Czy któraś z Was próbowała magnezu? Pomogło Wam to? Szczerze mówiąc, piję go od dwóch miesięcy, ale…

Przetłumaczono automatycznie. Pokaż oryginał

Czy któraś z Was próbowała magnezu? Pomogło Wam to? Szczerze mówiąc, piję go od dwóch miesięcy, ale nie zauważyłam żadnego efektu. Wręcz przeciwnie, wydaje mi się, że śpię lepiej bez niego niż z nim.

Podpowiedzcie, kto się zna. Zmieniająśmy licznik gazu. Podczas kupowania, podczas dzwonienia do fach…

Komentarze

Natasha

1 dziecko

Brałam magnez na zespół niespokojnych nóg, pomagał mi.

Przetłumaczono automatycznie. Pokaż oryginał

1 listopada 2026 15:12

Olesya

2 dzieci

Pomagał mi tylko "B" na skurcze, poza tym nie zauważyłam żadnej różnicy, ilekroć próbowałam pić różne.

Przetłumaczono automatycznie. Pokaż oryginał

1 listopada 2026 15:12

Antonina

Nie pomaga

Przetłumaczono automatycznie. Pokaż oryginał

1 listopada 2026 15:15

Tatyana Rubtsova

1 dziecko, planuję kolejne

Wypiłam cały kurs, nic nie pomogło 🙄

Przetłumaczono automatycznie. Pokaż oryginał

1 listopada 2026 15:27

fefelova elena

1 dziecko

Przyjmowanie magnezu pomaga, jeśli występuje jego niedobór. Ale jeśli na przykład Twój sen jest zaburzony z powodu wysokiego poziomu kortyzolu, jak magnez na to wpłynie?

Przetłumaczono automatycznie. Pokaż oryginał

1 listopada 2026 15:27

katebaby2 kate

Nie pomogło

Przetłumaczono automatycznie. Pokaż oryginał

1 listopada 2026 15:33

nika

1 dziecko

Brałam magnez na skurcze nóg, wpływał na sen, ale tak, że miałam ataki paniki we śnie półtorej godziny po zaśnięciu. Przestałam brać magnez, wszystko zniknęło. Więc ja też śpię lepiej bez niego)

Przetłumaczono automatycznie. Pokaż oryginał

1 listopada 2026 15:48