Asab uchun nima ichish mumkinligini aytinglar, yaqinda magniy B6 ichgan edim. Retsept bo'yicha dori…
Avtomatik tarjima qilingan. Asl matnni ko‘rsatish
Asab uchun nima ichish mumkinligini aytinglar, yaqinda magniy B6 ichgan edim.
Retsept bo'yicha dori bor, lekin uni faqat favqulodda holatlarda va tez-tez emas, chunki u odatlanishga olib keladi.
Yengil va samarali bir narsa kerak...
Nevroz o'zini bildiryapti, juda yomon uxlayapman, tunda bir necha marta uyg'onaman, 5:20 da esa turib olaman...
Ishga borishim kerakmi yo'qmi, farqi yo'q.
Mana bugun 5 da turdim. Hammasi turdi, men ham turdim.
Men allaqachon yonilg'i quyish shoxobchasiga, do'konga borib keldim, o'g'limning karavotini to'shagini almashtirdim.
Bir necha marta kir yuvish mashinasini ishga tushirdim, mashina yuvmoqda...
Erkak kishi bu paytda hammasi uxlayapti...
Uning asab tizimiga havasim keladi 🤣
Подскажите, что можно попить от нервов, не так давно пила магний B6.
Есть рецептурный препарат, но я его пью в экстренных случаях и не часто, так как он вызывает привыкание.
Нужно что-то легкое и действенное...
Невроз дает о себе знать, сплю очень плохо, просыпаюсь несколько раз за ночь, а в 5:20 уже встаю...
И не важно, нужно ли мне на работу или нет.
Вот сегодня я встала в 5. Все встали, а я тоже.
Я уже съездила на заправку, в магазин, поменяла сыну на кровати постель.
Несколько раз запускала стирку, машина моет...
Муж в это время всё спит...
Завидую его нервной системе 🤣
послушаю
Фенибут и я паинька))
Сон с ним тоже шикарный стал
Попробуйте. Мне помогало.
а что за рецептурный препарат у вас?
такой покупаю себе и старшему сыну. помогает. есть аналог дешевле но он мерзкий и не так помогает
Легкое и действенное — дыхательная гимнастика
Афобазол