Сәлеметсіздер ме, қыздар! Айтыңыздаршы, сіздердің көптен бері қол жеткізуге тырысып жүрген, бірақ әл…

Сәлеметсіздер ме, қыздар! Айтыңыздаршы, сіздердің көптен бері қол жеткізуге тырысып жүрген, бірақ әлі күнге дейін орындай алмай жүрген арманыңыз бар ма? Тырысып та, берілмей та жүрсіздер, бірақ бірдеңе үнемі кедергі келтіріп жүр ме? Ал менде сондай арман бар! 6 жылдан бері жаттығу жасаймын. Үнемі, талпынып, бір күні керемет болып, мен шпагатқа отырамын деген үмітпен! Дегенмен, егер толығымен тура айтсақ, бір күні керемет болды ғой! 😍 Бұл 2021 жылы болды. Мен спорт залда жаттығып жүргенмін және кезекті жаттығудан кейін, егер мүмкін болса, ең төменгі деңгейге дейін созылмалы шпагатқа отыруды тексеріп көрдім. Сол кезде БАЦ! Мен ЖЕРДЕМІН! 🤣 Менің қуанышымның шегі болмады! Сонша жаттығулар, сонша талпыныстар — және міне, күткен нәтиже! Ал қандай ләззат болды — дәлізбен жүріп, ешқандай алаңдаусыз шпагатқа отыру! Адамдар қарайды, ал сен олимпиада алтынын ұтқандай бақытты отырсың! 😂 Шынында да, қуаныш ұзаққа созылмады. Сол күннен кейін бұл ерлікті қайталау маған бұдан былай ешқашан бұйырмады. Міне, бірнеше жылдан бері жоғалтқан шпагатымды қайтаруға тырысып жүрмін. Бірақ үмітімді әлі де үзбеймін! 😁 Сонымен қатар, созылмалы шпагат — менің арманымның шегі емес! Мен еденге отырып, аяқтарымды екі жаққа кең ашып, алға қарай еңкейіп, корпусыммен кілемге жатқым келеді. Міне, дәл солай жайылғым келеді! Мен үшін бұл нағыз жеңіс болар еді! Ал егер аяғымды басыма көтере алсам, онда бәрі! Өмір басталды деп санауға болады! 🤣 Бірақ менің арманымның бір зиянды жауы бар — тізе буындарының артрозы, ол босанғаннан кейін байқатпай жақындап, менің спорттық жоспарларыма өз түзетулерін енгізуге шешім қабылдады. Ем қабылдадым, жаттығулар жасадым, бірақ ауырсыну тұрғысынан ерекше нәтиже болмады. Жақында маған тізе буындарына гиалурон қышқылының инъекциялары жасалды. Ал бірінші инъекциядан кейін нағыз сиқыр болды! Мен жаңа аяқтар алғандай болдым! Ауырсынусыз! Мен әлемнің барлық шпагаттарын бағындыруға жиналып жатқанмын! 🤣 Ал екінші инъекциядан кейін сиқыр қайда кеткені белгісіз. Енді менің тізелеріммен қарым-қатынасым тұрақсыз: бүгін біз доспыз, ертең олар маған ереуіл жариялайды. ❓ Айтыңыздаршы, қыздар, кім гиалурон қышқылының инъекцияларын буындарға жасатып көрді? ❓ Сіздердің нәтижелеріңіз қандай болды? Ауырсынудан көмектесті ме және әсері қанша уақытқа созылды? Нақты тәжірибелерді тыңдау өте қызық! Дәрігерлер, айтпақшы, менің шпагат туралы армандарыма өте күмәнмен қарайды. Мен оларды, әрине, түсінемін. Бірақ бұл не істеу керек, сонша жыл бойы ұмтылған нәрседен бас тартуға бола ма? Үнемі жаттығып, сәтсіздіктерге төтеп беріп, әрбір қосымша сантиметрге қуанып, тіпті бір рет нәтижеге жеткен арманнан бас тартуға бола ма? Жай ғана өзіңізге: «Бәрі, енді жасамаймын» деп айтуға бола ма? Менде бұлай болмайды. Оның үстіне, мен бір қызық ерекшелікті байқадым: егер мен екі күн жаттықпасам, бәрі одан да қатты ауыра бастайды. Ал жаттығулардан кейін қозғалыс пайда болады, қозғалу жеңілдейді, ал аяқтар тіріліп келе жатқандай болады. Кем дегенде, менде солай. Сондықтан жаттығулардан мүлдем бас тартқым келмейді, дегенмен, әрине, жүктемені тізелерді ескере отырып таңдау керек. Менде тағы бір спорттық арман болған — дөңгелек жасауды үйрену! 🤸️ Бірақ мұнда бәрі әлдеқайда тез аяқталды. Бірнеше талпыныс, мен мойнымды сындырамын деген жарқын қиялдар, және ақыл-ой энтузиазмді сенімді түрде жеңді. 🤣 Жалпы, дөңгелекті мен әзірге акробаттарға қалдырдым, ал шпагатпен қоштасқым келмейді. Бірақ, сияқты, менің тізелерім мүлдем басқа пікірде! ❓ Ал сіздерде осындай арман-арманыңыз бар ма? ❤️ Міндетті түрде спорттық болуы шарт емес! Мүмкін, сіз көп жылдар бойы бірдеңе үйренгіңіз келеді, бір жерге барғыңыз келеді, бірдеңе жасағыңыз келеді немесе бұрынғы тілегіңізді орындағыңыз келеді, бірақ өмір үнемі кедергілер келтіріп жүр ме? ❓ Немесе, мүмкін, сіз көп жылдар бойы ұмтылған арманыңызды орындадыңыз ба? 😍 Айтып беріңіздер! Басқа аналардың не армандайтынын, бұл армандардың орындалуына не кедергі келтіретінін және қолды бірден түсірмеуге не көмектесетінін білу өте қызық! 🥰