Commenti
Natasha
2 figli
Lpg массаж + спорт + пп
Natasha
2 figli
Спите на животе. Пока лохии не закончатся — не занимайтесь, нельзя
Natasha
2 figli
Так сколько ж времени то прошло, совсем чуть)) кушайте правильно, потом на спорт перейдите. Если это жир то он уйдет постепенно. Если кожа то это хуже. Скрабьте, контрастный душ, плюс крема хорошие для тела у марки коллистар и кларанс
Natasha
2 figli
Делаю вакуумный массаж. Но пока не знаю на сколько эффективно. 4 раза только делала))
Natasha
2 figli
Носите корсет пока что.
Natasha
2 figli
Вакуумный не вздумайте делать, еще рано?
Natasha
2 figli
Через 1.5 мес только начать можно. Сейчас только спать на животе и утягивать живот
Natasha
2 figli
Правки живота и пупка надо делать. Есть такие послеродовые доулы, помогают восстановиться.