Chào các cô gái! Các bạn có ước mơ nào mà mình đã theo đuổi nhiều năm nhưng vẫn chưa thực hiện được…

Được dịch tự động. Xem bản gốc
Chào các cô gái! Các bạn có ước mơ nào mà mình đã theo đuổi nhiều năm nhưng vẫn chưa thực hiện được không? Dường như bạn đang cố gắng, không bỏ cuộc, nhưng có điều gì đó liên tục cản trở? Tôi có một ước mơ như vậy! Tôi đã tập luyện giãn cơ được 6 năm rồi. Thường xuyên, chăm chỉ, với hy vọng rằng một ngày nào đó điều kỳ diệu sẽ xảy ra và tôi cuối cùng sẽ ngồi được vào tư thế "chạm sàn"! Tuy nhiên, nếu nói chính xác thì một ngày nọ, điều kỳ diệu đã thực sự xảy ra! 😍 Đó là vào năm 2021. Tôi đang tập luyện tại phòng gym và sau một buổi tập, tôi quyết định kiểm tra xem mình có thể hạ thấp người xuống tư thế "chạm sàn" dọc được đến đâu. Và rồi BÙM! TÔI ĐANG NẰM SÀN! 🤣 Niềm hạnh phúc của tôi không thể diễn tả xiết! Bao nhiêu buổi tập, bao nhiêu lần thử - và đây rồi, kết quả mong đợi! Và còn tuyệt vời hơn nữa khi đi dọc hành lang, thản nhiên ngồi xuống tư thế "chạm sàn"! Mọi người nhìn bạn, còn bạn thì ngồi đó hạnh phúc như vừa giành được huy chương vàng Olympic vậy! 😂 Thật ra, niềm vui không kéo dài được lâu. Sau ngày hôm đó, tôi không thể lặp lại kỳ tích của mình thêm một lần nào nữa. Và giờ đây, đã vài năm trôi qua, tôi vẫn đang cố gắng lấy lại tư thế "chạm sàn" đã mất. Nhưng tôi vẫn chưa mất hy vọng! 😁 Hơn nữa, tư thế "chạm sàn" dọc chỉ là bước khởi đầu cho những ước mơ của tôi! Tôi cực kỳ muốn ngồi xuống sàn, dang rộng hai chân sang hai bên, cúi người về phía trước và đặt cả người lên thảm. Cứ như là trải dài người ra vậy! Đối với tôi, đó sẽ là một chiến thắng thực sự! Và nếu tôi học được cách nhấc chân lên ngang đầu, thì xong! Có thể coi là cuộc đời đã thành công rồi! 🤣 Nhưng ước mơ của tôi có một kẻ thù nguy hiểm - đó là bệnh thoái hóa khớp gối, thứ đã âm thầm xâm nhập sau khi sinh và quyết định thay đổi kế hoạch thể thao của tôi. Tôi đã điều trị, đã tập các bài tập, nhưng không nhận được kết quả đáng kể nào về mặt giảm đau. Gần đây, tôi đã được tiêm axit hyaluronic vào khớp gối. Và sau mũi tiêm đầu tiên, một phép màu thực sự đã xảy ra! Tôi như có đôi chân mới! Không còn đau đớn! Tôi đã tưởng tượng mình sẽ chinh phục mọi tư thế "chạm sàn" trên thế giới! 🤣 Nhưng sau mũi tiêm thứ hai, phép màu dường như đã biến mất. Giờ đây, mối quan hệ của tôi với đầu gối rất không ổn định: hôm nay chúng tôi hòa thuận, ngày mai chúng tuyên bố đình công với tôi. ❓ Nhân tiện, các cô gái, có ai đã từng tiêm axit hyaluronic vào khớp không? ❓ Kết quả của bạn thế nào? Nó có giúp giảm đau không và hiệu quả kéo dài bao lâu? Rất muốn nghe kinh nghiệm thực tế của mọi người! Các bác sĩ, nhân tiện, nhìn những ước mơ "chạm sàn" của tôi với thái độ khá hoài nghi. Và tôi hiểu họ, tất nhiên rồi. Nhưng làm sao có thể từ bỏ thứ mà mình đã theo đuổi bấy nhiêu năm? Từ bỏ ước mơ mà vì nó tôi đã tập luyện thường xuyên, đã chịu đựng thất bại, đã vui mừng với từng centimet tiến bộ và thậm chí đã đạt được kết quả? Chỉ cần nói với bản thân: "Xong rồi, không làm nữa"? Tôi không làm được như vậy. Hơn nữa, tôi nhận thấy một đặc điểm thú vị: chỉ cần tôi không tập luyện vài ngày, mọi thứ bắt đầu đau hơn. Còn sau khi tập, tôi cảm thấy linh hoạt hơn, di chuyển dễ dàng hơn và chân như được hồi sinh. Ít nhất là đối với tôi là vậy. Vì vậy, tôi không muốn từ bỏ hoàn toàn việc tập luyện, mặc dù tất nhiên, tôi phải điều chỉnh cường độ tập luyện sao cho phù hợp với đầu gối. Tôi cũng có một ước mơ thể thao khác - học cách làm động tác "bánh xe"! 🤸️ Nhưng ở đây mọi thứ kết thúc nhanh hơn nhiều. Vài lần thử, những tưởng tượng sống động về việc tôi bị gãy cổ, và lẽ thường đã chiến thắng thuyết phục lòng nhiệt tình. 🤣 Nói chung, tôi tạm thời để động tác "bánh xe" cho các vận động viên xiếc, còn về tư thế "chạm sàn" thì tôi không có ý định từ bỏ. Mặc dù, có vẻ như đầu gối của tôi lại có ý kiến hoàn toàn khác! ❓ Còn bạn, bạn có ước mơ nào như vậy không? ❤️ Không nhất thiết phải là ước mơ thể thao! Có thể bạn muốn học một điều gì đó, đi đâu đó, tạo ra thứ gì đó hoặc thực hiện một mong muốn lâu dài, nhưng cuộc sống liên tục đưa ra những trở ngại? ❓ Hoặc có lẽ bạn đã thực hiện được ước mơ mà mình đã theo đuổi nhiều năm? 😍 Hãy kể cho chúng tôi nghe! Rất muốn biết các bà mẹ khác mơ ước điều gì, điều gì cản trở những ước mơ đó thành hiện thực và điều gì giúp họ không nản lòng! 🥰
Bình luận
Nastya
Hãy xem các bài tập của Bubnovsky cho đầu gối. Còn tôi thì có thể ngồi được tư thế "chạm sàn" chỉ sau một tháng tập luyện tại nhà thường xuyên với Daria Moroz. Đôi khi mong muốn của chúng ta có thể thành hiện thực nhanh hơn chúng ta tưởng) Tôi đã muốn ăn sáng ở trung tâm thành phố vào mùa hè suốt 4 năm, nhưng nó chưa bao giờ thành hiện thực, và giờ thì tôi cũng không còn muốn nữa. Một mong muốn thật đơn giản, chỉ cần một ngày là xong, nhưng nó vẫn còn dang dở(
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Kristina
Chúc đôi chân bạn khỏe mạnh! 🙏
Ước mơ của mình là học chơi đàn ghi-ta… và tối tối hát theo tiếng đàn.
Sẽ chẳng ai đánh giá cao đâu 🤣🤣🤣, mình nói ngọng lại còn không phải lúc nào cũng đúng nhịp (nhất là karaoke 🤣)
nhưng mình rất rất rất muốn học!!!.. Mình không học, lúc nào cũng có thứ gì đó cản trở. Thêm nữa mình tự thấy mình hơi ngốc ))🤣
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Pustovit Elena
Tôi ưu tiên giữa ước mơ hoặc cuộc sống và sức khỏe. Tôi đã phải xem xét lại nhiều thứ, loại bỏ một số thứ. Tôi muốn đi leo núi, đi bơi, nhưng thay vào đó tôi chỉ lê bước được đến nhà vệ sinh. May mắn thay, giờ tôi đã khá hơn một chút, nhưng giới hạn ước mơ của tôi giờ đã giảm xuống: đi bộ 200-500m trên địa hình bằng phẳng trong một lần và leo một tầng cầu thang đã là một kỳ tích rồi 🙈
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Jatana
Tôi cũng luôn mơ ước có thể ngồi xuống được trên ván trượt, nhưng giờ đây tôi nghe thấy một âm thanh 'tách' ở vùng chậu khi kéo đầu gối về phía mình 🤣 Một lần trong quá trình giãn cơ, tôi đã căng quá mức và đau đớn rất lâu. Tóm lại, tôi đành để giấc mơ này mãi không thành hiện thực 😥
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Kristina
Tất nhiên là có, cân nặng 60 kg :)
Tôi nặng 65 kg
Được dịch tự động. Xem bản gốc

Đọc thêm