Բարի գիշեր։ Երկար ժամանակ չէի համարձակվում, բայց այլևս չեմ կարող հետաձգել, քաշը շատ մեծ է։ Երբ փոքրի…
Թարգմանվել է ավտոմատ։ Ցույց տալ բնագիրը
Բարի գիշեր։ Երկար ժամանակ չէի համարձակվում, բայց այլևս չեմ կարող հետաձգել, քաշը շատ մեծ է։ Երբ փոքրիկի հետ էի, շատ խնդիրներ ունեի. կամ ընդհանրապես ոչինչ չէի կարող ուտել, կամ նորից գիրանում էի։ Միշտ բժիշկն այս ներարկումների մասին էր խոսում, բայց ես շատ եմ վախենում։ Արդեն արե՞լ է ինչ-որ մեկը։ Ի՞նչ արդյունքներ կան։ Եվ կողմնակի ազդեցությունները, ես շատ եմ վախենում դրանցից։
Доброй ночи. Очень долго не могла решиться, но уже тянуть некуда, вес очень большой. Пока с малой — было много болячек: то вообще ничего не могла есть, то снова жирела. В общем, врач всё время за эти уколы говорила, но я прям боюсь. Кто-нибудь уже колол? Как результат? И побочки, очень уж их боюсь.
Ես էլ մտածում եմ, մտածում, և որոշում կայացնելու ճանապարհին եմ
Почитаю. Тоже думаю, думаю, и на пути к тому, чтоб решиться
Никогда в жизни не стала бы колоть какие то уколы, с кучей побочек, Вы извините, но мое мнение, что это для ленивых, кто не может взять себя в руки и сесть на диету… даже спорт дома уже будет результат! Худела на 20кг за 3 месяца на диете и домашних тренировках, ничего сложного, главное мотивация. Но тут сила воли и дело каждого 🤷🏼️
давай лет 5 подождем, посмотрим состояние тех людей которые уже это употребили. вес ведь пока не критичный
нормально 👌
я ленивая🙈
лишних даже больше 50🙈
Ահա ձեզ տեսողական օրինակ. կարող եք որքան ցանկանաք պնդել սպորտի հետ կապված և դիետաներով նստել, բայց եթե ունեք գեների մուտացիաներ, ապա այդ «կոտրվածքները» ոչ մի կերպ չեք կարող ուղղել ոչ բերանին դրված պլաստիրով, ոչ էլ մարզասրահի մարզասարքերով։
Ի՞նչ ենք մենք տեսնում այստեղ: 1) չի արտադրվում լեպտին պեպտիդային հորմոնը, որը պատասխանատու է հագեցվածության զգացողության, ճարպային բջիջների «զգացողության» և ճարպակալման կանխարգելման համար։ 2) մկանների համար յուրահատուկ սպիտակուցի դեֆիցիտ, որը մասնակցում է էներգետիկ գործընթացների կարգավորմանը, որպես հետևանք՝ սպորտի ժամանակ արագ հոգնածություն, տոկունության բացակայություն և, որքան էլ մարզվես, արդյունքի բացակայություն։ 3) սպորտով զբաղվելիս վնասվածքների բարձր ռիսկ, մարզումից հետո ավելի երկար վերականգնման անհրաժեշտություն։ 4) էստրադիոլ հորմոնի մուտացիա և բարձր արտադրություն, որը դանդաղեցնում է մկանային զանգվածի զարգացումը, վերաբաշխում է կալցիումը և այլ նյութերը ոսկրերի խտության օգտին։ 5) մարզումից հետո Աքիլեսյան ջլի բորբոքում։ Սա պրոֆեսիոնալ մարզիկների, ովքեր կանոնավոր մարզվում են, և այս տիպի գենային մուտացիա ունեցող մարդկանց մոտ նույնիսկ մեկ մարզումից հետո գերծանրաբեռնվածության հետևանք է։ Ինչպե՞ս ձեզ դուր է գալիս այս «ծույլ մարդու կոմբո հավաքածուն»???
Սրան նայելով՝ մենք հասկանում ենք, որ դիետաները չեն աշխատում, սպորտը ոչ արդյունավետ է, նույնիսկ վնասվածքային է։ Գործը ԾՈՒԼՈՒԹՅԱՆ ՄԵՋ Չէ, որքան էլ որ ցանկանայինք ամեն ինչ դրա վրա բարդել։
Господи, когда уже люди поймут, что дело не в лени?! Вот вам наглядный пример, что можно сколь угодно упираться со спортом и сидеть на диетах, но если у тебя есть мутации генов, то ты никак эти «поломки» ни пластырем на рот, ни тренажерами в зале не поправишь. Что мы видим здесь? 1) невырабатывается пептидный гормон лептин, который отвечает за ощущения чувства сытости, за «ощущение» объема жировых клеток и предотвращение ожирения. 2) дефицит специфичного для мышц белка, участвующего в регуляции энергетических процессов, как следствие, быстрая утомляемость во время спорта, отсутствие выносливости, и, как не тренируйся, отуствие результативности. 3) высокий риск травматизации при занятиях спортом, потребность более длительного восстановления после тренировки. 4) мутация и повышенная выработка гормона эстрадиола, который замедляет развитие мышечной массы, перераспределят кальций и другие вещества в пользу плотности костей. 5) Воспаление ахилова сухожилия после тренировки. Является следствием перегрузки у профессиональных спортсменов, тренирующихся регулярно и людей с мутацией гена данного типа даже после одной тренировки. Как вам такой «набор комбо» ленивого человека??? Глядя на это мы понимаем, что диеты не работают, спорт не эффективен и даже травмоопасен. Дело НЕ В ЛЕНИ, как бы не хотелось на нее спихнуть все беды.
Я много лет сижу на диете в марафонах и сотнями вижу девушек с разными «болячками» и разной мотивацией, но НИ ОДНОЙ небыло, чтобы худела без результата) так что, лень и только лень, это мое мнение и не надо меня переубеждать) в моем окружении тоже было много девочек кто на здоровье ссылался, а потом со 160 до 100 худели просто питание и движение)
да не в страхе сесть на диету, я с самого детва не худая, я первой забеременела 97 кг🙈 и борьба с весом с лет 13, и всегда итог один_срыв и набор веса ещё больше. после родов каждый раз огромный плюс(и не именно в беременность набор, а спустя время после родов) перестала бороться с внсла как младшую, в итоге еще огромный плюс....
Потому что я в декрете 8 лет и между родами всегда худею 🤣🤣🤣
Я бы не стала их колоть, побочки могут вылезти позже
Вроде бы Вам я писала про свою диету и ссылку даже скидывала) но, как я понимаю, Вы не смотрели ее даже 😅
Ну хорошо, что вы себя утешаете этим. Мне-то как бы все равно.
Показать фото моего результата, когда я после третий родов худела? Просто питание и шаги дома, без всяких таблеток и уколов)
Послушайте, девушка, это же не Ваш пост, что Вы хотите мне доказать? Я пытаюсь автора мотивировать сесть на диету и заняться спортом, вместо уколов, а Вы истошно пишите мне и обесцениваете мои труды. Ну, пройдите мимо или пишите автору, не надо влезать в чужие разговоры, это же не культурно 😁