Gebelik takvimi: 38. hafta
Merhaba, canım!
İşte tamamen büyüdüm — göğüslerimle birlikte böyle oldum.
Ve biliyor musun? Tam anlamıyla dış dünyayla tanışmaya hazır hissediyorum 😍.
Organlarım çalışıyor, kalbim ritmik atıyor, nefes alıyorum, yutkunuyor, hatta salınıyorum bile.
Hala biraz tedirgim — ilk kez böyle bir ilham alıyorum. O en saf. Özgür bir hayatın ilk nefesi bu.
Kulağıma geliyor, kalbim nasıl hızlı atıyor, sanki küçük bir davul gibi, sadece sana çalıyor.
My güclü midem zaten nasıl çalışacağını biliyor. Şu sıralar “Ben hazırım” diyen bir ses var içimde.
Ama en çok içimdeki sıcaklık beni sarıyor, içim dışım gibi değil, her yanımda biraz sıcaklık var.
Her gün sana daha da yakın oluyorum.
Ve her kalp atışımda içimde şunu diyorum:
“Teşekkürler, benim küçük keçim. Neredeyse elimde tutuyorum seni”.
Senin o minicik kalbin şimdi zaten nasıl çalıştığını biliyor. Artık “Ben hazırım” diyor.
Ve sonunda içimdeki sıcaklık hiç sönmüyor, tüm hayatım boyunca devam edecek — tüm içimde.
Her gün sana daha çok yaklaşıyorum.
Ve her kalp atışıyla, şunu diyorum:
“Teşekkür ederim, benim annem. Seni neredeyse elimde tutuyorum.”
Bu küçük yavrun ❤️
Ne-ne oluyor kendisi
Değerlendirmeler:
38 hafta boyunca hamilelik sürecinde doğum aktivitesi herhangi bir anda başlayabilir. Bebek zaten tamamen doğuma hazırdır ve organizma aktif olarak doğuma hazırlanmaktadır.
Canlandırma yaşamda artış
Bu dönemde yaşam maksimum boyutlara ulaşır, bu da hareketleri ve eğimleri zorluk çıkarabilir, ayrıca ağrıya neden olabilir. Yaşam başladıktan sonra düşmeye başlar, ve bebeğin başı doğum kanalına girer.
Periyodik kasılmalar
Rahim doğuma hazırlanmak için "tekrarlayan" bu sürece hazırdır. Bu uyarı, rahimden gelen sürekli kasılmalara benzer. Bu süreç kısa ve ağrısız geçebilir, veya bazen altta yatan rahatsızlıkların belirtisi olabilir.
İdrar
- Çok gebelikte, doğum pozisyonunu ve riskleri belirlemek için çıkan kan ve idrar analizleri gerekebilir.
- İdrar analizi, herhangi bir enfeksiyon veya sorun olup olmadığını belirlemek amacıyla planlanabilir.
- Yapılan kan testiyle, olası kan kaybı ve bu duruma bağlı komplikasyonlar değerlendirilebilir.
İncelemeler
Bu dönemde ultrason yapılamayabilir, yalnızca özel durumlarda yapılır. Ancak, bazı durumlarda, normal olmayan gelişmeler tespit edilebilir veya sezaryen gerekebilir.
İşte
Gebelikte oluşan hormonal değişiklikler, anne adayına enerji ve moral kazandırır, ruh halini iyileştirir ve doğum öncesi durumu stabilize eder.
Tıbbi inceleme
38 hafta hamilelikte, eğer kadın gözlem altında değilse, tüm gerekli tetkikler genellikle tamamlanmıştır. Ek tetkikler, yalnızca tıbbi göstergelere veya gerekçelere göre istenebilir.
Doktorlar
- Gebelikteki çeşitli uzmanlık alanlarına göre kontroller yapılır. Gerekirse, kadın uzmanına yönlendirilir ve sevk edilir.
- Gebelik izleme, her hamileliğin durumu için temel değerlendirmedir.
- Olası detaylı testler ve analizler, gerekirse, hastane ve uzmanlar tarafından yapılır.
Yapılamayacaklar
- Ultrason ve diğer radyolojik tetkikler, özel durumlar dışında yapılmaz.
- Ultrason sırasında engellere rastlanırsa, veya sezaryen düşünüldüğünde, yapılmayabilir.
GElecekte anne olma
- Dinlenmek ve güç toplamak, eski alışkanlıkları geliştirmek ve doğum öncesi uygulamaları yapmak.
- Yeterince dinlenmek, ferah ve rahat bir ortamda zaman geçirmek, sağlıklı babalık ve annelik davranışlarını benimsemek.
Yanlış değerlendirmeler
Yanlış değerlendirmeler, başlangıçta doğum aktivitesi olarak kabul edilebilir, ancak hareketlerle durabilir. Bu normal bir süreçtir, anne adayının doğuma hazırlığını gösterir. Gebelikte, rahatsızlık ve ağrı artışı, doğum zamanını yaklaştığını gösterebilir.
Endişe ve kaygı
Bu belirtiler, doğum sonrası ve bebek bakımı ile ilgili büyük bir endişe kaynağı olabilir. Bu nedenle, anne ve yakınlarıyla konuşmak ve destek almak önemlidir.
Ne yapılabilir ve yapılmamalı
Yardımcı nedenlerle, doğum başlama zamanından önce, bebek tamamen doğmamışsa, doğum dışı yaşam sürdürülür. Bu, anne ve bebeğin sağlığı için risklidir. Doğum yaklaştığında, ortamın hafifçe sakin ve huzurlu olması tercih edilmelidir.
Gelecek anne için neler yapılabilir:
- Dinlenmek ve güç toplamak, eski alışkanlıkları geliştirmek ve doğuma hazırlık yapmak.
- Stres ve kaygılardan uzak durmak, sakin ve huzurlu bir ortamda kalmak.
- Hastaneye gitmeden önce, evde yapılabilecek yatıştırıcı ve rahatlatıcı uygulamalar.
Yapılmaması gerekenler:
- Aşırı zorlamalar, fiziksel zorlayıcı hareketler veya yoğun egzersizler.
- Kanama veya ağrı artışında, hemen sağlık kuruluşuna başvurmak.
- Kendi kendine veya yanlış şekilde girişimlerde bulunmak, doğum başlamadan önce durumun uzman tarafından değerlendirilmesi gerekir.
Useful Tips
If you are preparing to become a mother for the first time, it is recommended to familiarize yourself with medical literature about childbirth, practice proper breathing, and follow the instructions of your doctor and midwife.
For women who have already given birth, it is important to maintain a positive attitude. Usually the process of childbirth for them takes less time, and fatigue becomes less noticeable. A good sleep before labor can help regain strength and reduce the risk of hypoxia in the baby.
Is week 38 of pregnancy considered good or not?
- Doctors do not recommend activities for week 38 unless there is an obvious medical necessity due to the condition of the mother or the baby. The baby's development up to full term, which usually occurs between 39 and 40 weeks, benefits the baby as well as the mother and ensures optimal fetal growth. Light activities and children's brain development occur during weeks 37 and 38, and they gain fat mass. This helps the brain to better develop and regulate temperature after birth.
Does the 38th week of pregnancy mean full term?
- According to the American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), babies born in the 37th and 38th weeks of pregnancy are considered preterm. Babies born in the 39th and 40th weeks are considered full-term. Although babies born after 37 weeks are considered late preterm, they still show better results compared to those born earlier.
How much should the cervix be open at 38 weeks?
- At the 38th week, the cervix turns from a posterior position to an anterior one and gradually softens. The softening is part of cervical thinning. After softening, the opening gradually widens, which is called effacement. More pronounced thinning and opening occur during labor, initiated by the Braxton-Hicks contractions, which prepare the uterus for childbirth. However, a firm cervix is the cause of anxiety if there is pain or bleeding.
CHECKLIST
- Ben doğum günü olan çocukları nasıl ilgilendireceğimi ve şimdi nasıl doğru bakımı sağlayacağımı öğrendim. İlk satın alınabilecek bebek sadece bir süre sonra ağlar—onu dikkatle kurutacağız, ta ki kalan popo kısmı kuruyana kadar.
- Doğumlar ve onları çelikleştirmenin her birinin olasılıkları ve bunların üzerinde etkisi konusunda bilgi edindim. Her bir doğum aşamasının ruh halimi nasıl etkileyebileceğini de biliyorum. (Önerim: Kendimi daha iyi hissettiğim zaman, bebeğimle daha iyi ilgilenebileceğim!)
- Çocuk bakımını düzenlemenin en iyi yollarını öğrendim. Eğer onunla ilgili herhangi bir şey veya mobilya, hâlâ toplamamışsam, partnerimden veya başka birinden yardım istedim ve şu anda bu işlere başladık.
- Kartlarımda, bu benim ve onun kendisini iyi hissetmesini sağlayacak faaliyetler olduğunu ve onları düzenli olarak yapacağım. Bu, onun kendisini iyi hissetmesine neden olacak ve o zaman bu gelişmeler daha az ağrı hissetmesini sağlayacak. Aynı zamanda, onunla yeniden bağ kurmaya çalışıyorum.
- Şimdi öğrendim, onunla olan iletişimimi çocuk büyüdükçe nasıl koruyacağımı. Onunla çok vakit geçirmeden, ona nasıl iyi bakacağımı ve onun gelişimini desteklemek için ne yapacağımı biliyorum.
