Qızlar, burada əllə və ya aparatla sellülit əleyhinə masaj edən, ya da buna bənzər işlərlə məşğul ol…

Qızlar, burada əllə və ya aparatla sellülit əleyhinə masaj edən, ya da buna bənzər işlərlə məşğul olan massajçılar varmı? (Düzgün adını bilmirəm) və ya belə masaja gedib, bu işlərdən baş çıxaranlar varmı? Vəziyyət belədir: keçən qış mən sellülitə qarşı olduğu iddia edilən, təkərcüklü taxta çubuqla masaj etməyə başladım. Təlimatda həftədə neçə dəfə etmək və nə qədər fasilə vermək lazım olduğu göstərilməmişdi. Mən də çarəsizlikdən hər gün etməyə başladım – qarın, ayaqlar, yan tərəflər. Tədricən hər gün 40 dəqiqəyə qədər uzatdım. Sellülit sanki getməyə başladı, üç ay sonra isə çəkimin də azalmağa başladığını fərq etdim. Artıq 5 kq-ım olduğuna sevindim də. Lakin 5 aydan sonra artıq 5 kq getmişdi və çəki daha da düşməyə davam etdi. Çəki itkisini idarə edə bilmədiyimi başa düşəndə qorxdum: nə isə səhv etdiyimi düşündüm. Sual: mən özümə elə masaj edərək əzələlərimin atrofiyasına səbəb ola bilərəmmi? Yoxsa artıq artıq olmayan piy qatım gedib? (Düzgün necə deyəcəyimi bilmirəm, amma bu istiqamətdə). Sonra oxumağa başladım ki, ümumiyyətlə hər hansı bir masajda fasilə lazımdır, mən isə bunu etmədim. Mənim heç bir yerim ağrımır, əgər əzələlərimlə bağlı bir şey etsəydim, ağrıyardı deyə düşünürəm. Ümumiyyətlə, bəlkə bu masaj çubuğu ilə kiminsə təcrübəsi olub, ya da bunu necə etdiyini başa düşən massajçı qızlar, məsləhət verin? 🙏