Salam qızlar! Deyin görüm, illərdir nail olmağa çalışdığınız, amma hələ də bacarmadığınız bir arzunu…

Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Salam qızlar! Deyin görüm, illərdir nail olmağa çalışdığınız, amma hələ də bacarmadığınız bir arzunuz var? Sanki çalışırsınız, təslim olmursunuz, amma nəsə hər dəfə mane olur? Mənim də belə bir arzum var! Artıq 6 ildir ki, dartınma məşqləri edirəm. Mütəmadi, səylə, bir gün möcüzə olacağına və mən nəhayət ki, şpaqatına oturacağıma ümid edirəm! Amma, tam dəqiq desəm, bir dəfə möcüzə baş verdi! 😍 Bu 2021-ci ildə oldu. Mən idman zalında məşq edirdim və növbəti məşqdən sonra uzununa şpaqatda nə qədər aşağı enə biləcəyimi yoxlamaq qərarına gəldim. Amma BUM! Mən YERƏ DÜŞDÜM! 🤣 Sevincimdən yerə-göyə sığmırdım! Bu qədər məşqlər, bu qədər cəhdlər – və nəhayət, o uzun gözlənilən nəticə! Nə ləzzət idi – dəhlizlə gəzib, heç vecinə almadan şpaqatına oturmaq! İnsanlar baxır, sən isə sanki Olimpiya qızılı udmuş kimi xoşbəxt oturursan! 😂 Doğrudur, sevinc uzun sürmədi. Həmin gündən sonra bu nailiyyətimi bir daha təkrarlaya bilmədim. Və artıq bir neçə ildir ki, itirdiyim şpaqatımı geri qaytarmağa çalışıram. Amma ümidimi hələ itirməmişəm! 😁 Üstəlik, uzununa şpaqat – mənim arzularımın həddi-hüdudu deyil! Mən dəhşətli dərəcədə istəyirəm yerə oturaq, ayaqlarımı yanlara geniş açım, irəli əyilim və bədənimlə xalçaya uzanım. Elə yayılıb qalmaq istəyirəm! Mənim üçün bu əsl qələbə olardı! Əgər bir də ayağımı başıma qaldıra bilsəm, onda tamam! Həyatım uğurlu sayılacaq! 🤣 Amma mənim arzuma bir pis rəqib var – diz oynağının artrozu, hansı ki, doğuşdan sonra hiss olunmadan yaxınlaşıb, mənim idman planlarıma öz düzəlişlərini etmək qərarına gəldi. Müalicə aldım, məşqlər etdim, amma ağrı baxımından xüsusi bir nəticə əldə edə bilmədim. Yaxın zamanda diz oynağıma gialuron turşusu inyeksiyaları edildi. Və ilk inyeksiyadan sonra həqiqi möcüzə baş verdi! Sanki yeni ayaqlar aldım! Ağrısız! Mən artıq ağlımda bütün dünyanın şpaqatlarını fəth etməyə hazırlaşırdım! 🤣 Amma ikinci inyeksiyadan sonra möcüzə harasa yoxa çıxdı. İndi dizlərimlə münasibətlərimiz qeyri-sabitdir: bu gün dostuq, sabah onlar mənə tətil elan edirlər. ❓ Yeri gəlmişkən, qızlar, kiminsə oynaqlarına gialuron turşusu inyeksiyaları etdirmisiniz? ❓ Nəticəniz necə oldu? Ağrıdan kömək etdimi və təsiri nə qədər davam etdi? Həqiqi təcrübələri dinləmək çox maraqlıdır! Həkimlər, sözümə inanmayın, mənim şpaqat arzularıma olduqca şübhəli yanaşırlar. Onları, əlbəttə, başa düşürəm. Bəs necə olur ki, illərlə çalışdığın bir şeydən imtina edirsən? Məşqlər edib, uğursuzluqlara dözüb, hər əlavə santimetrə sevinib, hətta bir dəfə nəticə əldə etdiyin bir arzudan imtina edirsən? Sadəcə özünə: "Bitdi, daha etməyəcəyəm" demək olurmu? Mənə belə alınmır. Üstəlik, mən bir maraqlı xüsusiyyəti fərq etdim: iki gün məşq etməsəm, hər yerim daha da çox ağrımağa başlayır. Məşqlərdən sonra isə hərəkətlilik yaranır, hərəkət etmək asanlaşır və ayaqlar sanki canlanır. Heç olmasa, məndə belədir. Buna görə də məşqlərdən tamamilə imtina etmək istəmirəm, baxmayaraq ki, əlbəttə ki, yükü dizləri nəzərə alaraq seçmək lazımdır. Mənim daha bir idman arzum var idi – təkər (koleso) etməyi öyrənmək! 🤸️ Amma burada hər şey daha tez bitdi. Bir neçə cəhd, boynumu sındırıram deyə parlaq xəyallar və sağlam düşüncə həvəsi üzərində qəti qələbə qazandı. 🤣 Ümumilikdə, təkəri mən hələlik akrobatlara buraxdım, amma şpaqatdan ayrılmaq fikrim yoxdur. Baxmayaraq ki, görünən odur ki, mənim dizlərim tamamilə başqa fikirdədir! ❓ Bəs sizdə belə bir arzu-arzu var? ❤️ Mütləq idmanla bağlı olmasın! Bəlkə siz illərdir nəsə öyrənmək, harasa getmək, nəsə yaratmaq və ya uzun illərdir bəslədiyiniz bir arzunu reallaşdırmaq istəyirsiniz, amma həyat sizə davamlı maneələr yaradır? ❓ Və ya bəlkə də siz illərlə çalışdığınız arzunu artıq reallaşdırmısınız? 😍 Deyin! Başqa anaların nə arzuladığını, bu arzuların gerçəkləşməsinə nəyin mane olduğunu və əlləri boş buraxmamağa nəyin kömək etdiyini bilmək çox maraqlıdır! 🥰
Şərhlər
Nastya
Dizlərinizə Bubnovski üzrə baxın. Mən isə Darya Morozla mütəmadi ev məşqləri ilə bir ayda şpaqatına oturdum. Bəzən arzularımız düşündüyümüzdən xeyli tez həyata keçir)
Mənim 4 il yayda şəhərin mərkəzində səhər yeməyi yemək istəyim var idi. Və o, heç vaxt baş tutmadı, indi istəmirəm. Belə sadə, bir günlük məsələ. Amma gestaltdə qaldı bağlı olmayan(
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Kristina
Dizləriniz sağlam olsun! 🙏
Mənim arzum gitara çalmağı öyrənməkdir… və axşamlar onun altında oxumaq
Heç kim qiymətləndirməyəcək 🤣🤣🤣, mən tutqunam və hətta həmişə ritmə düşmürəm (karaokede mütləq 🤣)
Amma çox-çox-çox öyrənmək istəyirəm!!!.. Öyrənmirəm, hər dəfə nəsə mane olur. Üstəlik, özümü axmaq qız hesab edirəm ))🤣
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Pustovit Elena
Prioritetləri ya arzu, ya da həyat və sağlamlıq olaraq təyin etdim. Çox şeyləri yenidən nəzərdən keçirməli, bəzilərini isə istisna etməli oldum. Dağlara, üzgüclük hovuzuna getmək istəyirdim, əvəzində isə güclə tualetə gedə bildim. Xoşbəxtlikdən, indi artıq bir az yaxşıdır, lakin arzu səviyyəsi aşağı düşüb: bir dəfəyə düz ərazidə 200-500 m məsafə qət etmək və pilləkənin bir mərtəbəsini qalxmaq artıq qəhrəmanlıqdır 🙈
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Jatana
Mən də həmişə şpaqatda oturmağı xəyal etmişəm, indi isə dizimi özümə çəkəndə çanağımda nəsə çıqqıldayır 🤣 bir dəfə dartınarkən nəsəni həddindən artıq dartmışam və uzun müddət şiddətli ağrı çəkmişəm. Ümumiyyətlə, xəyalım reallaşmamış bir xəyal olaraq qaldı 😥
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər
Kristina
Əlbəttə, 60 kq çəkmək istərdim :)
Mən 65 kq
Avtomatik tərcümə edilib. Orijinalı göstər

Həmçinin oxu