Девочки какие крема или
Девочки какие крема или массажи делала чтоб убрать живот? После родов живот висит, боюсь что останется
Шарҳҳо
Наташа
2 кӯдак
Lpg массаж + спорт + пп
Наташа
2 кӯдак
Спите на животе. Пока лохии не закончатся — не занимайтесь, нельзя
Наташа
2 кӯдак
Так сколько ж времени то прошло, совсем чуть)) кушайте правильно, потом на спорт перейдите. Если это жир то он уйдет постепенно. Если кожа то это хуже. Скрабьте, контрастный душ, плюс крема хорошие для тела у марки коллистар и кларанс
Наташа
2 кӯдак
Делаю вакуумный массаж. Но пока не знаю на сколько эффективно. 4 раза только делала))
Наташа
2 кӯдак
Носите корсет пока что.
Наташа
2 кӯдак
Вакуумный не вздумайте делать, еще рано?
Наташа
2 кӯдак
Через 1.5 мес только начать можно. Сейчас только спать на животе и утягивать живот
Наташа
2 кӯдак
Правки живота и пупка надо делать. Есть такие послеродовые доулы, помогают восстановиться.