Traduit automatiquement. Voir l’original
Est-ce que quelqu'un a essayé le magnésium ? Est-ce que ça vous a aidé ? Franchement, ça fait deux mois que j'en prends, mais je ne remarque aucun effet. Au contraire, j'ai l'impression de mieux dormir sans qu'avec.
Кто-нибудь пробовал магний? Помогло вам? Честно, я уже два месяца пью, но эффекта не замечаю. Наоборот, кажется, что без него сплю лучше, чем с ним.
Мне помогал только в Б от судорог, а так никакой разницы не замечала, сколько не пыталась пить разные.
Не помогает
Пропила курс, вообще не помог 🙄
Прием магния помогает, если есть дефицит магния. А если допустим у вас сон нарушен из-за высокого кортизона, то как магний на это повлияет.
Не помог
ого