotta.
Acido folico
Benefici: sviluppo del sistema nervoso centrale, del tubo neurale, del cervello. Contenuto in: tonno, storione, trota, cozze, gamberi, frattaglie, grano saraceno, avena, formaggio feta.
Vitamina B1
Benefici: normalizzazione del metabolismo dei carboidrati, sviluppo del sistema nervoso centrale, sistema cardiovascolare. Contenuto in: cavolo, melanzane, pomodori, piselli freschi, zucchine, melanzane, noci.
Vitamina B2
Benefici: assorbimento e trasporto del ferro, selenio, vitamina A, miglioramento dell'emodinamica, formazione del tessuto connettivo-muscolare. Contenuto in: carne di pollame, coniglio, tutte le verdure a foglia verde, riso e mais, uova.
Vitamina B3
Benefici: equilibrio ormonale, disintossicazione da composti tossici, aumento dell'immunità, normalizzazione del livello di colesterolo. Contenuto in: petto di pollo, cereali, mele (succhi, puree), avocado, legumi, noci.
Vitamina B5
Benefici: scissione dei grassi, rigenerazione delle cellule epiteliali, controllo del livello di colesterolo, funzione cerebrale. Contenuto in: cavolini di Bruxelles, broccoli, fagioli, piselli, lievito di birra, caviale di pesce marino.
Vitamina B7
Benefici: formazione della ghiandola tiroidea, stabilizzazione dell'indice glicemico, prevenzione dei disturbi metabolici. Contenuto in: latte intero, tuorlo d'uovo di gallina, fegato di pollo e di manzo, banane.
Vitamina C
Benefici: attivazione delle funzioni di difesa dell'organismo, trasporto della vitamina PP, calcio, miglioramento della funzione vascolare. Contenuto in: arance, olivello spinoso, limoni, ribes nero, acetosa, rosa canina.
Vitamina D3
Benefici: assicurare il trasporto e l'assorbimento del calcio, iodio, potenziamento del sistema immunitario, regolazione dell'equilibrio idro-elettrolitico sano. Contenuto in: frutti di mare, olio di pesce, latte, carne. La vitamina D3 è prodotta dalla corteccia surrenale sotto l'influenza del sole. Si raccomanda in soluzioni farmaceutiche pronte all'uso a base d'acqua (dose per le donne in gravidanza - 2-5 gocce al giorno), specialmente nelle regioni con clima freddo e giornate di sole brevi.
Vitamina E
Benefici: formazione dei polmoni, degli organi del tratto respiratorio e del sistema respiratorio nel suo complesso. Contenuto in: tutti gli oli vegetali (girasole, oliva, mais, lino, sesamo, olivello spinoso, colza, palma altamente raffinato).
Vitamina K
Benefici: sintesi e trasporto della vitamina D, scambio fosforo-calcio, formazione di strutture osseo-muscolari sane. Contenuto in: verdure fresche e bollite, frutta, foglie di lattuga, pinoli, anacardi, fichi, kiwi, frutta secca.
Vitamina P
Benefici: depurazione dalle tossine, rilascio di radicali liberi, miglioramento delle funzioni cerebrali, del SNC, prevenzione dell'ipossia intrauterina. Contenuto in: mele, prugne, decotto di rosa canina (bacche), pomodori, cioccolato fondente, fave di cacao.
Iodio
Alla 27ª settimana continua la necessità di stimolare la funzione della tiroide per evitare l'ipotiroidismo congenito. La necessità di iodio aumenta anche in presenza di patologie endocrine nella madre. La dose giornaliera media è di 300-500 mg. Contenuto in alghe marine non conservate, pesce di mare, olio di pesce, soia.
Rame
Il microelemento è necessario per la salute degli organi ematopoietici, miglioramento della composizione del sangue. Alla 27ª settimana è sufficiente 1 mg al giorno, poiché l'organismo del bambino è già sufficientemente formato. Contenuto in barbabietole fresche e bollite, zucca, albicocche secche, noci.
Selenio
Considerando il continuo sviluppo del SNC, l'assunzione di selenio non dovrebbe essere inferiore a 3-5 mg al giorno. Contenuto in alte concentrazioni in farina di mais, semi di zucca, germogli di grano, pesce di mare.
Magnesio
Il microelemento è responsabile della crescita normale del feto fino al parto, partecipando alla formazione dei reni e del fegato. È utile nelle fasi avanzate per la madre come prevenzione delle complicazioni della gravidanza. Si trova nell'insalata verde, nei legumi, nel riso integrale, nel sesamo e nel coriandolo. La dose giornaliera è di 300-500 mg.
Zinco
Se nelle prime fasi lo zinco contribuisce alla formazione del tessuto osseo e muscolare, nelle fasi avanzate garantisce la densità e la durezza del tessuto osseo. La dose giornaliera è di 10 mg. Si trova nel latte di cocco, nel tuorlo d'uovo, nella zucca e nei pomodori.
Calcio
Garantisce la crescita continua del sistema osseo, la formazione dei denti permanenti e da latte, prevenendo l'ipocalcemia nelle donne in gravidanza. Si trova in grandi quantità nel guscio delle uova bollite, nella ricotta e nei prodotti lattiero-caseari fermentati.
Cobalto
Viene assimilato dall'organismo sotto forma di vitamina B12, necessario per migliorare la composizione del sangue, stabilizzare l'emoglobina e i suoi componenti. È consigliato mangiare carne bianca di pollo, uva, arachidi (senza condimenti) e fegato di vitello.
Fosforo
Insieme al calcio, garantisce una crescita normale e il rafforzamento del tessuto osseo, è necessario per lo sviluppo ulteriore delle strutture muscolo-cartilaginee e degli organi del sistema epatobiliare. La dose giornaliera non deve superare i 1500 mg. Si trova nelle banane, nei formaggi (inclusi quelli di capra, salati, a caglio), nella frutta secca (albicocche secche, canditi), nei melograni, nei lamponi freschi, nelle ciliegie, nelle salsicce fatte in casa.
Sodio
La dose giornaliera alla 27ª settimana non deve superare i 300 mg, poiché un dosaggio eccessivo porta ad un aumento degli edemi. Il sodio partecipa al trasporto del calcio e della vitamina D3. È contenuto praticamente in tutti gli alimenti. Il reintegro richiede l'uso di sale da cucina o sale marino.
Silicio
La dose giornaliera alla 27ª settimana aumenta leggermente da 50 a 70-100 mg. Considerando che il silicio rafforza il sistema immunitario e si accumula nell'organismo del feto, questo aiuterà il neonato a sviluppare le proprie risorse di difesa. Si trova nelle bacche da giardino, nei legumi, negli ananas, nel grano saraceno, nei grassi animali.
Cromo
Il microelemento è necessario per l'assimilazione normale dei grassi, delle proteine e dei carboidrati, partecipa alla salute del sistema digestivo del feto. Il cromo permette di mantenere un normale equilibrio idro-elettrolitico. È contenuto in grandi quantità nella carne di agnello, nel manzo, nella bryndza e in altri formaggi, nell'uva.
Alla 27ª settimana di gravidanza, le donne hanno ancora bisogno di tutte le vitamine, macro e microelementi, minerali per mantenere la salute del feto e prepararsi al parto naturale.
Importante! È necessario scegliere un complesso multivitaminico su raccomandazione del medico – il vostro ginecologo e/o terapeuta.
Consigli utili
Le donne dovrebbero prestare attenzione a qualsiasi cambiamento nel loro benessere e nelle sensazioni. Normalmente, una donna alla fine del secondo trimestre prova un vero sollievo: l'equilibrio ormonale si ristabilisce, il ventre si abbassa, e i pensieri si riempiono di gioia per la maternità imminente. Tuttavia, esistono anche fattori soggettivi che possono influenzare sia il corso della gravidanza che lo stato psico-emotivo.
Per ridurre i dolori alla schiena è consigliato il massaggio. Bisogna prestare attenzione al letto. Per migliorare il sonno notturno, si può mettere un cuscino sotto il ventre, in modo da ridurre la tensione muscolare e rendere la posizione sul fianco più confortevole. Per ridurre le smagliature, si raccomanda di applicare regolarmente sulla pelle del ventre e del seno olio naturale o crema grassa - i composti cosmetici ammorbidiscono la pelle, aumentano la sua elasticità e riducono la visibilità delle smagliature post-partum.
La psicologia degli uomini è diversa da quella delle donne, i papà comprendono la gravidanza della donna solo attraverso cambiamenti esterni evidenti: l'arrotondamento del ventre, il cambiamento delle preferenze alimentari. Tuttavia, i futuri papà dovrebbero capire che la gravidanza per una donna porta a uno stato particolare, che si manifesta in un picco ormonale e cambiamenti di salute, quindi è consigliato prestare attenzione ai seguenti aspetti:
- impossibilità di mantenere una vita sessuale abituale, specialmente in presenza di controindicazioni;
- garantire un normale equilibrio psico-emotivo in famiglia;
- fornire un aiuto adeguato nella gestione delle faccende domestiche, assistenza nei lavori fisici;
- pazienza verso i capricci e le richieste della moglie.
I medici affermano che la maggior parte delle depressioni post-partum non sono causate solo dai cambiamenti ormonali, ma anche dal grado di partecipazione dell'uomo nella vita della donna e dalla sua prontezza alla paternità. Si raccomanda agli uomini di sostenere la donna durante la fase di esame ostetrico e per tutto il periodo della gravidanza, al fine di prevenire depressioni post-partum e complicazioni legate a fattori di stress.
La 27ª settimana di gravidanza richiede ancora un atteggiamento responsabile della donna verso la propria salute. Per questo motivo, si presta attenzione al cibo consumato, alle bevande, alla comparsa di sintomi preoccupanti e allo stile di vita.
Esercizi per le future mamme
Le attività fisiche consentite durante la gravidanza sono:
- esercizi con la palla - mantengono il tono dei muscoli addominali, riducono i dolori pelvici;
- camminare - passeggiate all'aria aperta non solo ossigenano il cervello, ma mantengono anche la bellezza delle gambe;
- pilates - esercizi di stretching che aiutano a facilitare il processo del parto e migliorano la trofia dei tessuti;
- yoga - ripristina la respirazione, allunga i muscoli e dona elasticità al tessuto cartilagineo.
Sono consentiti esercizi con attrezzi (bicicletta, carico su braccia e articolazioni delle spalle). Le sessioni in palestra devono essere svolte sotto la guida di un istruttore di fitness. Durante l'esecuzione degli esercizi non ci deve essere un carico aggiuntivo sui muscoli della parete addominale o sforzi eccessivi.
Malessere durante la gravidanza
Disturbi intestinali
La causa principale del processo patologico è dovuta a un'alterazione del transito delle feci, alla stitichezza. La cavità addominale si gonfia, le strutture vascolari si riempiono di sangue, si verifica una compressione dell'utero sul colon e sull'intestino tenue - tutti questi fattori contribuiscono alla stitichezza. Un fattore non meno importante nello sviluppo della stitichezza è la mancanza di disciplina alimentare.
Disturbi ormonali
La produzione intensiva del quadro ormonale durante la gravidanza dipende dai minimi disturbi nel funzionamento dell'organismo della donna alla 27ª settimana. La conseguenza dello squilibrio ormonale è la disbiosi intestinale e vaginale, l'indebolimento del sistema immunitario e i processi infettivi-infiammatori.
Disturbi della funzione urinaria
Quando la vescica e gli ureteri sono compressi, si verifica un'alterazione della minzione. Se la vescica non viene svuotata tempestivamente, è possibile l'adesione della microflora batterica. Le cistiti sono accompagnate da minzioni dolorose, e l'infiltrato purulento può attraversare la barriera placentare. In caso di alterazione della minzione, possono verificarsi emorragie che indicano il distacco della placenta.
Dolori al basso ventre
Il dolore tirante può indicare un ipertono uterino. Con l'aumento della contrattilità della muscolatura uterina si verificano varie complicazioni della gravidanza, fino al parto prematuro o alla gravidanza interrotta. Alla 27ª settimana, i dolori moderati possono caratterizzare i primi segnali pre-parto, ma sono pericolosi i dolori cronici e in aumento con un quadro clinico diverso (secrezioni, febbre).
Vertigini, svenimenti
È normale se le vertigini sono causate solo dalla mobilità intrauterina del futuro bambino, con compressione della vena cava. È considerata patologica una sensazione di malessere prolungata, sonnolenza costante, peggioramento delle condizioni (vomito, nausea). Le vertigini costanti indicano l'insorgenza di gestosi e preeclampsia, richiedendo il monitoraggio ospedaliero della donna.
Edemi
Gli edemi persistenti degli arti inferiori e degli organi interni richiedono un'ospedalizzazione urgente. Spesso si decide per un parto anticipato con successiva cura del bambino in terapia intensiva e rianimazione. Gli edemi generalizzati richiedono il trattamento della donna stessa, poiché lo stato progressivo può provocare complicazioni incompatibili con la vita.
Stitichezza cronica
I disturbi della defecazione possono essere causati da cambiamenti nella dieta, insufficiente consumo di fibre e liquidi. Per prevenire la stitichezza, si raccomanda di seguire una dieta adeguata. La dieta dovrebbe includere fibre e prodotti lattiero-caseari fermentati. Se la stitichezza non viene risolta con la dietoterapia, vengono prescritti lassativi a base di erbe.
È consigliabile consultare un medico per qualsiasi malessere che provochi ansia nella donna, o per la comparsa di altri sintomi atipici per la 27ª settimana di gravidanza.
Lista di controllo
- esclusione di attività fisica intensa;
- osservanza di un regime protettivo, il corpo deve essere protetto da malattie infettive e infiammatorie;
- regolazione della vita sessuale, sesso con il partner solo in assenza di sensazioni spiacevoli, con preservativo;
- organizzazione di un regime di vita adeguato per il riposo, il sonno, la veglia e l'assunzione di cibo;
- seguire i principi di una sana alimentazione - per la stesura di una dieta è possibile consultare un dietologo clinico;
- esclusione dell'automedicazione, utilizzo di metodi di terapia popolare per varie malattie e condizioni senza consultare un medico;
- passeggiate regolari all'aria aperta.
Alle donne incinte alla 27ª settimana di gravidanza è consigliato l'esclusione di fattori di stress e la creazione di condizioni per un ambiente psico-emotivo favorevole nella società e in famiglia.