Schafft ihr es, Sport zu treiben (besonders im Fitnessstudio), wenn ihr voll berufstätig seid und di…

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Schafft ihr es, Sport zu treiben (besonders im Fitnessstudio), wenn ihr voll berufstätig seid und die Kinder abends Aufmerksamkeit brauchen? Ich stehe um ca. 7 Uhr auf und gehe um 23:30 Uhr ins Bett, die Kinder um 21:30/22 Uhr. Ich überlege gerade, wo ich meinen Zeitplan kürzen kann, um noch zum Sport zu kommen.

Meine Kollegen haben mich heute plötzlich angerufen und mich gebeten, dringend wieder zur Arbeit zu…

Kommentare

Valeriya

2 Kinder

Als die Kinder im Kindergarten waren oder noch ganz klein, habe ich morgens trainiert. Mein Schwiegervater hat auf sie aufgepasst. Ich habe im Homeoffice mit flexibler Arbeitszeit gearbeitet. Jetzt mache ich es abends nach der Arbeit. Aber meine Kinder sind jetzt schon größer. Ich lasse sie allein und gehe. Theoretisch könnte ich auch morgens trainieren, aber ich mag morgens nicht. Ich brauche lange, um in die Gänge zu kommen und bin nicht bereit für Aktivitäten.

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15. Oktober 2026, 17:15

Anna Pavlova

2 Kinder, plane noch eins

Ich gehe manchmal ins Schwimmbad, wenn ich Lust dazu habe :)))

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15. Oktober 2026, 17:15

Katya

2 Kinder

Bei so viel Arbeit – niemals! Ich ging ins Fitnessstudio und legte meine Arbeitszeit von 12 bis 20 Uhr fest.
Ich ging gegen 10 Uhr ins Studio, trainierte eine Stunde, duschte und ging dann zur Arbeit.
Später wechselte ich zu einem 2/2-Rhythmus.

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15. Oktober 2026, 18:15