Traduit automatiquement. Voir l’original
Qui d'autre a des gonflements pendant l'ovulation ? Qu'est-ce que vous mangez ? Je suis choquée. 🫤 J'ai commencé à beaucoup gonfler quelques jours avant l'ovulation. Hier au petit-déjeuner : œufs brouillés, un petit concombre et un morceau de gâteau aux carottes avec du thé. Pour le dîner : 7 raviolis avec de la crème aigre à 15%, une salade de légumes, une mandarine et du thé avec un petit morceau de gâteau aux carottes. 🫤 Je n'ai rien mangé d'autre. Est-ce que je mange trop ? Je suis montée sur la balance + 500g 😭 Je suis fatiguée. J'arrive pas à perdre du poids. L'eau part, puis elle revient.
Кто тоже отекает в овуляцию, чем питаетесь? Я в шоке. 🫤 Начала сильно отекать за несколько дней до овуляции. Вчера на завтрак — яичница, маленький огурец и к чаю кусочек морковного торта. На ужин — 7 пельменей со сметаной 15%, овощной салат, мандарин и чай с морковным тортиком. 🫤 Больше ничего не ела. Или я много ем? Встала на весы + 500 гр 😭 Я устала. Не получается сбросить вес. Вода уходит, потом приходит.
Это не жир.вода
Просто лишняя жидкость, я не встаю на весы в такие дни цикла
Еле глаза открыла, будто пила 🥲
так отеки ж каждый месяц. и они не исчезнут, что бы вы не ели. ТК это гормональное. смысл бороться с неизбежным) если дефицит калорий есть, то вес будет уходить) и эти колебания тоже будут. но просто в меньшем весе)
Спасибо! 🙏🏻