Кутман таң. Көпкө чейин чече албай жүрдүм, бирок мындан ары мүмкүн эмес, салмагым абдан көп. Кичүүсү…
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Кутман таң. Көпкө чейин чече албай жүрдүм, бирок мындан ары мүмкүн эмес, салмагым абдан көп. Кичүүсү менен жүргөндө — көп оорулар болгон: же эч нерсе жей албайм, же кайра эле семирип кетем. Жалпысынан, дарыгер ушул саймалар жөнүндө ар дайым айтчу, бирок мен абдан корком. Кимдир бирөө буга чейин сайдырды беле? Натыйжасы кандай болду? Жана терс таасирлери, мен алардан абдан корком.
Доброй ночи. Очень долго не могла решиться, но уже тянуть некуда, вес очень большой. Пока с малой — было много болячек: то вообще ничего не могла есть, то снова жирела. В общем, врач всё время за эти уколы говорила, но я прям боюсь. Кто-нибудь уже колол? Как результат? И побочки, очень уж их боюсь.
Мен да ойлонуп, ойлонуп, чечим кабыл алууга жакындап калдым
Почитаю. Тоже думаю, думаю, и на пути к тому, чтоб решиться
Никогда в жизни не стала бы колоть какие то уколы, с кучей побочек, Вы извините, но мое мнение, что это для ленивых, кто не может взять себя в руки и сесть на диету… даже спорт дома уже будет результат! Худела на 20кг за 3 месяца на диете и домашних тренировках, ничего сложного, главное мотивация. Но тут сила воли и дело каждого 🤷🏼️
давай лет 5 подождем, посмотрим состояние тех людей которые уже это употребили. вес ведь пока не критичный
нормально 👌
я ленивая🙈
лишних даже больше 50🙈
Мына сага ачык мисал, сен канчалык аракет кылып, спорт менен машыгып, диета кармасаң да, эгер сенин гендериңде мутация болсо, анда бул «бузулууларды» эч кандай пластырь менен жаап же спорт залындагы тренажерлор менен оңдой албайсың.
Бул жерде эмнени көрүп жатабыз? 1) токчулук сезимин, май клеткаларынын «сезимин» жана семирүүнүн алдын алууну жөнгө салуучу лептин пептиддик гормонунун чыкпай калышы. 2) булчуңдардын энергия процесстерин жөнгө салууга катышкан өзгөчө белоктун жетишсиздиги, натыйжада, спорт учурунда тез чарчоо, чыдамкайлыктын жоктугу жана канча машыкса да, натыйжанын жоктугу. 3) спорт менен машыгуу учурунда жаракат алуу коркунучунун жогорулугу, машыгуудан кийин узак калыбына келтирүүнү талап кылуу. 4) эстроген гормонунун мутациясы жана жогорку өндүрүлүшү, ал булчуң массасынын өнүгүшүн жайлатат, кальцийди жана башка заттарды сөөктөрдүн тыгыздыгына пайдалуу кылып бөлүштүрөт. 5) Машыгуудан кийин Ахиллес тарамышынын сезгениши. Дайыма машыккан кесипкөй спортчулар жана ушул типтеги гендин мутациясы бар адамдар үчүн бир машыгуудан кийин да ашыкча жүктөөнүн натыйжасы. Жалкоо адамдын мындай «комбо топтому» силерге кандай экен???
Муну көрүп, диеталар иштебей турганын, спорт натыйжасыз жана жаракат алуу коркунучу бар экенин түшүнөбүз. Бул ЖАЛКООЛУК ЭМЕС, канчалык кааласак да, бардык көйгөйлөрдү ага жүктөгүбүз келсе да.
Господи, когда уже люди поймут, что дело не в лени?! Вот вам наглядный пример, что можно сколь угодно упираться со спортом и сидеть на диетах, но если у тебя есть мутации генов, то ты никак эти «поломки» ни пластырем на рот, ни тренажерами в зале не поправишь. Что мы видим здесь? 1) невырабатывается пептидный гормон лептин, который отвечает за ощущения чувства сытости, за «ощущение» объема жировых клеток и предотвращение ожирения. 2) дефицит специфичного для мышц белка, участвующего в регуляции энергетических процессов, как следствие, быстрая утомляемость во время спорта, отсутствие выносливости, и, как не тренируйся, отуствие результативности. 3) высокий риск травматизации при занятиях спортом, потребность более длительного восстановления после тренировки. 4) мутация и повышенная выработка гормона эстрадиола, который замедляет развитие мышечной массы, перераспределят кальций и другие вещества в пользу плотности костей. 5) Воспаление ахилова сухожилия после тренировки. Является следствием перегрузки у профессиональных спортсменов, тренирующихся регулярно и людей с мутацией гена данного типа даже после одной тренировки. Как вам такой «набор комбо» ленивого человека??? Глядя на это мы понимаем, что диеты не работают, спорт не эффективен и даже травмоопасен. Дело НЕ В ЛЕНИ, как бы не хотелось на нее спихнуть все беды.
Я много лет сижу на диете в марафонах и сотнями вижу девушек с разными «болячками» и разной мотивацией, но НИ ОДНОЙ небыло, чтобы худела без результата) так что, лень и только лень, это мое мнение и не надо меня переубеждать) в моем окружении тоже было много девочек кто на здоровье ссылался, а потом со 160 до 100 худели просто питание и движение)
да не в страхе сесть на диету, я с самого детва не худая, я первой забеременела 97 кг🙈 и борьба с весом с лет 13, и всегда итог один_срыв и набор веса ещё больше. после родов каждый раз огромный плюс(и не именно в беременность набор, а спустя время после родов) перестала бороться с внсла как младшую, в итоге еще огромный плюс....
уколы страшно, вы не представляете как страшно, ну и сдохнуть от ожирения тоже страшно, и от уколов страшно, все страшно, ну ведь если б я могла по другому, я б задумалась? нет!
Я бы не стала их колоть, побочки могут вылезти позже
Вроде бы Вам я писала про свою диету и ссылку даже скидывала) но, как я понимаю, Вы не смотрели ее даже 😅
Ну хорошо, что вы себя утешаете этим. Мне-то как бы все равно.
Послушайте, девушка, это же не Ваш пост, что Вы хотите мне доказать? Я пытаюсь автора мотивировать сесть на диету и заняться спортом, вместо уколов, а Вы истошно пишите мне и обесцениваете мои труды. Ну, пройдите мимо или пишите автору, не надо влезать в чужие разговоры, это же не культурно 😁