Girls, apakah ada di antara kalian yang mengalami defisiensi saat hamil berdasarkan hasil tes, misal…

Saya selalu dimarahi karena protein ini. Semuanya baik-baik saja dengan anak-anak

Lyubov Apakah di semua kehamilan Anda kadar protein Anda rendah dalam tes? Ingatkan kembali berapa nilainya?

Lyubov Ya.
Itu berada di bawah atau mendekati batas bawah.
Dokter meminta saya untuk mengonsumsi lebih banyak daging, keju cottage, dan segala sesuatu yang kaya protein.

Lyubov Oh, saat ini protein saya 68, sedangkan normalnya seharusnya 73-75, dan itu bahkan sebelum hamil.
Apakah Anda banyak makan protein saat hamil?

Ya, saya makan tak terkendali. Saya jatuh berkali-kali. Kembar, jadi butuh banyak bahan.

Irina Oh, syukurlah semuanya baik-baik saja! 🙏
Kami juga sedang bersiap untuk hamil, tapi saya takut protein saya rendah, hasil tes menunjukkan 68.

Ada koktail untuk ibu hamil yang kaya protein dan vitamin. Bidan sering meresepkannya jika ada kekurangan.

Kondrateva Ekaterina Yah, nanti kita lihat bagaimana perkembangannya. Saya belum hamil, tapi sudah beberapa kali tes protein total dan hasilnya 68.

Kondrateva Ekaterina Tidak apa-apa. Saya hamil dengan protein seperti ini dan tidak ada masalah, jadi saya berusaha untuk mencukupinya.

Lyubov Saya benar-benar seorang pemakan daging.
Saya makan seperti biasa, yaitu sayuran, sup, biji-bijian. Sekarang saya memperhatikan pola makan saya, dan jika saya tidak sengaja makan protein, maka dalam makanan biasa saya, proteinnya minimal.

Kondrateva Ekaterina Oh, terima kasih banyak! Anda sedikit menenangkan saya, karena saya mendengar ahli gizi mengatakan protein harus 73-75. Apakah dokter Anda mengatakan sesuatu kepada Anda tentang kadar protein ini? Semoga semuanya baik-baik saja 🙏 Semoga kehamilan dan persalinan Anda lancar!

Kondrateva Ekaterina Tidak apa-apa, saat pertama kali mendaftar dan tes darah, mereka bilang saya harus fokus pada produk kaya protein. Itu saja.