Մուտք Գրանցվել
  • Բողոքել

Здравствуйте кто худел?и как?
Մեկնաբանություններ
Մուտք
Lyubov
  • Բողոքել
Я первый раз по дурацки. Второй раз здраво и обдумано. Считала что я ем. Легко и комфортно
5 օգոստոսի, 2024 թ., 9:36
Marina
  • Բողոքել
ПП и спорт. Никакого алкоголя.
5 օգոստոսի, 2024 թ., 9:36
Lyubov
  • Բողոքել
Подсчёт калорий
5 օգոստոսի, 2024 թ., 9:41
Tatyana
  • Բողոքել
Уменьшить порции и кушать через 3 часа. Не перекусами
5 օգոստոսի, 2024 թ., 9:43
IRINA
  • Բողոքել
Подсчет
5 օգոստոսի, 2024 թ., 10:01
Anastasiya
  • Բողոքել
Tatyana Согласна, меньше порция -меньше желудок - меньше калорий.
5 օգոստոսի, 2024 թ., 12:17
Viktoriya
  • Բողոքել
Интервальное голодание пробовала. И подсчёт калорий
Ну и спорт само собой
5 օգոստոսի, 2024 թ., 14:35

Կարդա նաև

Ну вот и 40 недель☺️ Мы все еще в ожидании💋🥰

Հաղորդակցություն

Ծառայություններ

Նախագծի մասին