Lịch thai kỳ theo tuần 40

Chào mẹ yêu!

Chuyện gì xảy ra với mẹ và bé?

Cảm xúc

Tiêu chuẩn, hay còn gọi là 'xu hướng' chuyển dạ

Cận lâm sàng, hay còn gọi là 'xét nghiệm'

Mức độ hoạt động khi 40 tuần thai

Các dấu hiệu cảnh báo sinh con gần

• Tiết dịch âm đạo tăng lên, đây là dấu hiệu chuẩn bị sinh rõ ràng nhất. Dịch này thường đặc sệt, có thể kèm theo cảm giác ngứa rát hoặc cảm giác nóng rát tiêu cực.
• Xuất hiện các cơn co thắt tử cung không đều, gọi là cơn gò Braxton-Hicks, có thể gây khó chịu nhẹ hoặc đau âm ỉ. Các cơn này không đều, chỉ xuất hiện lúc mẹ đói hoặc hoạt động quá mức.
• Thay đổi trong thói quen tiêu tiểu, như đi tiểu nhiều lần hơn hoặc có cảm giác nóng rát.
• Chuyển dạ sinh sớm: thậm chí trong vòng 24-48 giờ trước khi sinh, các dấu hiệu này sẽ rõ ràng hơn như vỡ ối hoặc đau lưng dữ dội.
• Có thể xuất hiện dịch nhầy, có mùi hôi, hoặc kèm theo máu hoặc dịch lẫn máu.
• Cân nặng có xu hướng giảm nhẹ hoặc cảm thấy kích thích do nội tiết tố thay đổi.
• Xuất hiện các cơn co thắt, đau thắt lưng hoặc đau bụng dưới, kèm theo cảm giác nặng nề hoặc tức nặng vùng bụng dưới.
• Triệu chứng sưng phù: sưng tay, chân, mặt hoặc toàn thân kéo dài, đặc biệt kèm theo các dấu hiệu của tiền sản giật—cần theo dõi chặt chẽ và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Bạn cần chuẩn bị gì cho sinh nở?

Các dấu hiệu nhận biết chuyển dạ sinh con

Lời khuyên hữu ích

Chu kỳ sinh nở

Nên làm gì khi xuất hiện dịch vàng không dễ chịu ở tuần 40?

• Khi cổ tử cung mở ra, sẽ có dịch màu vàng nhạt hoặc trong suốt kèm theo mùi đặc trưng của máu. Điều này cho thấy cơ thể chuẩn bị sinh. Tuy nhiên, nếu dịch có mùi hôi hoặc gây khó chịu, đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng âm đạo, có thể ảnh hưởng đến bé yêu của bạn. Trong trường hợp này, hãy thông báo ngay cho bác sĩ để được kiểm tra và xử lý kịp thời.

Vậy thì sinh nở có muộn sau tuần 40 là thế nào?

• Nếu thai kéo dài hơn 42 tuần, đó được gọi là sinh nở muộn. Thời gian này thường làm tăng nguy cơ thai chết lưu, các vấn đề liên quan đến bé, và nguy cơ sinh non. Trong các trường hợp này, các bác sĩ thường sẽ cân nhắc mổ lấy thai để đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Nếu dịch có mùi hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng, mẹ nên liên hệ ngay với bác sĩ để được xử lý phù hợp.

Làm thế nào để biết thời điểm sinh nở chính xác vào tuần 40?

• Theo các nghiên cứu, khoảng 90-95% các ca sinh sẽ diễn ra trong khoảng thời gian từ 38 đến 40 tuần của thai kỳ. Thông thường, thai nhi sẽ tự sinh trong khoảng thời gian này, nhưng cũng có thể kéo dài hơn hoặc nhanh hơn do các yếu tố cá nhân. Vậy nên, việc theo dõi và dự đoán sinh nở là khá chính xác dựa vào ngày dự sinh cuối cùng của mẹ. Tuy nhiên, để an toàn, mẹ có thể trao đổi trực tiếp với bác sĩ để theo dõi những thay đổi trong cổ tử cung và các dấu hiệu sinh sớm hơn dự kiến trong vòng 3 tuần trước ngày dự sinh.

Tại sao cổ tử cung của mẹ lại đóng kín vào tuần 40?

• Không phải là điều lạ khi cổ tử cung của mẹ vẫn còn đóng kín khi đến tuần 40 bởi mỗi người có cơ địa sinh lý khác nhau. Theo quy luật, cổ tử cung sẽ mở ra trong quá trình chuyển dạ, và điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, như sự thay đổi của nội tiết, các biến đổi trong tử cung. Có những trường hợp cổ tử cung mở sớm hơn, thậm chí còn tắc nghẽn hoặc cứng lại do các nguyên nhân như mắc bệnh Bràekston-Hicks — những cơn gò giả chuyển dạ. Những cơn gò này có thể xảy ra trong suốt thai kỳ, đôi khi trở nên dữ dội hơn khi sắp sinh, và phụ thuộc vào khả năng thích ứng của tử cung, mức độ trưởng thành của thai nhi và các yếu tố khác. Mẹ cần theo dõi sát các dấu hiệu chuyển dạ và trao đổi với bác sĩ để có hướng sinh an toàn.

Bạn cảm thấy thế nào khi thai chuẩn bị sinh vào tuần 40?

• Cơ thể của mẹ có thể cảm nhận rõ ràng các dấu hiệu sắp sinh, như các cơn co thắt đều đặn mỗi vài phút, bắt đầu từ khoảng tuần thứ 38 hoặc 39 của thai kỳ. Bé yêu trong bụng cũng bắt đầu hoạt động nhiều hơn, và mẹ có thể cảm thấy bé dịch chuyển mạnh mẽ. Trong những ngày này, mẹ nên chuẩn bị tâm lý, theo dõi sát các triệu chứng chuyển dạ, và liên hệ với bác sĩ để đảm bảo mọi thứ đều đã sẵn sàng cho ngày bé chào đời.

Tại sao thai ở tuần 40 lại trở nên cứng nhắc?

• Vào tuần 40, thai nhi có thể chưa có dấu hiệu sẵn sàng sinh, và đó là chuyện bình thường. Một số bé trong bụng có thể giữ tư thế cứng, với cổ, lưng, hoặc tay chân cứng đờ, vì phản ứng của cơ thể và môi trường trong tử cung. Ngược lại, có những bé đã tự do di chuyển nhiều hơn. Những điều này phụ thuộc vào sự phát triển của bé và phản ứng của mẹ. Một số mẹ có thể trải qua tình trạng này nhiều tuần, thậm chí kéo dài đến ngày sinh, còn một số khác thì nhanh chóng chuyển dạ. Nhìn chung, mẹ không cần quá lo lắng, chỉ cần duy trì liên lạc với bác sĩ và chú ý theo dõi những dấu hiệu chuyển dạ rõ ràng.

Bạn cần làm gì để nhẹ nhàng hơn khi sinh vào tuần 40?

• Theo ý kiến của các chuyên gia, những người phụ nữ mang thai ở tuần 40 nên cố gắng thư giãn và ngủ bên cạnh, đặc biệt nằm nghiêng sang trái để giúp máu lưu thông tốt hơn. Vị trí này còn giúp tử cung và thai nhi dễ dàng chuyển dạ hơn. Ngoài ra, chuẩn bị tâm lý sẵn sàng, tập thư giãn và hít thở đều sẽ giúp mẹ cảm thấy thoải mái, giảm căng thẳng. Khi có dấu hiệu chuyển dạ thật, mẹ cứ yên tâm, liên hệ ngay với bác sĩ hoặc đến ngay bệnh viện để được đón bé yêu chào đời trong trạng thái bình an nhất.

CHECKLIST

• Vào tuần này, tôi cảm thấy dễ chịu hơn một chút. Trông tôi dễ thở hơn chút rồi! Sẽ làm được nhiều việc hơn đấy!
• Tôi bắt đầu hay đi vệ sinh hơn, và đôi khi gặp vấn đề với việc tiểu tiện. Thật không dễ chịu chút nào, nhưng có thể hiểu rằng cơ thể tôi đang loại bỏ độc tố ra khỏi hệ tiêu hóa để chuẩn bị cho bé yêu!
• Chúng tôi, các bà mẹ tương lai, thường thở dài mỗi đêm trước khi sinh. Cứ cố gắng để có thể sinh con, dù điều đó mất nhiều thời gian. Chúng tôi biết, mất bao lâu để bé chào đời, bao nhiêu thời gian cần để về nhà, nếu bé còn đang làm việc, thì thời gian đó sẽ kéo dài ra thành nhiều ngày hơn nữa.
• Chúng tôi đã chuẩn bị kế hoạch sinh nở dự phòng trong trường hợp chuyển dạ xảy ra đột ngột. Tôi hiểu rõ, khi các cơn chuyển dạ bắt đầu, đều đều, mạnh mẽ và diễn ra ít nhất mỗi 15 phút. Điều quan trọng là tôi sẽ biết khi chuyển dạ bắt đầu, khi có sự thay đổi về tư thế, đi lại, tắm rửa và thư giãn — những lúc này, cơn co thắt vẫn đều đặn và không chậm lại, giúp tôi tự tin hơn để đón đợi bé yêu chào đời!