Привет, мамочки, посоветуйте, как облегчить схватки?
Переведено автоматически. Показать оригинал
Привет, мамочки, посоветуйте, как облегчить схватки?
Привет маған совет беріңіздер қалай толғақ жеңілдетеміщ
Комментарии
Анжела
Я уже точно не помню, что помогало. Помню старалась дышать и массаж копчика делала.
Лена
2 ребёнка
меня одна многодетная мамочка научила вставать в позу раком
Василиса
Троллить более интересно 😁😂🙈
Наталья
1 ребёнок
Вдыхать носом и выдыхать ртом, медленно.
Елизавета
1 ребёнок
просить врача обезболить
лилия кирасирова
2 ребёнка
Ходить
Дергунова Леся
3 ребёнка
Все зависит от вашей физиологии и интенсивности схватки.
В разные схватки я пела опорным пением, вставала на четвереньки расслабляя поясницу и приоткрывая рот расслабляя нижнюю челюсть. Повисала на муже расслябляя таз и всю нижнюю часть тела
Под конец перед потугами ни чего не помогает уже.
Кому то помогает сидеть на фитболе, теплый душ или ванна, бассейн. Мне эти приемы только усиливали дискомфорт и боль
Патриция
1 ребёнок
Эпидуральная анастезия
Евгения Иванова
3 ребёнка
Дышать и двигаться, только не лежать. Мяч резиновый большой и душ тоже хороши
Назия сидики
Мычите. Реально. Звук должен быть такой вибрационный, низкий.
