Tradus automat. Arată originalul
Sunt aici persoane care au făcut asta pe ele? Nu din curiozitate, ci pentru liniște sufletească - oare se termină și asta?
Есть ли тут такие, кто уже делал это на себе? Не из любопытства, а для успокоения — а это всё-таки заканчивается?
Делала. Выцарапывала лезвием оскорбления, которые мне мать и сверстники говорили. Стало легче, когда уехала из того места, где жила. Хоть и за 50км, но все же токсичное окружение пропало и стало лучше
У всех по-разному
это не всегда для самоуспокоения. а больше для самобичевания
Apoi, la 12 ani, am început singură. pur și simplu era mai ușor să lupți cu agresiunea și emoțiile. și timp de 5 ani am făcut asta aproape săptămânal… Doar soțul meu a reușit să mă scoată din asta. El a fost imediat împotrivă… Câte lame au zburat în toaletă. De câteva ori m-am întors la asta și în relația cu soțul meu, o singură dată. Și până acum, în momente de stres, mă surprind uneori cu gânduri oribile de a mă zgâria, ciupi sau lovi...
Было дело… Началось все по большой глупости в 11 лет, когда пришла в гости к подруге, а ты встретила меня с канцелярским ножом. Потом в 12 начала сама. просто было так легче бороться с агрессией и эмоциями. и на протяжении 5 лет практически еженедельно этим занималась… Вытащить из этого удалось только мужу. Он сразу был против… Сколько лезвий полетело в унитаз. Пару раз возвращалась к этому и в отношениях с мужем, единоразово. До сих пор при стрессе иногда ловлю себя на ужасных мыслях расцарапать, пощипать или ударить себя...
а не пробовали это чем-то заменить? с психологом не работали?
Am lucrat cu un psiholog. Totul a început cu cel de la școală, dar acolo motivul principal era altul, autovătămarea era abordată superficial și la întrebările „nu te tai?” era ușor să răspunzi „nu mă tai” și gata. Apoi, cel de la școală m-a trimis la spitalul de psihiatrie pentru investigații. Acolo am lucrat cu psihologul de câteva ori, apoi m-au trimis imediat la psihiatru și mi-au prescris antidepresive (dar acolo erau alte motive). Dacă am renunțat în acea perioadă sau nu, nu-mi mai amintesc, s-a șters în mare parte din memorie. Și apoi am mers și la psihologi frecvenți.
În principal, de la 14 la 17 ani, mama s-a luptat cu asta. Arunca lame, încerca să mă distragă, ne certam din cauza asta etc. Пробовала, много и много раз. Но это зависимость, от которой тяжело избавиться своими силами. Мне от алкоголя после работы было избавиться легче чем от этого. Со временем это от части стало даже какой-то рутиной что ли, ритуалом без которого сложно обходиться. Заменить вот получилось только отношениями, считай. Просто дл безумия полюбила будущего мужа и не хотела его терять вообще. Но все равно бросать было очень тяжело, срывалась. Но если от родственников, друзей и тд можно еще скрывать свежие порезы/синяки по понятным причинам, то от человека с которым у тебя регулярная интимная жизнь — нет. С психологом работала. Началось все со школьного, но там основная причина была другая, селфхарм затрагивали поверхностно и на вопросы «не режешь себя» было легко ответить «не режу» и все. Потом, школьный направил в психбольницу на обследования. Там занималась с психологом пару раз, потом сразу у психиатру направил и выписали АД (но там в другом были причины). Бросала я на тот период иди нет, уже не помню, он по большей части стерся уже из памяти. И потом к частым психологам тоже ходила. В основном лет с 14 до 17 с этим боролась мама. Так же вкилывла лезвия, пыталась отвлекать, ругались по этому поводу и тд.
Задавала тут уже этот вопрос. Я поняла что люди потом то тату, то пирсинг делают то ещё что
От боли душевной отвлекаешься на боль физическую. Так что да, я потом еще и в бассейн ходила с морской водой. Удивительно, что никто не заметил.
То есть психотерапии с психологом у вас не было?