¿A quién más se le hincha el cuerpo en la ovulación? ¿Qué comen? Estoy en shock. 🫤 Empecé a hinchar…
Traducido automáticamente. Ver original
¿A quién más se le hincha el cuerpo en la ovulación? ¿Qué comen? Estoy en shock. 🫤 Empecé a hincharme mucho unos días antes de la ovulación. Ayer para desayunar: huevos revueltos, un pepino pequeño y un trozo de pastel de zanahoria con té. Para cenar: 7 dumplings con crema agria al 15%, ensalada de verduras, una mandarina y té con un trocito de pastel de zanahoria. 🫤 No comí nada más. ¿Estoy comiendo mucho? Me subí a la báscula + 500 g 😭 Estoy cansada. No logro bajar de peso. El agua se va y luego vuelve.
Кто тоже отекает в овуляцию, чем питаетесь? Я в шоке. 🫤 Начала сильно отекать за несколько дней до овуляции. Вчера на завтрак — яичница, маленький огурец и к чаю кусочек морковного торта. На ужин — 7 пельменей со сметаной 15%, овощной салат, мандарин и чай с морковным тортиком. 🫤 Больше ничего не ела. Или я много ем? Встала на весы + 500 гр 😭 Я устала. Не получается сбросить вес. Вода уходит, потом приходит.
Это не жир.вода
Просто лишняя жидкость, я не встаю на весы в такие дни цикла
Еле глаза открыла, будто пила 🥲
так отеки ж каждый месяц. и они не исчезнут, что бы вы не ели. ТК это гормональное. смысл бороться с неизбежным) если дефицит калорий есть, то вес будет уходить) и эти колебания тоже будут. но просто в меньшем весе)
Спасибо! 🙏🏻