Calendário de gravidez na semana 38

O que está acontecendo com o bebê

O bebê neste período já está a termo e maduro, com altura entre 45 e 55 cm, peso variando de 2800 a 4 kg, e já possui a aparência completa de um recém-nascido:

todos os órgãos e sistemas principais estão completamente formados e funcionam de forma independente, com exceção do sistema respiratório – a primeira respiração ocorrerá após o nascimento;
o sistema cardiovascular direciona o sangue para todas as estruturas principais do corpo, o pequeno coração bate a uma frequência de 140 - 160 por minuto;
o trato gastrointestinal está formado, já contendo mecônio, ou fezes primárias, que se formam ainda no útero devido à ingestão de líquido amniótico;
o sistema nervoso está diferenciado, a coordenação dos movimentos melhora, e os movimentos agora são mais calmos e menos caóticos;
os reflexos incondicionados se manifestam ainda antes do nascimento: o bebê pode agarrar com as mãos um objeto estranho que apareça perto dos dedos;
ao colocar o dedo na boca, o reflexo de sucção é identificado;
começa a produção de hormônios próprios para a maturação final do sistema respiratório e para facilitar a separação física da mãe.

O que está acontecendo com a mãe

Sensações:

Se a mulher está com 38 semanas de gravidez, o trabalho de parto pode começar a qualquer momento. O bebê já está completamente pronto para a vida independente, e os órgãos da grávida estão se preparando para o período de nascimento do bebê.

Aumento do volume da barriga

Nesse período, a barriga atinge seu tamanho máximo, dificultando os movimentos, inclinações e podendo causar falta de ar. É justamente nesse período que ela começa a descer, e a cabeça do bebê se posiciona na saída do canal de parto.

Contrações periódicas

O útero está se preparando para um parto bem-sucedido e, de certa forma, ensaiando esse processo, o que é sentido como tensão na barriga e sua rigidez. Nesses momentos, o útero se contrai, direcionando a cabeça do bebê. Às vezes, esse processo é acompanhado por fraqueza e cansaço.

Secreções vaginais

São transparentes ou esbranquiçadas, em volume - escassas e sem odor desagradável. As loquias mucosas acompanham a saída do tampão cervical, podendo ter uma cor rosada. Se o volume aumentar, isso pode indicar vazamento de líquido amniótico. Nessa situação, é necessária a consulta com um médico, que lhe explicará como entender se a bolsa estourou durante a gravidez.

Dor de cabeça

Com a retenção de líquidos no corpo da grávida e o aumento do volume de sangue circulante, aumenta o risco de elevação da pressão arterial, que muitas vezes é acompanhada de dor de cabeça. Consultar o pré-natal é essencial, pois esse sintoma pode indicar uma complicação em desenvolvimento.

Náusea

Às vezes, precede a dor de cabeça e acompanha a hipertensão arterial, o que em estágios avançados da gravidez é perigoso para a mãe e o bebê. O controle da pressão arterial deve ser regular, e em caso de elevação constante, é imprescindível procurar atendimento médico.

Visão embaçada

Um sintoma que sinaliza possíveis problemas no sistema cardiovascular e requer uma consulta médica.

Aparecimento de colostro

Algumas mulheres podem ter secreções das glândulas mamárias, enquanto em outras isso pode começar apenas após o nascimento do bebê. Se o colostro for abundante, use absorventes para seios e lembre-se de trocá-los 3-4 vezes ao dia.

Perda de peso

Mais perto do parto, a futura mãe para de ganhar peso, podendo até mesmo perder alguns quilos, mas não há motivo para preocupação. O corpo está se preparando para o parto iminente, podendo até haver perda de apetite, o que é causado por mudanças hormonais destinadas a ajudar no processo de parto e reduzir o risco de complicações.

Ansiedade e preocupação

Quanto mais perto está o prazo do parto, mais aumenta o desconforto interno com os pensamentos sobre o parto iminente. Quanto mais tranquila for a atmosfera em casa e mais consciente for a atitude em relação a esse período, mais bem-sucedido será o desfecho. Não se esqueça da ginástica, dos exercícios respiratórios e da alimentação equilibrada.

Exame Médico

Se a mulher estava fazendo o pré-natal, aos 38 semanas todos os exames necessários já foram realizados. Portanto, a necessidade será determinada por indicações médicas ou pela ausência de análises necessárias.

Médicos

Acompanhamento regular com o obstetra-ginecologista. Se necessário, ele encaminha a mulher para especialistas. É ele quem decide as questões táticas do acompanhamento da gravidez em caso de queixas ou complicações nas 38 semanas.
Se houver patologia crônica, a gestante é examinada pelo clínico geral. Se houver distúrbios somáticos, o médico ajusta o tratamento.
Se houver insuficiência venosa, o tratamento é prescrito pelo cirurgião ou flebologista, mas antes do parto, alguns medicamentos são recomendados para serem suspensos.
Por indicações médicas, qualquer médico especialista pode ser envolvido na avaliação do estado da gestante e na correção da terapia medicamentosa.

Exames

Hemograma completo, se a gestante teve uma infecção respiratória aguda ou o exame anterior causou preocupação.
Exame de urina a cada visita ao pré-natal.
Teste de coagulação sanguínea para avaliar a perda de sangue esperada durante o parto.
Em caso de conflito de Rh, pode ser necessário fazer um exame de sangue para o título de anticorpos.
Qualquer exame por indicação médica.

Pesquisas

O exame de ultrassom, na ausência de riscos neste período, já não é realizado. No entanto, há situações em que ele é indicado:

Em caso de gravidez múltipla, para determinar a posição dos fetos e avaliar o risco de hipóxia durante o parto;
Após uma cesariana anterior e o desejo da mulher de dar à luz naturalmente, com o objetivo de verificar o estado da cicatriz pós-operatória;
Em caso de posição instável ou incorreta do feto;
Quando há cessação dos movimentos do bebê ou queixas da mulher sobre sangramentos.

Dificuldades na Gestação

A mulher vive na expectativa do trabalho de parto, preocupa-se com o nascimento iminente e se prepara para se tornar mãe. Nesse período, as dificuldades já são temporárias e totalmente suportáveis com a ajuda dos médicos.

Andar de Pato

Devido ao grande peso do feto e do útero, o centro de gravidade da grávida se desloca, e a caminhada se torna balançante. Esse processo dura pouco tempo e desaparece sem deixar rastros após o parto.

Falta de Ar ao Fazer Esforço Físico

Devido à posição elevada do diafragma. Perto do parto, a barriga desce, a pressão diminui e a falta de ar cessa.

Contrações Falsas

Podem ser confundidas com o início do trabalho de parto; a diferença é que elas cessam com o movimento. Se as contrações se tornarem mais frequentes e prolongadas, é hora de ir para a maternidade.

Secreções Vaginais

Se forem pequenas e de cor clara, sem odor desagradável, não há perigo. Se as secreções se tornarem sanguinolentas ou tiverem um cheiro forte, é necessário consultar um ginecologista imediatamente. A liberação de uma grande quantidade de líquido claro indica a ruptura da bolsa amniótica e o risco de infecção do bebê, a gestante deve ser hospitalizada.

Se a gravidez teve complicações, a mulher é encaminhada para o hospital com antecedência, aproximadamente na 38ª semana, para monitoramento constante do estado da mãe e do bebê.

Dor de cabeça, vômito e piora da visão indicam o desenvolvimento de uma complicação na gravidez – a pré-eclâmpsia. É necessária uma hospitalização de emergência na unidade de terapia intensiva e observação médica 24 horas por dia. Esse problema representa um perigo tanto para a mãe quanto para o bebê.

O que pode e o que não pode

O período de restrições está chegando ao fim, o bebê está completamente pronto para viver fora da mãe, e uma vida qualitativamente diferente está à frente. O comportamento e os pensamentos da grávida devem estar voltados para um parto bem-sucedido.

O que a futura mamãe PODE fazer:

Descansar e acumular forças para o parto e os cuidados com o bebê.
Realizar tarefas domésticas leves, sem levantar pesos ou fazer movimentos de inclinação.
Fazer caminhadas em um ritmo tranquilo quando o tempo estiver bom, de preferência em áreas verdes.
Praticar exercícios de ginástica para gestantes e preparação para o parto.
Continuar com uma alimentação saudável, sem sobrecarregar o estômago e os intestinos.
Controlar a evacuação intestinal.

O que a futura mamãe NÃO PODE fazer:

Levantar pesos e realizar trabalhos que envolvam inclinações e aumento da pressão abdominal.
Comer fast food, consumir bebidas alcoólicas em qualquer quantidade e fumar.
Ficar nervosa ou passar por situações de estresse.
Ignorar mudanças no estado geral para evitar complicações.
Tomar ou interromper medicamentos sem consultar o médico.

Dicas úteis

Se a mulher está se preparando para ser mãe pela primeira vez, vale a pena ler literatura médica sobre o comportamento durante o parto, treinar a respiração correta e se preparar para seguir as orientações do médico e da parteira.

Para as grávidas que já tiveram filhos, é importante manter uma atitude positiva, pois o processo de parto geralmente dura menos tempo e as sensações já são familiares. Um sono prolongado antes do parto ajudará a ganhar forças e contribuirá para a prevenção da hipóxia no bebê durante o parto.