СДВГ кезіндегі ұқыпсыздық — бұл мүлдем жалқаулық пен зейінсіздік емес. Бұл мидың ерекшелігі. Өз мыса…
Автоматты түрде аударылған. Түпнұсқаны көрсету
СДВГ кезіндегі ұқыпсыздық — бұл мүлдем жалқаулық пен зейінсіздік емес. Бұл мидың ерекшелігі. Өз мысалымда және ұлымның мысалында баяндап бергім келеді.
Айтпақшы, сіз СДВГ бар адамдардың шамамен 50% - ында (әрине, бәрінде емес) дамудың үйлесімсіздік бұзылысы (DCD) немесе диспраксия болатынын білдіңіз бе? Бұл мидың қозғалыс реттілігін жоспарлауға және орындауға қиналатын жағдай. Бұл «қолдары қисық» деген сөз емес, бұл нақты нейроерекшелік.
Міне, қараңыз.
Менің үлкен ұлым. Бала кезінде ол денесін өте нашар басқаратын. Егер бірдеңеге шалынып қалса — жай төңкеріліп түсетін. Тепе-теңдікті ұзақ уақыт ұстай алмады. DCD бар СДВГ үшін классикалық жағдай. БІРАҚ👆 Соған қарамастан, үш жасынан бастап ол Легодан үлкен күрделі 3D-фигураларды құрастырды, оны кейде ересектер де жинай алмайды. Кеңістіктік ойлауы — тамаша.
Енді мен. Қолдарым пластикалық материалдармен дос емес. Мата, саз, жіптер — мен үшін тозақ. Тоқыма тоқи алмаймын, себебі жіптің тартылуын сезбеймін. Тіге алмаймын: қайшы матаны кеспейді, ол ағып, қолдан шығып кетеді, қызымның шашын өру — тіпті нағыз тозақ. Ал картон, қағаз, ағаш — оңай! Мен керемет сызбашымын, ағашпен жақсы жұмыс істеймін. Себебі қатты материалдар мидың өңдей алатын болжамды қарсылығын береді. Ал жұмсақ материалдарда — нақты кері байланыс жоқ, және қозғалыс бақылауы бұзылады.
Ғылым бұл туралы не дейді?
1. СДВГ кезінде бұлшықет тонусы жиі төмендейді және қозғалысты жоспарлау бұзылады — мидан бұлшықеттерге сигналдар үйлесімсіз келеді.
2. Тактильдік сезімталдық өзгеруі мүмкін: ми күш пен тартылуды бағалауда қиналады.
3. Ал көріктік-конструктивті дағдылар жиі жоғары деңгейде болады — міне, Лего мен сызбаның себебі осыдан.
Иә, тактильдік сезімталдық туралы тағы бір маңызды сәт бар, оны көпшілік елемейді. Ол ауырсынуды қабылдаумен байланысты.
Мен және ұлым, мысалы, екеуміз де ауырсынуды өте әлсіз сеземіз. Бізде ауырсынудың жоғары шегі бар — яғни, біз ауырсынуды сезу үшін шынымен де күрделі нәрсе қажет. Бұл «титан сүйектері» 🤣 емес, ұлым айтқандай, және «төзімділік» те емес, бұл қалғандары сияқты нейроерекшелік.
Мұндағы ғылыми көрініс қызықты.
Көптеген СДВГ бар адамдарда ауырсыну сезімталдығының төмендегені байқалады — оларды жиі «өте төзімді» немесе «суыққа сезімтал емес» деп сипаттайды. Ғалымдар мұны дофамин жүйесінің және мидағы опиоидты рецепторлардың жұмыс істеу ерекшеліктерімен байланыстырады, олар ауырсыну сигналдарын өңдеуге қатысады. Сонымен қатар, СДВГ бар адамдардың кейбірінде ауырсыну шегі керісінше төмендеуі мүмкін — бұл қайшылық, ең алдымен, әртүрлі подтиптерге байланысты. Бірақ ең бастысы: ауырсыну сезімталдығының төмендеуі — бұл нақты және мойындалған құбылыс. Оның маңызды салдары бар: ауырсыну әлсіз сезілетіндіктен, адам жарақатқа әкелетін жағдайлардың қаупін бағалай алмауы мүмкін. Бұл ішінара бала кезіндегі «төңкеріліп кетулерді» және жоғары жарақаттануды түсіндіреді.
Оның 10 айынан бастап біз травмпункттен шықпадық.
Ал енді — әдетте үнсіз қалатын нәрсе туралы. 🔞
Секс туралы.
Мен оргазмды сезбеймін. Себебі менің салқындығым да, серіктерім де (олар көп болды) емес. Мақтанбаймын, фактіні айтып отырмын. Мен еркекті өзімнің ішімде сезбеймін. Клиторды ынталандыру да менде еш әсер қалдырмайды — сигнал бара жатқандай, бірақ миға жетпейді.
Бұл, өкінішке орай, кездейсоқтық емес. Зерттеулер СДВГ мен әйелдердегі оргазмдық дисфункция арасындағы тікелей байланысты көрсетеді.
Зерттеулер не дейді? 👇
Бір жүйелі шолуда СДВГ бар әйелдерде оргазмдық дисфункцияның таралуы 67,7% - ке жетті — бұл СДВГ-мен байланысты барлық жыныстық дисфункциялар арасындағы ең жоғары көрсеткіш болды. Басқа зерттеуде СДВГ симптомдары бар әйелдер бақылау тобымен салыстырғанда аз оргазм алғанын хабарлады, әсіресе зейіндік СДВГ подтипі басым болғандар қатты зардап шеккен. Ал оргазмдық бұзылуы диагнозы қойылған әйелдер арасында СДВГ жалпы популяцияға қарағанда екі есе жиі кездеседі — 34,6% қарсы 18,4%.
Неліктен бұлай болады? Міне, бірнеше түсініктемелер.
Біріншіден, зейінсіздік. Оргазмға жету үшін миға сезімдердің күшеюіне фокусты сақтау қажет. СДВГ кезінде зейін үнемі ауытқып кетеді, және қозғыштық қажетті қарқындылықты жинай алмайды.
Екіншіден, интероцепция — өз денесінің сигналдарын тану қабілеті. Зерттеушілер СДВГ бар адамдарда, соның ішінде жыныстық қарым-қатынастарда «интероцептивті сананың қиындықтары» туралы тікелей жазады. Егер дененің сигналдары «кеш және әлсіз» келсе, мамандар сипаттағандай, онда қозғыштық, шиеленіс және оргазмның өзі уақтылы қабылданбай қалуы мүмкін. Сигнал келеді, бірақ ол мидың оны рахат ретінде тіркеуі үшін жеткілікті «қатты» емес.
Үшіншіден, сенсорлық өңдеу. СДВГ кезінде ол кез келген бағытта өзгеруі мүмкін: гиперсезгіштіктен (доғалар «тым көп» болып, жайсыздықты тудырғанда) гипосезгіштікке дейін — ағзаға бірдеңе сезу үшін күштірек, қарқынды әсер ету қажет болғанда. Менің жағдайым — дәл осы гипосезгіштік: ауырсынуға да, жыныстық ынталандыруға да.
Сондықтан егер сіз немесе сіздің балаңыз соққыларға, кесіктерге, суыққа — немесе «тиіс» жағымды, бірақ жұмыс істемейтін жанасуларға «таңқаларлық» реакция білдірсе — бұл ойдан шығарылған нәрсе де, тәрбиесіздік те емес. Бұл сол нейро әртүрліліктің тағы бір қыры ғана.
Ал әйелдерге бұл туралы айту маңызды, өйткені СДВГ бар көптеген адамдар жылдар бойы «бұзылған» деп санайды, ал шын мәнінде олардың миы сигналдарды басқаша өңдейді.
Неуклюжесть при СДВГ — это вовсе не лень и не невнимательность. Это особенность мозга. Хочу рассказать на своём примере и на примере сына.
Кстати, вы знали, что около 50% людей с СДВГ (разумеется, не у всех) имеют расстройство — нарушение координации развития (DCD), или диспраксию? Это когда мозгу сложно спланировать и выполнить последовательность движений. Это не «руки-крюки», а реальная нейроособенность.
Вот посмотрите.
Мой старший сын. В детстве он очень плохо управлял телом. Если запинался обо что-то — просто летел плашмя. Равновесие держать не мог очень долго. Классическая история для СДВГ с DCD. НО👆 При этом с трёх лет он строил из лего огромные сложные 3D-фигуры, которые не всегда и десятилетки соберут. Пространственное мышление — блестящее.
Теперь я. Руки не дружат с пластичными материалами. Ткань, глина, нитки — для меня ад. Не могу вязать, потому что я не чувствую натяжение нити. Не могу шить: ножницы просто не режут ткань, она струится и выпадает из рук, косы дочери, вообще адский ад. А вот картон, бумага, дерево — легко! Я прекрасный чертёжник, отлично работаю с деревом. Потому что жёсткие материалы дают предсказуемое сопротивление, с которым мозг может справиться. А мягкие — нет чёткой обратной связи, и моторный контроль сбоит.
Что об этом говорит наука?
1. При СДВГ часто снижен мышечный тонус и нарушено моторное планирование — сигналы от мозга к мышцам идут несинхронно.
2. Тактильная чувствительность может быть изменена: мозгу сложно оценить усилие и натяжение.
3. Зато визуально-конструктивные навыки часто на высоте — вот откуда лего и черчение.
И да, про тактильную чувствительность есть еще один важный момент, который многие упускают. Она связана с восприятием боли.
Мы с сыном, например, оба очень слабо чувствительны к боли. У нас высокий болевой порог — то есть чтобы мы почувствовали боль, нужно что-то действительно серьезное. Это не «титановые кости» 🤣, как говорит мой сын, и не «терпеливость», а такая же нейроособенность, как и всё остальное.
Научная картина здесь интересная.
Есть данные, что у многих людей с СДВГ действительно наблюдается сниженная болевая чувствительность — их часто описывают как «очень терпеливых» или «нечувствительных к холоду». Ученые связывают это с особенностями работы дофаминовой системы и опиоидных рецепторов в мозге, которые участвуют в обработке болевых сигналов. При этом у части людей с СДВГ порог боли может быть, наоборот, снижен — это противоречие, скорее всего, связано с разными подтипами. Но главное: сниженная болевая чувствительность — это реальный и признанный феномен. И у него есть важное следствие: из-за того, что боль ощущается слабее, человек может недооценивать опасность ситуаций, которые ведут к травме. Это отчасти объясняет и "полеты плашмя" в детстве, и повышенную травматичность.
С 10 его месяцев мы не вылазили из травмпункта.
А теперь — то, о чем обычно молчат. 🔞
О сексе.
Я не испытываю оргазмов. И причина не в моей холодности и не в партнере (их было не мало). Не хвалюсь, констатирую факт. Я просто не чувствую мужчину внутри себя. И стимуляция клитора тоже не производит на меня никакого впечатления — как будто сигнал идет, но до мозга не доходит.
И это, к сожалению, не случайность. Исследования показывают прямую связь между СДВГ и оргазмической дисфункцией у женщин.
Что по исследованиям? 👇
В одном систематическом обзоре распространенность оргазмической дисфункции у женщин с СДВГ достигала 67,7% — и это была самая высокая цифра среди всех сексуальных дисфункций, связанных с СДВГ. В другом исследовании женщины с симптомами СДВГ сообщали о меньшем количестве оргазмов по сравнению с контрольной группой, причем особенно страдали те, у кого преобладал невнимательный подтип СДВГ. А среди женщин, у которых уже диагностировано оргазмическое расстройство, СДВГ встречается почти в два раза чаще, чем в общей популяции — 34,6% против 18,4%.
Почему так происходит? Вот несколько объяснений.
Во-первых, невнимательность. Чтобы достичь оргазма, мозгу нужно удерживать фокус на нарастающих ощущениях. При СДВГ внимание постоянно убегает, и возбуждение не успевает накопить нужную интенсивность.
В-вторых, интероцепция — способность распознавать сигналы собственного тела. Исследователи прямо пишут о «трудностях с интероцептивным осознанием» у людей с СДВГ, в том числе в сексуальных взаимодействиях. Если сигналы от тела поступают «поздно и слабо», как это описывают специалисты, то возбуждение, напряжение и собственно оргазм могут просто не считываться вовремя. Сигнал идет, но он недостаточно «громкий», чтобы мозг его зарегистрировал как удовольствие.
В-третьих, сенсорная обработка. При СДВГ она может быть изменена в любую сторону: от гиперчувствительности (когда прикосновения «слишком» и вызывают дискомфорт) до гипочувствительности — когда телу нужно более сильное, интенсивное воздействие, чтобы вообще что-то почувствовать. Мой случай — это как раз гипочувствительность: и к боли, и к сексуальной стимуляции.
Так что если вы или ваш ребенок «странно» реагируете на удары, порезы, холод — или на прикосновения, которые «должны» быть приятными, но не работают — это не выдумки и не невоспитанность. Это просто еще одна грань того же нейроразнообразия.
А женщинам важно говорить об этом, потому что очень многие с СДВГ годами считают себя «сломанными», хотя на самом деле их мозг просто обрабатывает сигналы по-другому.
А вы сами пьете таблетки.? А что если гиперактивность у некоторых есть. А другой ребенок он плачет, смеяться иногда вместо того что бы плакать, при этом у него СДВГ.
я не пью. не назначают мне, они по рецепту, да и честно, я боюсь пить
а про плачь и смех не поняла предложение
да, это про меня
вот у ребенка СДВГ, есть дети активные, вроде и нельзя не понимают. дофамин так сказать не работает. а есть дети наоборот. с этим ле диагнозом, но все спокойно, но все невзгоды так скажем выдают или плачем или смехом .
почему боитесь?
таблетки выписали, но это надо работать, ждать. и как долго. а что если не пройдет эта меланхолия.сума можно сойти
Мен хз, олар өздерінің тәуелсіз өмірін қалай сүреді екен.
Иә, олар пысық емес. Бірақ ұсақ моторикасы таңдамалы түрде реттелген
Я, помнится, знатно охренела, когда поняла, что мои дети не понимаю боль. Чувствуют, но не понимают. С младшим я лет до 4 сомневалась, что чувствует. Легко терпят ее они и до сих пор. В 9 классе сын на сломаной ноге ушел домой со школы, говорил, что болело и идти было как-то не так, неловко, но он не позвонил мне, не зашел к медсестре, просто домой ушел. Боль и необходимость реакции на нее в его голове не связались. Так же они не понимали голод, желание сходить в туалет — очень долго. Старший до сих пор не всегда понимает, что голоден. И не всегда понимает, что сыт и наелся. Я хз, как так жить они будут свою самостоятельную жизнь. И да, неуклюжие. Хотя мелкая моторика избирательно в порядке
вот и мне страшно, как жить то им.
я не встречала таких, я свой опыт рассказываю, которые как раз 50%
побочек боюсь
Очень интересно, спасибо за информацию. Не думала, что такие вещи связаны с СДВГ. Только начинаю изучать эту тему, лет с 6 подозревала у сына, но диагноз только вот поставили. Как раз есть некоторые проблемы с координацией, на корточках вообще сидеть не может — заваливается 😁 и наоборот низкий болевой порог, думала преувеличивает из-за этого боится на велосипеде учиться кататься, заочно уже боится боли при падении
поняла спасибо за ответ
нет опыта не было. и не хочется проверять, я приспособилась так жить, а раньше думала, что я неправильная
вот ты ж тоже рожала легко и безболезненно?
Біз, қыздар, бірдей бастапқы деректермен жеңілірекпіз
Хз. Мне раньше казалось, что вроде налаживается наша жизнь. Но оказалось, что в рамках привычной среды — да, а сам по себе — нет. И мне пздц страшно. Но надеюсь, что выплывет. Нам, девочкам, при тех же исходниках легче
Да уж, у сына сдвг сняли, поставили синдром аспергера, шнурки завязать до сих пор целая проблема 🙄 Он умеет, но пальцы не слушаются, в остальном все нормально, но вот шнурки это наша боль.
понимаю, мой тоже не умеет завязывать шнурки. 11 лет скоро будет
да ладно неправильная. у каждого открываются способности. Но вот что вы не чувствуете ткань, нить. мой сын многое вообще не чувствует. все не буду говорить. Но есть другие качества. и будет личше кирпить таскать чем, подметать. 🤷
ткань я не чувствую кстати только руками, кожей, мышцы как деревянные, но у меня очень чувствительные волосы🤣🤣🤣 парадокс
Спасибо огромное за этот пост, вы описали моего мужа. У него есть СДВГ, но неуклюжесть меня всегда невероятно бесила… И некоторые вторичные детали, которые вы описали, тоже. А оно вон как… Будет интересно почитать что-нибудь ещё, если вам вдруг захочется поделиться
вот у меня ребенок, 10 лет с СДВГ, он неуклюжий, руки какие то слабые, из Лего строит замечательно, а вот почистить картошку, морковь, овощечисткой, или порезать колбасу, сыр, ручки как буд то см слабые слабые… или неуклюжие, это видно прям, либо открыть пакетик с мармеладом, шоколадку Сникерс, мороженое в пакетике, это прям усилие приложить надо, ранее просто вечно банан ему открыть, не мог никак побороть носик банана, прям тяжело ему было.
очень интересно.судя по описанию сдвг у меня, а не у дочери🤣
У моего много признаков СДВГ, но врачи упорно его нам не ставят🤨 вот не понимаю почему так, но я занимаюсь с ним и дома и вожу на нейрофитнес, пластилин, резать, разукрашивать руки просто не слушаются, стоит миотонический синдром, боль плохо с младенчества чувствует, летает до сих пор не сгрупировавшись, короче елси так сесть и подумать у него дофига признаков, эмоционально не стабилен, сосредоточиться вообще тяжко, хотя мальчик не глупый, но улетает постоянно в облака, при том что медикаментозно его никто не поддерживает занятия частично и очень мелко компенсируют все это, у себя я не думаю что у меня есть сдвг
РАС эти же симптомы выдают-(
а у меня есть подозрение, что это грани одних растройств. но пока не углублялась. да и про сына первый год жизни я думала что у него как раз таки РАС, там прям мнооого было признаков
это лишь один из огромного списка симптомов)
ну у меня и нечувствительность к боли и в постели.проблемы с координацией. когда хожу, то постоянно концентрируюсь на ногах, иначе в бок уводит.
Да, дочь не чувствительна к холоду. Приходится заставлять носить перчатки зимой и в целом теплую одежду, легко в 1 градус пойдет в худи и не поймет, что же не так. Однажды пришла с еле разгибающимися от холода пальцами, после этого понимает, зачем все таки перчатки. Объясняю последствия таких выходов без одежды, да и сама их ловит, как то шею сильно просквозила и лежала с температурой, теперь прислушивается хотя бы из за этого. Но подросток… Тут вроде услышала, а там опять 25