Ai cũng bị phù nề vào kỳ rụng trứng không? Mọi người ăn uống thế nào? Tôi sốc quá. 🫤 Tôi bắt đầu bị…
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Ai cũng bị phù nề vào kỳ rụng trứng không? Mọi người ăn uống thế nào? Tôi sốc quá. 🫤 Tôi bắt đầu bị phù nề nặng vài ngày trước kỳ rụng trứng. Bữa sáng tôi ăn trứng ốp la, một quả dưa chuột nhỏ và một miếng bánh cà rốt uống trà. Bữa tối — 7 cái bánh bao với kem chua 15%, salad rau củ, một quả quýt và trà với bánh cà rốt. 🫤 Tôi không ăn gì khác. Hay tôi ăn nhiều quá? Tôi lên cân — +500 gr 😭 Tôi mệt mỏi. Không giảm cân được. Nước đi rồi lại về.
Кто тоже отекает в овуляцию, чем питаетесь? Я в шоке. 🫤 Начала сильно отекать за несколько дней до овуляции. Вчера на завтрак — яичница, маленький огурец и к чаю кусочек морковного торта. На ужин — 7 пельменей со сметаной 15%, овощной салат, мандарин и чай с морковным тортиком. 🫤 Больше ничего не ела. Или я много ем? Встала на весы + 500 гр 😭 Я устала. Не получается сбросить вес. Вода уходит, потом приходит.
Еле глаза открыла, будто пила 🥲
То есть даже при жидкости жир будет уходить? Думала, что пока жидкость не уйдет вес будет стоять
Спасибо! 🙏🏻