Здравствуйте кто худел?и как?

Mary

Comments

Любовь

1 child

Я первый раз по дурацки. Второй раз здраво и обдумано. Считала что я ем. Легко и комфортно

5 August 2024, 09:36

Марина

ПП и спорт. Никакого алкоголя.

5 August 2024, 09:36

Любовь

1 child

Подсчёт калорий

5 August 2024, 09:41

Татьяна

2 children

Уменьшить порции и кушать через 3 часа. Не перекусами

5 August 2024, 09:43

ИРИНА

Подсчет

5 August 2024, 10:01

Анастасия

2 children

Татьяна Согласна, меньше порция -меньше желудок - меньше калорий.

5 August 2024, 12:17

Виктория

1 child

Интервальное голодание пробовала. И подсчёт калорий Ну и спорт само собой

5 August 2024, 02:35

Read also