Bình luận
Наташа
2 con
Lpg массаж + спорт + пп
Наташа
2 con
Спите на животе. Пока лохии не закончатся — не занимайтесь, нельзя
Наташа
2 con
Так сколько ж времени то прошло, совсем чуть)) кушайте правильно, потом на спорт перейдите. Если это жир то он уйдет постепенно. Если кожа то это хуже. Скрабьте, контрастный душ, плюс крема хорошие для тела у марки коллистар и кларанс
Наташа
2 con
Делаю вакуумный массаж. Но пока не знаю на сколько эффективно. 4 раза только делала))
Наташа
2 con
Носите корсет пока что.
Наташа
2 con
Вакуумный не вздумайте делать, еще рано?
Наташа
2 con
Через 1.5 мес только начать можно. Сейчас только спать на животе и утягивать живот
Наташа
2 con
Правки живота и пупка надо делать. Есть такие послеродовые доулы, помогают восстановиться.