Сураныч, нервден эмне ичсе болоорун айтып койгулачы, жакында эле магний B6 ичип жүрдүм эле. Рецепт б…
Автоматтык түрдө которулган. Түп нускасын көрсөтүү
Сураныч, нервден эмне ичсе болоорун айтып койгулачы, жакында эле магний B6 ичип жүрдүм эле.
Рецепт боюнча дары бар, бирок ал көз карандылыкты пайда кылгандыктан, аны өзгөчө учурларда гана жана көп эмес ичем.
Бир нерсе жеңил жана натыйжалуу керек...
Невроз өзүн көрсөтүп жатат, абдан начар уктап жатам, түн ичинде бир нече жолу ойгонуп, 5:20да туруп кетем...
Жумушка барыш керекпи же жокпу, мааниге ээ эмес.
Бүгүн мен 5те турдум. Баары турду, мен да.
Мен буга чейин бензин куюучу жайга, дүкөнгө барып, уулумдун керебетине төшөгүн алмаштырдым.
Бир нече жолу кир жуугучту иштеттим, машина жууп жатат...
Бул учурда күйөөм уктап жатат...
Анын нерв системасына суктанам 🤣
Подскажите, что можно попить от нервов, не так давно пила магний B6.
Есть рецептурный препарат, но я его пью в экстренных случаях и не часто, так как он вызывает привыкание.
Нужно что-то легкое и действенное...
Невроз дает о себе знать, сплю очень плохо, просыпаюсь несколько раз за ночь, а в 5:20 уже встаю...
И не важно, нужно ли мне на работу или нет.
Вот сегодня я встала в 5. Все встали, а я тоже.
Я уже съездила на заправку, в магазин, поменяла сыну на кровати постель.
Несколько раз запускала стирку, машина моет...
Муж в это время всё спит...
Завидую его нервной системе 🤣
послушаю
Фенибут и я паинька))
Сон с ним тоже шикарный стал
Попробуйте. Мне помогало.
а что за рецептурный препарат у вас?
такой покупаю себе и старшему сыну. помогает. есть аналог дешевле но он мерзкий и не так помогает
Легкое и действенное — дыхательная гимнастика
Афобазол
Валемидин тут ниже хороший вариант, если подойдёт, ещё настойка пиона, а так фенибут, если совсем тяжело