Қыздар, мұнда массажисттер бар ма, қолмен немесе аппаратпен антицеллюлитті массаж жасайтындар, немес…

Қыздар, мұнда массажисттер бар ма, қолмен немесе аппаратпен антицеллюлитті массаж жасайтындар, немесе осыған ұқсас нәрселер? (Дұрыс атауын білмеймін) немесе мұндай массажға барып, оны түсінетіндер бар ма. Жағдай былай: өткен қыста мен массаж жасауды дөңгелектері бар ағаш таяқшамен бастадым (целлюлитке қарсы деп жазылған). Нұсқаулықта аптасына қанша рет жасауға болатыны немесе қанша үзіліс қажет екені айтылмаған. Мен, шарасыздықтан, күнде жасай бастадым — іш, аяқ, бүйірлер. Біртіндеп күнде 40 минутқа дейін жеткіздім. Целлюлит кетіп бара жатқандай болды, ал үш айдан кейін салмағымның да кете бастағанын байқадым. Артық 5 кг болғанына қуанып та қалдым. Бірақ 5 айдан кейін артық 5 кг кетіп, салмақ одан әрі түсе берді. Салмақ жоғалтуды бақылай алмай қалғанымды түсінгенде, қатты қорқып кеттім: бірдеңе дұрыс істемегенмін деп. Сұрақ: мен өзіме массаж жасап, бұлшық етімді атрофияға ұшыратқан болуым мүмкін бе? Немесе артық болмаған май қабаты кеткен болуы мүмкін бе? (Дұрыс айтуды білмеймін, бірақ осыған ұқсас). Кейін оқып бастадым, кез келген массажда үзіліс қажет екенін, ал мен оны жасамағанымды. Менде ештеңе ауырмайды, егер бұлшық еттерге бірдеңе істесем, ауырған болар еді деп ойлаймын. Жалпы, осы массаж таяқшасымен тәжірибесі барлар немесе оның қалай жұмыс істейтінін түсінетін массажист қыздар бар ма, кеңес беріңіздерші? 🙏