Salut ! Je mesure 168 cm et pèse 72 kg. J'ai eu trois césariennes. Mon ventre est encore petit. Est-…

Comment vous sentez-vous avec ce poids ?

Eh bien, si la calculatrice de l'IMC indique que vous êtes dans la fourchette normale, alors tout va bien ! Si elle indique un surpoids, vous devrez peut-être perdre un peu de poids, ce qui serait plus sain pour votre corps.

Elena Je me sens bien en ce moment, mais je veux atteindre 65 kg, ça fait longtemps que je n'ai pas vu ce chiffre

Elena Eh bien, si tu veux ! Tu as quelque chose à viser. Je veux atteindre 68 d'ici le Nouvel An, je me suis fixé un objectif 😁

Pareil, juste 92 kg

Trop. Il faudrait perdre 5 kg.

Eh bien, je pense que tout dépend du confort : à 170 cm, j'étais bien à 70-75 kg, tout à fait. Maintenant, je pèse 57 kg et, dans l'ensemble, je veux être plus tonique. Je ne suis pas très satisfaite de mon corps en ce moment, même si je fais du sport 2 fois par semaine. Je vais ajouter une 3ème séance.
J'ai 29 ans, si ça a de l'importance. Tout dépend du confort.

Fiez-vous à ce qui vous semble juste et confortable.
Personnellement, c'est beaucoup pour moi. Je mesure 1m61 et pèse 48kg

164, est partie en travail 60
après l'accouchement 52
maintenant 45

Je ne comprends pas. Si je vous avais vues, je mesure 168 cm et pèse 62 kg ; c'est trop pour moi. J'ai pris du poids et j'ai besoin de perdre 5 kg. 🥴

À ton âge, ton poids devrait être de -105/110 de ta taille. Regarde ton IMC, il est probablement déjà dépassé ou à la limite du dépassement. Mais il est tout à fait possible que ton corps ne se soit pas encore remis de l'accouchement.

Je mesure 1m70 et pèse actuellement 60-61kg. Je n'aime pas ce poids sur moi ; mon idéal est 55-57kg. Il y a clairement du travail à faire !