Được dịch tự động. Xem bản gốc
Có mẹ nào đã trải qua chuyện này chưa ạ? Không phải vì tò mò, mà là để yên tâm hơn - liệu điều này có thực sự kết thúc không?
Есть ли тут такие, кто уже делал это на себе? Не из любопытства, а для успокоения — а это всё-таки заканчивается?
У всех по-разному
это не всегда для самоуспокоения. а больше для самобичевания
а это помогало психологически справляться с болью ?
Sau đó năm 12 tuổi mình tự làm. Đơn giản là nó giúp mình dễ dàng đối phó hơn với sự hung hăng và cảm xúc. Và trong suốt 5 năm, mình đã làm điều đó gần như hàng tuần… Chỉ có chồng mình mới giúp mình thoát ra được. Anh ấy đã phản đối ngay lập tức… Bao nhiêu lưỡi dao đã bị ném xuống bồn cầu! Vài lần mình đã quay lại với nó trong mối quan hệ với chồng, chỉ một lần thôi. Cho đến bây giờ, khi bị căng thẳng, đôi khi mình vẫn bắt gặp bản thân có những suy nghĩ khủng khiếp muốn cào cấu, véo hay tự đánh mình...
Было дело… Началось все по большой глупости в 11 лет, когда пришла в гости к подруге, а ты встретила меня с канцелярским ножом. Потом в 12 начала сама. просто было так легче бороться с агрессией и эмоциями. и на протяжении 5 лет практически еженедельно этим занималась… Вытащить из этого удалось только мужу. Он сразу был против… Сколько лезвий полетело в унитаз. Пару раз возвращалась к этому и в отношениях с мужем, единоразово. До сих пор при стрессе иногда ловлю себя на ужасных мыслях расцарапать, пощипать или ударить себя...
а не пробовали это чем-то заменить? с психологом не работали?
Tôi đã làm việc với một nhà tâm lý học. Mọi thứ bắt đầu với nhà tâm lý học ở trường, nhưng nguyên nhân chính ở đó lại khác, họ chỉ chạm nhẹ vào vấn đề tự hại và rất dễ trả lời 'không' cho câu hỏi 'bạn có tự cắt mình không' và thế là xong. Sau đó, nhà tâm lý học ở trường đã giới thiệu tôi đến bệnh viện tâm thần để kiểm tra. Tôi đã gặp nhà tâm lý học ở đó vài lần, sau đó họ ngay lập tức giới thiệu tôi đến bác sĩ tâm thần và kê đơn thuốc chống trầm cảm (nhưng đó là vì những lý do khác). Tôi không nhớ mình đã bỏ được hay chưa vào thời điểm đó, nó đã phần lớn bị xóa khỏi ký ức của tôi. Và sau đó tôi cũng đã đến gặp các nhà tâm lý học tư nhân.
Chủ yếu là từ 14 đến 17 tuổi, mẹ tôi đã chiến đấu với điều này. Bà ấy cũng vứt bỏ lưỡi dao, cố gắng đánh lạc hướng tôi, chúng tôi đã cãi nhau về điều đó, v.v. Пробовала, много и много раз. Но это зависимость, от которой тяжело избавиться своими силами. Мне от алкоголя после работы было избавиться легче чем от этого. Со временем это от части стало даже какой-то рутиной что ли, ритуалом без которого сложно обходиться. Заменить вот получилось только отношениями, считай. Просто дл безумия полюбила будущего мужа и не хотела его терять вообще. Но все равно бросать было очень тяжело, срывалась. Но если от родственников, друзей и тд можно еще скрывать свежие порезы/синяки по понятным причинам, то от человека с которым у тебя регулярная интимная жизнь — нет. С психологом работала. Началось все со школьного, но там основная причина была другая, селфхарм затрагивали поверхностно и на вопросы «не режешь себя» было легко ответить «не режу» и все. Потом, школьный направил в психбольницу на обследования. Там занималась с психологом пару раз, потом сразу у психиатру направил и выписали АД (но там в другом были причины). Бросала я на тот период иди нет, уже не помню, он по большей части стерся уже из памяти. И потом к частым психологам тоже ходила. В основном лет с 14 до 17 с этим боролась мама. Так же вкилывла лезвия, пыталась отвлекать, ругались по этому поводу и тд.
От боли душевной отвлекаешься на боль физическую. Так что да, я потом еще и в бассейн ходила с морской водой. Удивительно, что никто не заметил.
То есть психотерапии с психологом у вас не было?
Толком нет, толко кратковременные.