Салам, кыздар! Сиздерде көп жылдан бери орундала элек, бирок али да орундала элек бир тилегиңиз барб…

Салам, кыздар! Сиздерде көп жылдан бери орундала элек, бирок али да орундала элек бир тилегиңиз барбы? Аракет кылып, багынбайсыз, бирок бир нерсе ар дайым тоскоолдук кылып жатабы? Менин да ушундай тилегим бар! Мен 6 жылдан бери растяжка менен машыгып келем. Дайыма, тырышып, бир күн керемет болуп, мен акыры шпагат отурам деген үмүт менен! Бирок, чындыгында, бир күн керемет болду! 😍 Бул 2021-жылы болгон. Мен спорт залда машыгып жаткам жана кийинки машыгуудан кийин, продольный шпагатта канчалык төмөн түшө аларымды текшерүүнү чечтим. Ошондо БАЦ! МЕН ЖЕРДЕМИН! 🤣 Менин кубанычым чексиз болду! Ушунча машыгуу, ушунча аракет – жана мына, күткөн натыйжа! Анан коридордо эч нерседен тартынбай эле шпагат отуруп басуу кандай сонун болду! Адамдар карап турушат, ал эми сен олимпиаданын алтын медалын уткан сыяктуу бактылуу отурасың! 😂 Чынында, кубаныч көпкө созулган жок. Ошол күндөн кийин, мен бул ийгиликти кайталай алган жокмун. Азыр бир нече жылдан бери жоготкон шпагатымды кайтарып алууга аракет кылып жатам. Бирок мен дагы деле үмүтүмдү үзбөйм! 😁 Мындан тышкары, продольный шпагат – бул менин тилектеримдин чеги эмес! Мен жерге отуруп, буттарымды кең жайып, алдыга эңилип, денеми килемге жаткым келет. Ошол жерге жайылып кетким келет! Мен үчүн бул чыныгы жеңиш болмок! Ал эми бутумду башыма көтөргөндү үйрөнүп алсам, анда баары бүтөт! Жашоо ийгиликтүү өттү деп эсептесе болот! 🤣 Бирок менин тилегимдин бир зыяндуу душманы бар – бул төрөттөн кийин байкалбай келип, менин спорттук пландарыма өзгөртүүлөрдү киргизүүнү чечкен тизе муундарынын артрозу. Дарыландым, көнүгүүлөрдү жасадым, бирок оору боюнча өзгөчө натыйжа ала алган жокмун. Жакында эле тизе муундарыма гиалурон кислотасы куюлду. Биринчи куюудан кийин чыныгы сыйкыр болду! Мен жаңы буттарды алгандай болдум! Оорусуз! Мен буга чейин дүйнөнүн бардык шпагаттарын багынтууну ойлонуп жаткам! 🤣 Бирок экинчи куюудан кийин сыйкыр жоголуп кетти. Азыр биздин тизелерибиз менен мамилебиз туруксуз: бүгүн достошобуз, эртең алар иш таштоого чыгышат. ❓ Кыздар, кимдир бирөө тизе муундарына гиалурон кислотасын куйдурганбы? ❓ Сиздин натыйжаңыз кандай болду? Оорудан арылууга жардам бердиби жана эффект канча убакытка созулду? Чыныгы тажрыйбаны уккум келет! Албетте, дарыгерлер менин шпагат тилектериме өтө эле ишенбестик менен карашат. Мен, албетте, аларды түшүнөм. Бирок көп жылдар бою умтулган нерсеңизден, тагыраак айтканда, көп жылдар бою аракет кылган, ийгиликсиздиктерге чыдаган, ар бир кошумча сантиметрге кубанган жана бир жолу ийгиликке жеткен тилегиңизден кантип баш тартса болот? Жөн эле өзүңүзгө айтыңыз: «Болду, мындан ары кылбайм»? Мага андай болбойт. Андан тышкары, мен бир кызыктуу өзгөчөлүктү байкадым: бир-эки күн машыкпай койсом эле, баары ого бетер ооруй баштайт. Ал эми көнүгүүлөрдөн кийин кыймылдуулук пайда болуп, кыймылдоо жеңилдейт, буттар жандуу болуп калат. Жок дегенде, менин оюмча ушундай. Ошондуктан, мен көнүгүүлөрдөн толугу менен баш тарткым келбейт, бирок, албетте, тизелерди эске алуу менен жүктү тандоого туура келет. Дагы бир спорттук тилегим бар эле – дөңгөлөк жасоону үйрөнүү! 🤸️ Бирок бул жерде баары абдан тез аяктады. Бир нече аракет, мойнумду сындырып алам деген жаркын элестер, жана акыл-эстүүлүк энтузиазмды жеңди. 🤣 Жыйынтыктап айтканда, мен дөңгөлөктү азырынча акробаттарга калтырдым, ал эми шпагаттан баш тартпайм. Бирок, менин тизелерим таптакыр башкача ойдо окшойт! ❓ Сизде да ушундай бир тилек барбы? ❤️ Спорттук болуунун кажети жок! Балким, сиз көп жылдан бери бир нерсени үйрөнгүңүз, бир жакка баргыңыз, бир нерсени жараткыңыз же эски каалооңузду орундаткыңыз келет, бирок жашоо ар дайым тоскоолдуктарды жаратып жатабы? ❓ Же, балким, сиз көп жылдан бери умтулган тилегиңизди буга чейин орундаткандырсыз? 😍 Айтып бериңиз! Башка энелер эмнени кыялданарын, бул кыялдардын орундалышына эмне тоскоол болорун жана эмне үчүн кол шилтеп койбоого жардам берерин уккум келет! 🥰