Mädels, gibt es hier Masseure, die manuelle Anti-Cellulite-Massagen machen oder Geräte dafür verwend…

Mädels, gibt es hier Masseure, die manuelle Anti-Cellulite-Massagen machen oder Geräte dafür verwenden, oder so etwas Ähnliches? (Ich weiß nicht, wie es richtig heißt) Oder habt ihr solche Massagen gemacht und kennt euch damit aus. Die Situation ist folgende: Letzten Winter habe ich angefangen, eine Massage mit einem Holzroller mit Rädern zu machen (angeblich gegen Cellulite). In der Anleitung stand nicht, wie oft pro Woche man das machen kann und wie lange die Pausen sein sollten. Also habe ich aus Verzweiflung angefangen, es jeden Tag zu machen – Bauch, Beine, Seiten. Allmählich habe ich es auf 40 Minuten täglich gesteigert. Die Cellulite schien zurückzugehen, und nach drei Monaten bemerkte ich, dass auch das Gewicht zu sinken begann. Mit 5 Kilo Übergewicht habe ich mich sogar gefreut. Aber nach 5 Monaten waren die 5 Kilo weg, und das Gewicht fiel weiter. Als ich merkte, dass ich die Gewichtsabnahme nicht mehr kontrollieren konnte, bekam ich Angst: dass ich etwas falsch gemacht hatte. Meine Frage: Könnte ich mich so massiert haben, dass die Muskeln zu atrophieren begannen? Oder begann die Fettschicht zu schwinden, die eigentlich nicht überflüssig war? (Ich weiß nicht, wie ich es richtig ausdrücken soll, aber so in der Art). Später habe ich gelesen, dass jede Massage eine Pause braucht, und die habe ich nicht gemacht. Ich habe keine Schmerzen; wenn ich mir die Muskeln beschädigt hätte, würde es doch wehtun, denke ich. Gab es vielleicht schon Erfahrungen mit diesem Massageholz, oder können Masseure, die verstehen, wie das funktioniert, mir einen Rat geben? 🙏