Salut les filles ! Dites-moi, avez-vous un rêve que vous poursuivez depuis des années mais que vous…

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Salut les filles ! Dites-moi, avez-vous un rêve que vous poursuivez depuis des années mais que vous n'arrivez pas à réaliser ? Vous faites de votre mieux, vous n'abandonnez pas, mais quelque chose vous empêche toujours ? Eh bien, j'ai un tel rêve ! Je pratique des étirements depuis 6 ans. Régulièrement, avec acharnement, dans l'espoir qu'un jour un miracle se produise et que je puisse enfin faire le grand écart ! Bien que, pour être tout à fait honnête, un miracle s'est produit une fois ! 😍 C'était en 2021. Je m'entraînais à la salle de sport et après une séance, j'ai décidé de vérifier jusqu'où je pouvais descendre en grand écart facial. Et là, BOUM ! J'ÉTAIS PAR TERRE ! 🤣 Mon bonheur n'avait pas de limites ! Tant d'entraînements, tant d'essais – et voilà le résultat tant attendu ! Et quel plaisir c'était de marcher dans le couloir, de faire un grand écart sans sourciller ! Les gens regardent, et tu es assise là, heureuse, comme si tu avais gagné une médaille d'or olympique ! 😂 Cependant, la joie fut de courte durée. Depuis ce jour, je n'ai pas réussi à répéter mon exploit une seule fois. Et depuis plusieurs années, j'essaie de retrouver mon grand écart perdu. Mais je n'ai pas encore perdu espoir ! 😁 De plus, le grand écart facial est loin d'être la limite de mes rêves ! J'ai désespérément envie de m'asseoir par terre, d'écarter largement les jambes, de me pencher en avant et d'allonger mon torse sur le tapis. Juste m'étaler dessus ! Pour moi, ce serait une vraie victoire ! Et si j'apprenais à lever ma jambe jusqu'à ma tête, alors ce serait le top ! La vie serait réussie ! 🤣 Mais mon rêve a un ennemi nuisible – l'arthrose des articulations du genou, qui s'est installée discrètement après l'accouchement et a décidé d'apporter ses propres ajustements à mes projets sportifs. J'ai suivi un traitement, fait des exercices, mais je n'ai pas obtenu de résultats significatifs en termes de douleur. Récemment, j'ai reçu des injections d'acide hyaluronique dans les articulations des genoux. Et après la première injection, une véritable magie s'est produite ! J'ai eu l'impression d'avoir de nouvelles jambes ! Sans douleur ! Je me préparais déjà mentalement à conquérir tous les grands écarts du monde ! 🤣 Mais après la deuxième injection, la magie a semblé s'évaporer. Maintenant, mes genoux et moi avons une relation instable : aujourd'hui nous sommes amis, demain ils me font grève. ❓ D'ailleurs, les filles, est-ce que quelqu'un a eu des injections d'acide hyaluronique dans les articulations ? ❓ Quel a été votre résultat ? Est-ce que ça a aidé contre la douleur et combien de temps l'effet a-t-il duré ? J'ai vraiment hâte d'entendre des expériences réelles ! Les médecins, d'ailleurs, regardent mes rêves de grand écart avec beaucoup de scepticisme. Et je les comprends, bien sûr. Mais comment abandonner quelque chose pour lequel on a travaillé tant d'années ? Un rêve pour lequel on s'est entraîné régulièrement, enduré des échecs, s'est réjoui de chaque centimètre supplémentaire et a même obtenu un résultat une fois ? Se dire simplement : « Ça suffit, plus jamais » ? Je n'y arrive pas. Surtout que j'ai remarqué une particularité intéressante : si je ne m'entraîne pas pendant quelques jours, tout commence à faire encore plus mal. Mais après les exercices, je retrouve de la mobilité, il est plus facile de bouger, et mes jambes semblent s'animer. Du moins, c'est mon cas. Par conséquent, je ne veux pas arrêter complètement l'entraînement, même si, bien sûr, je dois choisir la charge avec soin, en tenant compte de mes genoux. J'avais aussi un autre rêve sportif – apprendre à faire la roue ! 🤸️ Mais là, tout s'est terminé beaucoup plus vite. Quelques tentatives, des fantasmes vivaces de me casser la nuque, et le bon sens a remporté une victoire convaincante sur l'enthousiasme. 🤣 Bref, pour l'instant, j'ai laissé la roue aux acrobates, mais je n'ai pas l'intention de renoncer au grand écart. Bien qu'il semble que mes genoux aient une opinion complètement différente ! ❓ Et vous, avez-vous un tel rêve, un rêve de rêve ? ❤️ Pas forcément sportif ! Peut-être que vous voulez apprendre quelque chose depuis des années, aller quelque part, créer quelque chose ou réaliser un vieux désir, mais la vie vous réserve constamment des obstacles ? ❓ Ou peut-être avez-vous déjà réalisé un rêve pour lequel vous avez travaillé pendant des années ? 😍 Racontez-nous ! Je suis très curieuse de savoir ce dont rêvent les autres mamans, ce qui empêche ces rêves de se réaliser et ce qui aide à ne pas baisser les bras ! 🥰
Commentaires
Nastya
Consultez Bubnovsky pour les exercices des genoux. Quant aux grands écarts, j'ai réussi à les faire en un mois avec des entraînements réguliers à la maison avec Daria Moroz. Parfois, nos désirs sont réalisables beaucoup plus rapidement que nous ne le pensons !
J'ai eu envie de prendre mon petit-déjeuner en centre-ville pendant l'été pendant 4 ans. Ça ne s'est jamais réalisé, et maintenant je n'en ai même plus envie. C'était une chose si simple, une affaire d'un jour. Mais le 'gestalt' reste inachevé :(
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Kristina
Que tes genoux soient bénis ! 🙏
Mon rêve est d'apprendre à jouer de la guitare... et de chanter avec le soir.
Personne ne l'appréciera 🤣🤣🤣, j'ai un cheveu sur la langue et je ne suis pas toujours dans le rythme (surtout pas au karaoké 🤣)
mais j'ai vraiment, vraiment, vraiment envie d'apprendre !!!.. Je n'apprends pas, il y a toujours quelque chose qui m'en empêche. En plus, je me considère comme une fille un peu lente d'esprit ))🤣
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Pustovit Elena
Je priorise soit les rêves, soit la vie et la santé. J'ai dû revoir beaucoup de choses, en exclure certaines. Je voulais aller à la montagne, à la piscine, mais à la place, j'avais à peine la force d'aller aux toilettes. Heureusement, ça va un peu mieux maintenant, mais mon rêve s'est réduit à pouvoir marcher 200-500 mètres sur terrain plat d'une traite et monter un étage d'escalier, ce qui est déjà un exploit 🙈
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Jatana
J'ai toujours rêvé de pouvoir faire le grand écart, mais maintenant j'entends un craquement dans mon bassin quand je ramène mon genou vers moi 🤣 Une fois, je me suis trop étirée et ça m'a fait mal pendant longtemps. Bref, j'ai laissé ce rêve inassouvi 😥
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Kristina
Bien sûr, peser 60 kg :)
Je pèse 65
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