Calendário de gravidez na semana 40

O que está acontecendo com o bebê

Com 40 semanas de gestação, o bebê está completamente desenvolvido, seus órgãos e sistemas estão prontos para a vida independente, com uma altura média de 48 - 58 cm e peso variando de 3 a 4 kg:

o sistema nervoso do bebê está dividido em departamentos e estruturas, cada um desempenhando sua função: formação de reflexos incondicionados e condicionados, coordenação de movimentos, processamento de informações recebidas;
o sistema cardiovascular pode funcionar de forma autônoma, mantendo uma pressão arterial estável e com o coração batendo a uma frequência de 140-160 por minuto;
o trato gastrointestinal já está funcionando, com a presença de mecônio (primeiras fezes) no intestino, que se forma quando o feto engole líquido amniótico no útero;
a atividade motora diminui devido ao crescimento do bebê e à redução do espaço livre no útero, além da estabilização da função do sistema nervoso e da coordenação dos movimentos;
os ossos da cabeça do bebê ainda não estão fundidos, o que facilita a passagem pelo canal de parto, e o bebê já pode focar o olhar.

O que está acontecendo com a mãe

Sensações

Se a gravidez chegou às 40 semanas, em 90% dos casos essa mãe estará dando à luz pela primeira vez. É justamente na primeira gravidez e no estado calmo da mulher que o parto ocorre nesse período ou até um pouco mais tarde. Partos subsequentes geralmente começam na 37ª-38ª semana. As sensações nesse momento indicam a aproximação de uma nova fase importante na vida da família.

Andar cambaleante, ou "andar de pato"

O amolecimento dos ossos da pelve feminina e o grande peso do útero com o bebê mudam o centro de gravidade e causam uma curvatura na coluna, o que altera a forma de andar. Logo após o parto, tudo volta ao normal.

Tamanho máximo da barriga

Ela impede a mãe de realizar várias atividades – calçar os sapatos sozinha, trabalhar inclinada, até mesmo dormir confortavelmente. Falta bem pouco, após o nascimento a recuperação é muito rápida.

Inchaço nas pernas

Devido à compressão das veias da pelve pela matriz aumentada, bem como pela retenção de líquidos e ganho excessivo de peso, podem ocorrer inchaços nas pernas. É difícil encontrar calçados confortáveis, as pernas "pesam"após esforço, e a mulher pode sentir grande desconforto. Menos de um dia após o parto, o inchaço desaparece.

Instabilidade psicológica

Existem poucas mulheres que não se preocupam nas 40 semanas de gravidez. O processo de espera se prolonga, por isso a ansiedade e os picos emocionais podem perturbar a tranquilidade da futura mamãe. É importante lembrar que 40 semanas é um prazo aproximado para o parto, nem todas as grávidas dão à luz nesse período devido às diferenças na fisiologia e características individuais. Tenha paciência, o processo de nascimento pode começar a qualquer momento.

Secreção de colostro

Esse fato indica que o corpo da mãe está pronto para a amamentação e para fornecer uma nutrição completa ao bebê. Em algumas mulheres, a secreção ocorre apenas ao pressionar a aréola do mamilo, em outras, o colostro pode vazar espontaneamente - todas essas são variações normais. Se necessário, use absorventes limpos nos bojos do sutiã.

Azia

Esse sintoma incomoda ocasionalmente, mais frequentemente em grávidas com histórico de doenças gastrointestinais. Para aliviar o desconforto, recomenda-se comer em pequenas porções, seguir uma dieta fracionada e manter-se ativa após as refeições por 20-30 minutos.

Piora da visão, dor de cabeça, náusea e vômito

Esse conjunto de sintomas provavelmente indica uma complicação na gravidez, o que é motivo para uma consulta médica imediata.

Secreções vaginais

Normal - uma pequena quantidade com um cheiro levemente ácido. Neste estágio, pode ocorrer a saída do tampão mucoso, às vezes de cor rosada. Também pode haver uma grande quantidade de líquido transparente, o que indica a ruptura da bolsa amniótica. Em ambos os casos, é necessária hospitalização urgente e exame médico.

Exame Médico

Durante o acompanhamento no pré-natal, até as 40 semanas de gestação, a grávida geralmente já passou por todos os exames necessários. Exames ou consultas adicionais são marcados com base em indicações médicas. Se até esse momento a mulher não foi acompanhada, é necessário um mínimo de exames para monitorar o parto iminente.

Médicos

Obstetra-Ginecologista. Avalia o grau de maturidade do canal de parto, o estado geral da grávida, a atividade e o bem-estar do feto.
Clínico Geral. Especialista em patologias extragenitais examina a mulher para identificar problemas não relacionados à gravidez e encaminha para consultas com especialistas mais específicos, se necessário.

Exames

Hemograma completo.
Exame de urina completo.
Tipagem sanguínea e fator Rh.
Exame de sangue para HIV, hepatites e sífilis.
Avaliação do sistema de coagulação da grávida.
Em caso de conflito Rh, exame de sangue para detecção de anticorpos.
Exames bioquímicos conforme indicação médica.

Investigações

Eletrocardiograma da mãe, especialmente se houver pressão alta ou falta de ar.
Fetometria para avaliar a atividade cardíaca do feto.
Ultrassonografia para determinar a posição da placenta e verificar o estado do bebê.

Dificuldades na Gestação

Qualquer dificuldade na 40ª semana é de curta duração, no entanto, a gestante, às vésperas do parto, pode se preocupar com:

o abaixamento da barriga ocorre devido à pressão da cabeça do bebê na entrada da pelve menor para o correto posicionamento nos canais de parto;
aumento da frequência e amolecimento das fezes devido à pressão no intestino e preparação para o parto;
falta de apetite nos últimos dias antes do parto, às vezes acompanhada de desconforto no estômago e náusea.

O que pode e o que não pode

O período de restrições está chegando ao fim e é importante para a saúde da mãe e do bebê seguir os conselhos.

O que a futura mamãe pode:

escolher corretamente a atividade física, evitando movimentos bruscos e levantamento de peso;
tomar medicamentos conforme prescrição médica;
passear ao ar livre em bom tempo, de preferência em áreas de parques florestais;
obter positividade ouvindo música clássica e lendo seus livros favoritos.

O que a futura mamãe não pode:

ficar irritada, nervosa ou se envolver em situações estressantes;
levantar pesos acima de 3 kg ou praticar esportes ativos;
consumir alimentos proibidos e ingerir álcool de qualquer tipo e quantidade;
tomar medicamentos sem prescrição médica.

Precursores do Parto

Alguns deles são perceptíveis para a própria mulher, enquanto outros podem ser avaliados pelo médico durante um exame vaginal. A gestante pode sentir as seguintes mudanças:

aumento do volume de secreções vaginais ocorre devido à saída do tampão mucoso e se manifesta como um muco espesso de conteúdo rosado ou semitransparente;
perda de peso nos últimos dias antes do parto é causada pela mudança no equilíbrio hormonal da gestante e pela preparação para o processo de parto. Às vezes, é acompanhada por uma diminuição do apetite;
o aparecimento de contrações irregulares é devido ao treino do útero e dos músculos do períneo para a expulsão do bebê, podendo ocorrer algumas semanas antes do parto até o próprio processo;
desconforto e sensações de puxão na parte inferior do abdômen e nas costas também sinalizam mudanças iminentes e o treino dos grupos musculares envolvidos no parto.

Saída do Tampão Mucoso

A saída do tampão mucoso é um sinal de que o parto está próximo e se manifesta pela liberação de secreções espessas e mucosas dos órgãos genitais, com um volume de alguns mililitros. No entanto, em algumas grávidas, esse processo ocorre de forma gradual e imperceptível.

Após a liberação do caminho para o bebê, o risco de infecção aumenta, por isso a relação sexual não é recomendada para evitar problemas. Os ginecologistas aconselham tomar um banho morno, pois a banheira é perigosa nesta fase, preparar as coisas para a maternidade ou ir diretamente a uma instituição de saúde, já que o processo de parto já pode ser considerado iniciado.

Às vezes, após a liberação do tampão mucoso, começa a ocorrer um vazamento de líquido amniótico dos órgãos genitais, o que indica a ruptura da bolsa amniótica e sugere a hospitalização da grávida na maternidade.

Dicas úteis

Está se aproximando o fim do período de gestação e amadurecimento do futuro bebê, e à frente estão novas responsabilidades e a interação com uma nova pessoa. É desejável manter a calma, descansar o máximo possível, dormir bem e seguir as orientações do médico.

O parto deve ser realizado em uma instituição de saúde sob a supervisão de especialistas experientes. Se o médico recomendar a hospitalização pré-parto, é importante concordar e seguir todas as suas recomendações.

Parto

Se as contrações irregulares se tornam mais ordenadas e duradouras, isso significa que o processo de parto começou. A gestante é colocada na sala de pré-parto sob a supervisão de um médico e uma parteira. É desejável que a futura mamãe ouça atentamente os conselhos dos profissionais de saúde e siga-os:

nos intervalos entre as contrações crescentes, a respiração profunda é muito importante para fornecer oxigênio ao bebê e à mãe;
a atividade física durante a ausência de contrações ajuda a distrair a ansiedade e promove a ativação do parto;
para manter o equilíbrio energético, a mulher pode consumir algo doce ou beber chá com biscoitos;
durante a permanência na sala de pré-parto, ocorre o amolecimento e a dilatação do colo do útero antes do parto, esse processo é individual e se encurta em nascimentos subsequentes;
após a dilatação suficiente do colo do útero, as contrações se tornam mais longas e surgem os impulsos para defecar;
nesse momento, a gestante é transferida para a sala de parto para o último período do parto;
durante a passagem do bebê pelo canal de parto, é importante que a mulher ouça e siga as instruções dos profissionais de saúde para uma resolução ótima do parto e para evitar lacerações.

E se você tiver secreções desagradáveis com 40 semanas?

À medida que o colo do útero se abre, um tampão mucoso espesso com um tom de sangue é expelido. Isso indica que seu trabalho de parto está mais próximo. No entanto, se a secreção tiver um odor desagradável, pode indicar uma infecção vaginal que pode afetar seu bebê. Informe o médico nesse caso.

O que é uma gravidez pós-termo?

Se uma gravidez durar mais de 42 semanas, é chamada de gravidez pós-termo. Isso aumenta as complicações de natimorto, bebês grandes e mortalidade fetal. Nesses casos, geralmente se recomenda uma cesariana em vez do parto vaginal para evitar riscos de infecções e hemorragias pós-parto.

A 40ª semana de gravidez é boa para o parto?

Na 40ª semana, uma gravidez é considerada a termo, e o bebê está totalmente desenvolvido e pronto para nascer. Portanto, dar à luz na 40ª semana geralmente é seguro. No entanto, pode ser necessária a intervenção médica se houver preocupações sobre a saúde da mãe ou do bebê. Fale com seu prestador de serviços de saúde para saber se dar à luz na 40ª semana é seguro e saudável para você e seu bebê.

Qual a frequência do trabalho de parto na 40ª semana?

Pesquisas sugerem que aproximadamente 60 de cada 100 mães grávidas dão à luz na data prevista ou antes. A duração de uma gravidez é sempre considerada 40 semanas, e a data de vencimento é calculada com base na última data do período menstrual (LMP).

Quanto tempo o feto dorme no útero com 40 semanas?

De acordo com um estudo, os fetos passam 90-95% do tempo em sono profundo entre 38 e 40 semanas de gravidez.

Por que meu colo do útero está fechado com 40 semanas?

Não é incomum que o colo do útero permaneça fechado à medida que você se aproxima da data de vencimento, mas normalmente, as mudanças cervicais começam várias semanas antes do parto. Seu prestador de serviços de saúde monitorará as mudanças cervicais durante suas consultas pré-natais do terceiro trimestre e lhe dará atualizações.

7. Por que meu estômago está tão duro com 40 semanas?

Com 40 semanas, o bebê pode descer para a pelve e a cabeça pressiona o colo do útero, fazendo com que sua barriga pareça firme ou dura. As contrações de Braxton Hicks são a outra possível causa para a rigidez da barriga durante esse período. Essas contrações ocorrem ao longo da gravidez, mas podem se tornar mais frequentes e intensas à medida que você se aproxima da data de vencimento.

8. Quantos movimentos eu devo sentir com 40 semanas?

De acordo com especialistas, as mulheres grávidas devem sentir pelo menos dez movimentos fetais dentro de duas horas a partir da 28ª semana de gravidez. Com 40 semanas, seu bebê deve estar se movendo frequentemente, embora o número de movimentos possa variar.

9. Como devo dormir com 40 semanas de gravidez?

As mulheres grávidas são aconselhadas a dormir de lado, particularmente do lado esquerdo. Essa posição promove melhor fluxo sanguíneo para o bebê e melhora a função renal. Além disso, passar a maior parte do tempo na cama, particularmente de costas ou sentada, pode impedir o progresso do trabalho de parto.

CHECKLIST

Eu descanso um pouco mais esta semana. Vou trabalhar duro muito em breve!
Eu estou indo ao banheiro muito mais do que o normal, e tive algumas fezes líquidas. Não é divertido, mas pode significar que meu corpo está limpando meu sistema digestivo para se preparar para o parto!
Meu parceiro e eu estamos fazendo sexo todas as noites para tentar iniciar o trabalho de parto. Não é tão divertido como antes, quando estávamos tentando engravidar! — mas eu acho que é bom que estamos aproveitando agora, já que teremos que esperar seis semanas após a chegada do bebê.
Meu parceiro e eu ensaiamos nosso plano para quando o trabalho de parto começar. Sabemos quanto tempo levará para ele voltar para casa se estiver no trabalho quando eu ligar, para nossa babá chegar e para nós irmos ao hospital.
Meu parceiro e eu tivemos uma noite de encontro para nossa última comemoração antes do bebê. Também passei um tempo especial a sós com cada um dos meus filhos mais velhos.
Eu sei como reconhecer o trabalho de parto: quando as contrações são regulares, fortes e ocorrem pelo menos a cada 15 minutos. O mais importante, eu saberei que é trabalho de parto quando mudar de posição, andar, tomar um banho e descansar não fizer as contrações pararem ou desacelerarem.
Eu tive meu bebê! Ele é perfeito!

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