Үдшийн мэнд. Маш удаан хугацааны турш шийдэж чадахгүй байлаа, гэхдээ цааш нь хойшлуулах аргагүй болс…
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Үдшийн мэнд. Маш удаан хугацааны турш шийдэж чадахгүй байлаа, гэхдээ цааш нь хойшлуулах аргагүй болсон, жин их байна. Охинтойгоо байхдаа — олон өвчин байсан: эсвэл юу ч идэж чадахгүй, эсвэл дахиад л таргалж байсан. Ер нь бол эмч энэ тарилгын тухай байнга ярьдаг байсан, гэхдээ би үнэхээр айдаг. Хэн нэг нь аль хэдийн тариулсан уу? Үр дүн нь ямар байсан бэ? Мөн гаж нөлөө, би тэднээс маш их айдаг.
Доброй ночи. Очень долго не могла решиться, но уже тянуть некуда, вес очень большой. Пока с малой — было много болячек: то вообще ничего не могла есть, то снова жирела. В общем, врач всё время за эти уколы говорила, но я прям боюсь. Кто-нибудь уже колол? Как результат? И побочки, очень уж их боюсь.
Би ч бас бодоод, бодоод л шийдэх гэж явах нь ээ
Почитаю. Тоже думаю, думаю, и на пути к тому, чтоб решиться
Никогда в жизни не стала бы колоть какие то уколы, с кучей побочек, Вы извините, но мое мнение, что это для ленивых, кто не может взять себя в руки и сесть на диету… даже спорт дома уже будет результат! Худела на 20кг за 3 месяца на диете и домашних тренировках, ничего сложного, главное мотивация. Но тут сила воли и дело каждого 🤷🏼️
давай лет 5 подождем, посмотрим состояние тех людей которые уже это употребили. вес ведь пока не критичный
нормально 👌
я ленивая🙈
лишних даже больше 50🙈
Энд нэг тод жишээ байна. Та спортоор хичээллэх, хоолны дэглэм барих гэж хэчнээн хичээсэн ч, ген мутацтай бол энэ "гэмтлүүдийг" амнаасаа наалт нааж ч, танхимын дасгалжуулагчаар ч засаж чадахгүй.
Энд юу харж байна вэ? 1) цатгалан мэдрэмжийг хариуцдаг, өөхний эсийн хэмжээг "мэдрэх" болон таргалалтаас урьдчилан сэргийлэхэд оролцдог лептин пептид гормоныг ялгаруулдаггүй. 2) булчингийн энергийн процессыг зохицуулахад оролцдог тусгай уургийн дутагдал, улмаар спортын үеэр хурдан ядрах, тэсвэр хатуужилгүй болох, хэр удаан бэлтгэл хийснээс үл хамааран үр дүн гарахгүй байх. 3) спорттой хичээллэх үед бэртэх эрсдэл өндөр, дасгалын дараа удаан хугацаагаар сэргэх шаардлагатай болдог. 4) эстроген гормоны мутаци, их хэмжээгээр ялгарах нь булчингийн массын хөгжлийг удаашруулж, кальци болон бусад бодисыг ясны нягтрал руу дахин хуваарилдаг. 5) Дасгалын дараа Ахиллесын шөрмөсний үрэвсэл. Энэ нь тогтмол бэлтгэл хийдэг мэргэжлийн тамирчид болон энэ төрлийн ген мутацтай хүмүүст, нэг удаагийн дасгалын дараа ч хэт ачааллын үр дагавар юм. Залхуу хүний ийм "хослол" танд ямар санагдаж байна???
Үүнийг хараад бид хоолны дэглэм үр дүнгүй, спорт үр ашиггүй, бүр аюултай гэдгийг ойлгоно. Энэ нь ЗАЛХУУРАЛ БИШ, бид бүх бэрхшээлийг үүндээ тохыг хүссэн ч гэсэн.
Господи, когда уже люди поймут, что дело не в лени?! Вот вам наглядный пример, что можно сколь угодно упираться со спортом и сидеть на диетах, но если у тебя есть мутации генов, то ты никак эти «поломки» ни пластырем на рот, ни тренажерами в зале не поправишь. Что мы видим здесь? 1) невырабатывается пептидный гормон лептин, который отвечает за ощущения чувства сытости, за «ощущение» объема жировых клеток и предотвращение ожирения. 2) дефицит специфичного для мышц белка, участвующего в регуляции энергетических процессов, как следствие, быстрая утомляемость во время спорта, отсутствие выносливости, и, как не тренируйся, отуствие результативности. 3) высокий риск травматизации при занятиях спортом, потребность более длительного восстановления после тренировки. 4) мутация и повышенная выработка гормона эстрадиола, который замедляет развитие мышечной массы, перераспределят кальций и другие вещества в пользу плотности костей. 5) Воспаление ахилова сухожилия после тренировки. Является следствием перегрузки у профессиональных спортсменов, тренирующихся регулярно и людей с мутацией гена данного типа даже после одной тренировки. Как вам такой «набор комбо» ленивого человека??? Глядя на это мы понимаем, что диеты не работают, спорт не эффективен и даже травмоопасен. Дело НЕ В ЛЕНИ, как бы не хотелось на нее спихнуть все беды.
Я много лет сижу на диете в марафонах и сотнями вижу девушек с разными «болячками» и разной мотивацией, но НИ ОДНОЙ небыло, чтобы худела без результата) так что, лень и только лень, это мое мнение и не надо меня переубеждать) в моем окружении тоже было много девочек кто на здоровье ссылался, а потом со 160 до 100 худели просто питание и движение)
да не в страхе сесть на диету, я с самого детва не худая, я первой забеременела 97 кг🙈 и борьба с весом с лет 13, и всегда итог один_срыв и набор веса ещё больше. после родов каждый раз огромный плюс(и не именно в беременность набор, а спустя время после родов) перестала бороться с внсла как младшую, в итоге еще огромный плюс....
уколы страшно, вы не представляете как страшно, ну и сдохнуть от ожирения тоже страшно, и от уколов страшно, все страшно, ну ведь если б я могла по другому, я б задумалась? нет!
Я бы не стала их колоть, побочки могут вылезти позже
Вроде бы Вам я писала про свою диету и ссылку даже скидывала) но, как я понимаю, Вы не смотрели ее даже 😅
Ну хорошо, что вы себя утешаете этим. Мне-то как бы все равно.
Показать фото моего результата, когда я после третий родов худела? Просто питание и шаги дома, без всяких таблеток и уколов)
Послушайте, девушка, это же не Ваш пост, что Вы хотите мне доказать? Я пытаюсь автора мотивировать сесть на диету и заняться спортом, вместо уколов, а Вы истошно пишите мне и обесцениваете мои труды. Ну, пройдите мимо или пишите автору, не надо влезать в чужие разговоры, это же не культурно 😁