- Reclamar
A desajeitação com TDAH não é preguiça nem desatenção. É uma particularidade do cérebro. Quero compa…
Traduzido automaticamente. Ver original
A desajeitação com TDAH não é preguiça nem desatenção. É uma particularidade do cérebro. Quero compartilhar meu exemplo e o do meu filho.
Você sabia que cerca de 50% das pessoas com TDAH (nem todas, claro) têm um transtorno do desenvolvimento da coordenação (DCD), ou dispraxia? Isso acontece quando o cérebro tem dificuldade em planejar e executar uma sequência de movimentos. Não é "falta de jeito", é uma neuro-particularidade real.
Veja só.
Meu filho mais velho. Quando criança, ele tinha um controle corporal muito ruim. Se tropeçava em algo, caía de cara no chão. Ele não conseguia manter o equilíbrio por muito tempo. Uma história clássica de TDAH com DCD. MAS👆 No entanto, desde os três anos, ele construía enormes e complexas figuras 3D de LEGO que nem adultos às vezes conseguem montar. Seu raciocínio espacial é brilhante.
Agora, eu. Minhas mãos não se dão bem com materiais maleáveis. Tecido, argila, linha, são um inferno para mim. Não consigo tricotar porque não sinto a tensão do fio. Não consigo costurar: a tesoura simplesmente não corta o tecido, ele escorrega e foge das minhas mãos. Fazer tranças no cabelo da minha filha é um inferno total. Mas papelão, papel, madeira, é fácil! Sou uma excelente desenhista, trabalho maravilhosamente com madeira. Porque materiais rígidos oferecem uma resistência previsível com a qual o cérebro pode lidar. Materiais macios carecem de feedback claro, e o controle motor falha.
O que a ciência diz sobre isso?
1. Com TDAH, o tônus muscular é frequentemente reduzido e o planejamento motor é prejudicado – os sinais do cérebro para os músculos são assíncronos.
2. A sensibilidade tátil pode ser alterada: o cérebro tem dificuldade em avaliar o esforço e a tensão.
3. Por outro lado, as habilidades visuo-construtivas costumam ser excelentes – daí o LEGO e o desenho.
E sim, há outro ponto importante sobre a sensibilidade tátil que muitos deixam passar. Ela está relacionada à percepção da dor.
Eu e meu filho, por exemplo, somos ambos muito pouco sensíveis à dor. Temos um limiar de dor alto – ou seja, é preciso algo realmente sério para sentirmos dor. Não são "ossos de titânio" 🤣, como diz meu filho, nem "paciência", mas uma neuro-particularidade como todo o resto.
A imagem científica aqui é interessante.
Há dados que sugerem que muitas pessoas com TDAH realmente apresentam sensibilidade reduzida à dor – elas são frequentemente descritas como "muito pacientes" ou "insensíveis ao frio". Cientistas associam isso a particularidades no funcionamento do sistema dopaminérgico e dos receptores opioides no cérebro, que participam do processamento dos sinais de dor. No entanto, em algumas pessoas com TDAH, o limiar da dor pode ser, ao contrário, mais baixo – essa contradição provavelmente se deve a diferentes subtipos. Mas o principal: a sensibilidade reduzida à dor é um fenômeno real e reconhecido. E tem uma consequência importante: como a dor é sentida com menos intensidade, a pessoa pode subestimar o perigo de situações que levam a lesões. Isso explica em parte as "quedas" na infância e o aumento do risco de lesões.
Desde os 10 meses de idade, não saíamos do pronto-socorro.
E agora – algo sobre o qual geralmente se cala. 🔞
Sobre sexo.
Eu não sinto orgasmos. E a razão não é minha frieza nem meu parceiro (foram muitos). Não estou me gabando, estou constatando um fato. Simplesmente não sinto o homem dentro de mim. E a estimulação clitoriana também não me causa nenhuma impressão – é como se o sinal passasse, mas não chegasse ao cérebro.
E isso, infelizmente, não é uma coincidência. Pesquisas mostram uma ligação direta entre TDAH e disfunção orgásmica em mulheres.
O que as pesquisas dizem? 👇
Em uma revisão sistemática, a prevalência de disfunção orgásmica em mulheres com TDAH atingiu 67,7% – o número mais alto entre todas as disfunções sexuais relacionadas ao TDAH. Outro estudo descobriu que mulheres com sintomas de TDAH relataram menos orgasmos em comparação com um grupo de controle, com sofrimento particular daquelas com o subtipo predominantemente desatento de TDAH. E entre as mulheres já diagnosticadas com transtorno orgásmico, o TDAH é encontrado quase duas vezes mais frequentemente do que na população geral – 34,6% contra 18,4%.
Por que isso acontece? Aqui estão algumas explicações.
Primeiro, a desatenção. Para atingir o orgasmo, o cérebro precisa manter o foco nas sensações crescentes. Com o TDAH, a atenção foge constantemente, e a excitação não atinge a intensidade necessária.
Segundo, a interocepção – a capacidade de reconhecer os sinais do próprio corpo. Pesquisadores escrevem explicitamente sobre "dificuldades com a consciência interoceptiva" em pessoas com TDAH, inclusive em interações sexuais. Se os sinais do corpo chegam "tarde e fracos", como descrevem os especialistas, então a excitação, a tensão e o orgasmo em si podem simplesmente não ser registrados a tempo. O sinal está lá, mas não é "alto" o suficiente para que o cérebro o registre como prazer.
Terceiro, o processamento sensorial. Com o TDAH, ele pode ser alterado em qualquer direção: da hipersensibilidade (quando os toques são "demais" e causam desconforto) à hipossensibilidade – quando o corpo precisa de uma estimulação mais forte e intensa para sentir algo. Meu caso é justamente hipossensibilidade: tanto à dor quanto à estimulação sexual.
Portanto, se você ou seu filho reagem "estranhamente" a batidas, cortes, frio – ou a toques que "deveriam" ser agradáveis, mas não funcionam – não são invenções ou falta de educação. É apenas mais uma faceta da mesma neurodiversidade.
E é importante que as mulheres falem sobre isso, porque muitas com TDAH se sentem "quebradas" por anos, quando na verdade, o cérebro delas simplesmente processa os sinais de forma diferente.
Неуклюжесть при СДВГ — это вовсе не лень и не невнимательность. Это особенность мозга. Хочу рассказать на своём примере и на примере сына.
Кстати, вы знали, что около 50% людей с СДВГ (разумеется, не у всех) имеют расстройство — нарушение координации развития (DCD), или диспраксию? Это когда мозгу сложно спланировать и выполнить последовательность движений. Это не «руки-крюки», а реальная нейроособенность.
Вот посмотрите.
Мой старший сын. В детстве он очень плохо управлял телом. Если запинался обо что-то — просто летел плашмя. Равновесие держать не мог очень долго. Классическая история для СДВГ с DCD. НО👆 При этом с трёх лет он строил из лего огромные сложные 3D-фигуры, которые не всегда и десятилетки соберут. Пространственное мышление — блестящее.
Теперь я. Руки не дружат с пластичными материалами. Ткань, глина, нитки — для меня ад. Не могу вязать, потому что я не чувствую натяжение нити. Не могу шить: ножницы просто не режут ткань, она струится и выпадает из рук, косы дочери, вообще адский ад. А вот картон, бумага, дерево — легко! Я прекрасный чертёжник, отлично работаю с деревом. Потому что жёсткие материалы дают предсказуемое сопротивление, с которым мозг может справиться. А мягкие — нет чёткой обратной связи, и моторный контроль сбоит.
Что об этом говорит наука?
1. При СДВГ часто снижен мышечный тонус и нарушено моторное планирование — сигналы от мозга к мышцам идут несинхронно.
2. Тактильная чувствительность может быть изменена: мозгу сложно оценить усилие и натяжение.
3. Зато визуально-конструктивные навыки часто на высоте — вот откуда лего и черчение.
И да, про тактильную чувствительность есть еще один важный момент, который многие упускают. Она связана с восприятием боли.
Мы с сыном, например, оба очень слабо чувствительны к боли. У нас высокий болевой порог — то есть чтобы мы почувствовали боль, нужно что-то действительно серьезное. Это не «титановые кости» 🤣, как говорит мой сын, и не «терпеливость», а такая же нейроособенность, как и всё остальное.
Научная картина здесь интересная.
Есть данные, что у многих людей с СДВГ действительно наблюдается сниженная болевая чувствительность — их часто описывают как «очень терпеливых» или «нечувствительных к холоду». Ученые связывают это с особенностями работы дофаминовой системы и опиоидных рецепторов в мозге, которые участвуют в обработке болевых сигналов. При этом у части людей с СДВГ порог боли может быть, наоборот, снижен — это противоречие, скорее всего, связано с разными подтипами. Но главное: сниженная болевая чувствительность — это реальный и признанный феномен. И у него есть важное следствие: из-за того, что боль ощущается слабее, человек может недооценивать опасность ситуаций, которые ведут к травме. Это отчасти объясняет и "полеты плашмя" в детстве, и повышенную травматичность.
С 10 его месяцев мы не вылазили из травмпункта.
А теперь — то, о чем обычно молчат. 🔞
О сексе.
Я не испытываю оргазмов. И причина не в моей холодности и не в партнере (их было не мало). Не хвалюсь, констатирую факт. Я просто не чувствую мужчину внутри себя. И стимуляция клитора тоже не производит на меня никакого впечатления — как будто сигнал идет, но до мозга не доходит.
И это, к сожалению, не случайность. Исследования показывают прямую связь между СДВГ и оргазмической дисфункцией у женщин.
Что по исследованиям? 👇
В одном систематическом обзоре распространенность оргазмической дисфункции у женщин с СДВГ достигала 67,7% — и это была самая высокая цифра среди всех сексуальных дисфункций, связанных с СДВГ. В другом исследовании женщины с симптомами СДВГ сообщали о меньшем количестве оргазмов по сравнению с контрольной группой, причем особенно страдали те, у кого преобладал невнимательный подтип СДВГ. А среди женщин, у которых уже диагностировано оргазмическое расстройство, СДВГ встречается почти в два раза чаще, чем в общей популяции — 34,6% против 18,4%.
Почему так происходит? Вот несколько объяснений.
Во-первых, невнимательность. Чтобы достичь оргазма, мозгу нужно удерживать фокус на нарастающих ощущениях. При СДВГ внимание постоянно убегает, и возбуждение не успевает накопить нужную интенсивность.
В-вторых, интероцепция — способность распознавать сигналы собственного тела. Исследователи прямо пишут о «трудностях с интероцептивным осознанием» у людей с СДВГ, в том числе в сексуальных взаимодействиях. Если сигналы от тела поступают «поздно и слабо», как это описывают специалисты, то возбуждение, напряжение и собственно оргазм могут просто не считываться вовремя. Сигнал идет, но он недостаточно «громкий», чтобы мозг его зарегистрировал как удовольствие.
В-третьих, сенсорная обработка. При СДВГ она может быть изменена в любую сторону: от гиперчувствительности (когда прикосновения «слишком» и вызывают дискомфорт) до гипочувствительности — когда телу нужно более сильное, интенсивное воздействие, чтобы вообще что-то почувствовать. Мой случай — это как раз гипочувствительность: и к боли, и к сексуальной стимуляции.
Так что если вы или ваш ребенок «странно» реагируете на удары, порезы, холод — или на прикосновения, которые «должны» быть приятными, но не работают — это не выдумки и не невоспитанность. Это просто еще одна грань того же нейроразнообразия.
А женщинам важно говорить об этом, потому что очень многие с СДВГ годами считают себя «сломанными», хотя на самом деле их мозг просто обрабатывает сигналы по-другому.
А вы сами пьете таблетки.? А что если гиперактивность у некоторых есть. А другой ребенок он плачет, смеяться иногда вместо того что бы плакать, при этом у него СДВГ.
да, это про меня
таблетки выписали, но это надо работать, ждать. и как долго. а что если не пройдет эта меланхолия.сума можно сойти
Não faço ideia de como eles vão viver suas vidas independentes assim.
E sim, eles são desajeitados. Embora a motricidade fina deles esteja seletivamente em ordem. Я, помнится, знатно охренела, когда поняла, что мои дети не понимаю боль. Чувствуют, но не понимают. С младшим я лет до 4 сомневалась, что чувствует. Легко терпят ее они и до сих пор. В 9 классе сын на сломаной ноге ушел домой со школы, говорил, что болело и идти было как-то не так, неловко, но он не позвонил мне, не зашел к медсестре, просто домой ушел. Боль и необходимость реакции на нее в его голове не связались. Так же они не понимали голод, желание сходить в туалет — очень долго. Старший до сих пор не всегда понимает, что голоден. И не всегда понимает, что сыт и наелся. Я хз, как так жить они будут свою самостоятельную жизнь. И да, неуклюжие. Хотя мелкая моторика избирательно в порядке
вот и мне страшно, как жить то им.
побочек боюсь
Очень интересно, спасибо за информацию. Не думала, что такие вещи связаны с СДВГ. Только начинаю изучать эту тему, лет с 6 подозревала у сына, но диагноз только вот поставили. Как раз есть некоторые проблемы с координацией, на корточках вообще сидеть не может — заваливается 😁 и наоборот низкий болевой порог, думала преувеличивает из-за этого боится на велосипеде учиться кататься, заочно уже боится боли при падении
поняла спасибо за ответ
нет опыта не было. и не хочется проверять, я приспособилась так жить, а раньше думала, что я неправильная
Para nós, meninas, com as mesmas bases, é mais fácil. Хз. Мне раньше казалось, что вроде налаживается наша жизнь. Но оказалось, что в рамках привычной среды — да, а сам по себе — нет. И мне пздц страшно. Но надеюсь, что выплывет. Нам, девочкам, при тех же исходниках легче
Да уж, у сына сдвг сняли, поставили синдром аспергера, шнурки завязать до сих пор целая проблема 🙄 Он умеет, но пальцы не слушаются, в остальном все нормально, но вот шнурки это наша боль.
да ладно неправильная. у каждого открываются способности. Но вот что вы не чувствуете ткань, нить. мой сын многое вообще не чувствует. все не буду говорить. Но есть другие качества. и будет личше кирпить таскать чем, подметать. 🤷
ткань я не чувствую кстати только руками, кожей, мышцы как деревянные, но у меня очень чувствительные волосы🤣🤣🤣 парадокс
Спасибо огромное за этот пост, вы описали моего мужа. У него есть СДВГ, но неуклюжесть меня всегда невероятно бесила… И некоторые вторичные детали, которые вы описали, тоже. А оно вон как… Будет интересно почитать что-нибудь ещё, если вам вдруг захочется поделиться
вот у меня ребенок, 10 лет с СДВГ, он неуклюжий, руки какие то слабые, из Лего строит замечательно, а вот почистить картошку, морковь, овощечисткой, или порезать колбасу, сыр, ручки как буд то см слабые слабые… или неуклюжие, это видно прям, либо открыть пакетик с мармеладом, шоколадку Сникерс, мороженое в пакетике, это прям усилие приложить надо, ранее просто вечно банан ему открыть, не мог никак побороть носик банана, прям тяжело ему было.
очень интересно.судя по описанию сдвг у меня, а не у дочери🤣
РАС эти же симптомы выдают-(
это лишь один из огромного списка симптомов)
ну у меня и нечувствительность к боли и в постели.проблемы с координацией. когда хожу, то постоянно концентрируюсь на ногах, иначе в бок уводит.