Halo para bunda, minta saran dong gimana cara meringankan kontraksi?
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Halo para bunda, minta saran dong gimana cara meringankan kontraksi?
Привет маған совет беріңіздер қалай толғақ жеңілдетеміщ
Komentar
Anzhela
Laporkan
Aku sudah tidak ingat persis apa yang membantu. Aku ingat aku berusaha bernapas dan melakukan pijatan tulang ekor. Я уже точно не помню, что помогало. Помню старалась дышать и массаж копчика делала.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Lena
2 anak
Laporkan
Seorang ibu dari banyak anak mengajari saya posisi ini 🦀 меня одна многодетная мамочка научила вставать в позу раком
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Vasilisa
Laporkan
Menggoda lebih seru 😁😂🙈 Троллить более интересно 😁😂🙈
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Natalya
1 anak
Laporkan
Tarik napas lewat hidung, buang lewat mulut, pelan-pelan ya.Вдыхать носом и выдыхать ртом, медленно.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Elizaveta
1 anak
Laporkan
minta dokter untuk memberikan pereda nyeri просить врача обезболить
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
liliya kirasirova
2 anak
Laporkan
BerjalanХодить
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Dergunova Lesya
3 anak
Laporkan
Semuanya tergantung pada fisiologi dan intensitas kontraksi Anda.
Selama kontraksi yang berbeda, saya bernyanyi dengan suara yang menopang, berlutut dengan empat kaki untuk mengendurkan punggung bawah dan membuka mulut sedikit untuk mengendurkan rahang bawah. Bersandar pada suami untuk mengendurkan panggul dan seluruh tubuh bagian bawah.
Menjelang akhir, sebelum mengejan, tidak ada lagi yang membantu.
Beberapa orang merasa terbantu dengan duduk di bola fit, mandi air hangat atau berendam, berenang. Bagi saya, metode ini hanya meningkatkan ketidaknyamanan dan rasa sakit.Все зависит от вашей физиологии и интенсивности схватки.
В разные схватки я пела опорным пением, вставала на четвереньки расслабляя поясницу и приоткрывая рот расслабляя нижнюю челюсть. Повисала на муже расслябляя таз и всю нижнюю часть тела
Под конец перед потугами ни чего не помогает уже.
Кому то помогает сидеть на фитболе, теплый душ или ванна, бассейн. Мне эти приемы только усиливали дискомфорт и боль
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Patritsiya
1 anak
Laporkan
Anestesi epidural Эпидуральная анастезия
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Evgeniya Ivanova
3 anak
Laporkan
Bergerak dan bernapas, yang penting jangan berbaring. Bola gym besar dan mandi air hangat juga bagus kok.Дышать и двигаться, только не лежать. Мяч резиновый большой и душ тоже хороши
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Naziya sidiki
Laporkan
Moo. Sungguh. Suaranya harus bergetar, rendah. Мычите. Реально. Звук должен быть такой вибрационный, низкий.
Я уже точно не помню, что помогало. Помню старалась дышать и массаж копчика делала.
меня одна многодетная мамочка научила вставать в позу раком
Троллить более интересно 😁😂🙈
просить врача обезболить
Selama kontraksi yang berbeda, saya bernyanyi dengan suara yang menopang, berlutut dengan empat kaki untuk mengendurkan punggung bawah dan membuka mulut sedikit untuk mengendurkan rahang bawah. Bersandar pada suami untuk mengendurkan panggul dan seluruh tubuh bagian bawah.
Menjelang akhir, sebelum mengejan, tidak ada lagi yang membantu.
Beberapa orang merasa terbantu dengan duduk di bola fit, mandi air hangat atau berendam, berenang. Bagi saya, metode ini hanya meningkatkan ketidaknyamanan dan rasa sakit. Все зависит от вашей физиологии и интенсивности схватки. В разные схватки я пела опорным пением, вставала на четвереньки расслабляя поясницу и приоткрывая рот расслабляя нижнюю челюсть. Повисала на муже расслябляя таз и всю нижнюю часть тела Под конец перед потугами ни чего не помогает уже. Кому то помогает сидеть на фитболе, теплый душ или ванна, бассейн. Мне эти приемы только усиливали дискомфорт и боль
Эпидуральная анастезия
Мычите. Реально. Звук должен быть такой вибрационный, низкий.