Halo! Tinggi saya 168 cm, berat 72 kg. Saya sudah operasi caesar tiga kali. Perut saya masih belum t…

Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Halo! Tinggi saya 168 cm, berat 72 kg. Saya sudah operasi caesar tiga kali. Perut saya masih belum terlalu besar. Apakah ini normal atau saya perlu menurunkan berat badan lagi? Usia saya 28 tahun. Ceritakan tentang diri Anda.
Mohon sarannya, bagaimana sebaiknya saya bertindak? Anak saya perlu melebarkan rahangnya, untuk itu…
Komentar
Elena
Bagaimana perasaan Anda dengan berat badan ini?
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Kondrateva Ekaterina
Jika kalkulator IMT Anda menunjukkan hasil normal, berarti semuanya baik-baik saja. Jika menunjukkan kelebihan berat badan, Anda perlu sedikit menurunkan berat badan — ini akan lebih bermanfaat bagi tubuh Anda
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Marina
Elena Saat ini saya merasa nyaman, tetapi saya ingin mencapai 65kg, sudah lama saya tidak melihat angka itu
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Elena
Elena Nah, kalau kamu mau) Ada yang bisa dikejar. Aku mau mencapai 68kg dari 1 November sampai Tahun Baru, aku pasang target untuk diriku sendiri 😁
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Natali
Sama saja, hanya saja beratku 92 kg.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
TaTa
Agak banyak. Sebaiknya turunkan 5kg.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Mama♡ocharovatelnoy dochki♡
Yah, menurutku semuanya tergantung kenyamanan: di tinggi 170 cm, aku nyaman dengan berat 70-75 kg, sangat baik. Sekarang beratku 57 kg, dan secara umum aku ingin jadi lebih kencang. Aku kurang puas dengan kondisiku saat ini, padahal aku sudah olahraga 2 kali seminggu, tapi segera aku akan kembali berolahraga 3 kali seminggu.
Umurku 29 tahun, kalau itu penting. Semuanya tergantung kenyamanan.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Yulenka
Ikuti kata hati Anda agar Anda merasa nyaman.
Bagi saya pribadi, itu sangat banyak. Tinggi saya 161 cm dan berat 48 kg.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Lyubanya
164, pergi melahirkan 60
pasca melahirkan 52
sekarang 45
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Nina
Kami tidak mengerti, kalau kami melihat Anda. Tinggi saya 168 cm dan berat 62 kg, rasanya saya sudah bertambah berat badan, perlu turun 5 kg 🥴
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Anzhelika
Pada usia Anda, berat badan seharusnya sekitar 105-110% dari tinggi badan. Coba periksa IMT Anda, kemungkinan sudah melebihi batas atau mendekati batas. Namun, bisa jadi tubuh Anda belum pulih pasca melahirkan.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli
Anna
Tinggi saya 170 cm, sekarang berat badan 60-61 kg. Saya tidak suka berat badan ini, ideal saya adalah 55-57 kg. Masih ada yang perlu dikerjakan.
Diterjemahkan otomatis. Lihat versi asli

Baca juga