Thực chất đây là một bài tập nhảy, nhưng các bài tập lại rất giống với các bài tập vật lý trị liệu c…
Được dịch tự động. Xem bản gốc
Thực chất đây là một bài tập nhảy, nhưng các bài tập lại rất giống với các bài tập vật lý trị liệu cho bệnh thoái hóa đốt sống cổ và ngực - căn bệnh mà tôi đang mắc phải và thỉnh thoảng phải điều trị theo đợt. Tôi đã từng viết rằng tôi có cả một bộ biện pháp để chống lại thứ khó chịu này, vì tôi không thể và không muốn uống thuốc nữa. Tôi được giới thiệu một huấn luyện viên online, tôi đã thử một buổi tập miễn phí và tôi rất thích — tất cả đều theo nhạc của Meladze. Nếu thấy phù hợp, hãy tìm Dmitry Dixon trên VK.
На самом деле это танцевальная тренировка, но упражнения очень похожи на упражнения ЛФК для шейного и грудного остеохондроза — от которого я страдаю и периодически делаю курсами. Я уже писала, что у меня целый набор мер борьбы с этой дрянью, потому что пить таблетки я уже не могу и не хочу. Мне посоветовали онлайн-тренера, я попробовала бесплатную тренировку и мне очень понравилось, всё под песни Меладзе. Кому актуально в ВК ищите Дмитрия Диксона.
О, интересно, спасибо!
Настя хороша, да)))но сейчас с Максимом Сливаком занимаюсь- мне кажтся у него погуманнее🤣
Печально(( У меня тоже проблемы со стопами, плоскостопие 2 стадии, кажется. Мне физически тяжело стоять на одной ноге. Ну все, мы начали обмениваться своими диагнозами, тащите лавочку)
🤣🤣🤣🤣👍