Chào các mẹ, cho em xin lời khuyên làm sao để giảm đau khi chuyển dạ ạ?
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Chào các mẹ, cho em xin lời khuyên làm sao để giảm đau khi chuyển dạ ạ?
Привет маған совет беріңіздер қалай толғақ жеңілдетеміщ
Bình luận
Anzhela
Báo cáo
Tôi không còn nhớ chính xác điều gì đã giúp ích nữa. Tôi nhớ là mình đã cố gắng hít thở và xoa bóp xương cụt. Я уже точно не помню, что помогало. Помню старалась дышать и массаж копчика делала.
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Lena
2 con
Báo cáo
Một bà mẹ đông con đã dạy tôi tư thế này 🦀 меня одна многодетная мамочка научила вставать в позу раком
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Vasilisa
Báo cáo
Trêu chọc vui hơn nè 😁😂🙈 Троллить более интересно 😁😂🙈
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Natalya
1 con
Báo cáo
Hít vào bằng mũi, thở ra bằng miệng, thật chậm nhé.Вдыхать носом и выдыхать ртом, медленно.
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Elizaveta
1 con
Báo cáo
yêu cầu bác sĩ giảm đau просить врача обезболить
Được dịch tự động. Xem bản gốc
liliya kirasirova
2 con
Báo cáo
Đi bộХодить
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Dergunova Lesya
3 con
Báo cáo
Tất cả phụ thuộc vào sinh lý và cường độ cơn gò của bạn.
Trong các cơn gò khác nhau, tôi đã hát bằng giọng hỗ trợ, quỳ bằng bốn chân để thư giãn lưng dưới và hé mở miệng để thư giãn hàm dưới. Dựa vào chồng để thư giãn xương chậu và toàn bộ phần dưới cơ thể.
Đến gần cuối, trước khi rặn, không gì có thể giúp được nữa.
Một số người thấy hữu ích khi ngồi trên bóng tập yoga, tắm nước ấm hoặc bồn tắm, bể bơi. Đối với tôi, những phương pháp này chỉ làm tăng thêm sự khó chịu và đau đớn.Все зависит от вашей физиологии и интенсивности схватки.
В разные схватки я пела опорным пением, вставала на четвереньки расслабляя поясницу и приоткрывая рот расслабляя нижнюю челюсть. Повисала на муже расслябляя таз и всю нижнюю часть тела
Под конец перед потугами ни чего не помогает уже.
Кому то помогает сидеть на фитболе, теплый душ или ванна, бассейн. Мне эти приемы только усиливали дискомфорт и боль
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Patritsiya
1 con
Báo cáo
Gây tê ngoài màng cứng Эпидуральная анастезия
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Evgeniya Ivanova
3 con
Báo cáo
Hãy vận động và hít thở, đừng nằm yên nhé. Bóng tập yoga lớn và vòi sen cũng rất tốt đó.Дышать и двигаться, только не лежать. Мяч резиновый большой и душ тоже хороши
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Naziya sidiki
Báo cáo
Rống lên đi. Thật đấy. Âm thanh phải rung rung, trầm thấp. Мычите. Реально. Звук должен быть такой вибрационный, низкий.
Я уже точно не помню, что помогало. Помню старалась дышать и массаж копчика делала.
меня одна многодетная мамочка научила вставать в позу раком
Троллить более интересно 😁😂🙈
просить врача обезболить
Trong các cơn gò khác nhau, tôi đã hát bằng giọng hỗ trợ, quỳ bằng bốn chân để thư giãn lưng dưới và hé mở miệng để thư giãn hàm dưới. Dựa vào chồng để thư giãn xương chậu và toàn bộ phần dưới cơ thể.
Đến gần cuối, trước khi rặn, không gì có thể giúp được nữa.
Một số người thấy hữu ích khi ngồi trên bóng tập yoga, tắm nước ấm hoặc bồn tắm, bể bơi. Đối với tôi, những phương pháp này chỉ làm tăng thêm sự khó chịu và đau đớn. Все зависит от вашей физиологии и интенсивности схватки. В разные схватки я пела опорным пением, вставала на четвереньки расслабляя поясницу и приоткрывая рот расслабляя нижнюю челюсть. Повисала на муже расслябляя таз и всю нижнюю часть тела Под конец перед потугами ни чего не помогает уже. Кому то помогает сидеть на фитболе, теплый душ или ванна, бассейн. Мне эти приемы только усиливали дискомфорт и боль
Эпидуральная анастезия
Мычите. Реально. Звук должен быть такой вибрационный, низкий.