Өндгөрсөн үед хэн хавагнадаг вэ, юу идэж байна вэ? Би гайхаж байна. 🫤 Өндгөрсөнөөс хэдхэн хоногийн…
Автоматаар орчуулсан. Эх хувилбарыг харах
Өндгөрсөн үед хэн хавагнадаг вэ, юу идэж байна вэ? Би гайхаж байна. 🫤 Өндгөрсөнөөс хэдхэн хоногийн өмнө би хэт хавагнаж эхэлсэн. Өчигдөр өглөөний цайнд — өндөгний шарж, жижиг өргөст хэмх, цайндаа нэг зүсэр хулууны бялуу. Оройн хоолонд — 15% цөцгийтэй 7 пельмень, хүнсний ногооны салат, мандарин, хулууны бялуутай цай. 🫤 Үүнээс өөр юу ч идэж байгаагүй. Эсвэл би их идэж байна уу? Жингээ тарьсан + 500 гр 😭 Би залхсан. Жин хасаж чадахгүй байна. Ус урсаад, дараа нь буцаж ирдэг.
Кто тоже отекает в овуляцию, чем питаетесь? Я в шоке. 🫤 Начала сильно отекать за несколько дней до овуляции. Вчера на завтрак — яичница, маленький огурец и к чаю кусочек морковного торта. На ужин — 7 пельменей со сметаной 15%, овощной салат, мандарин и чай с морковным тортиком. 🫤 Больше ничего не ела. Или я много ем? Встала на весы + 500 гр 😭 Я устала. Не получается сбросить вес. Вода уходит, потом приходит.
Это не жир.вода
Просто лишняя жидкость, я не встаю на весы в такие дни цикла
Все равно, жир то не будет уходить пока есть вода
Еле глаза открыла, будто пила 🥲
То есть даже при жидкости жир будет уходить? Думала, что пока жидкость не уйдет вес будет стоять
конечно будет. я худела на 25 кг. при этом у меня на ПМС всегда +2 кг в цикле. потом сами уходят
Спасибо! 🙏🏻