Новобаии дар ADHD набошад танбалӣ ва беэътибории шумо. Ин хусусияти мағзи шумост. Ман мехоҳам дар бо…
Ба таври худкор тарҷума шудааст. Матни аслиро нишон додан
Новобаии дар ADHD набошад танбалӣ ва беэътибории шумо. Ин хусусияти мағзи шумост. Ман мехоҳам дар бораи таҷрибаи худ ва писарам нақл кунам.
Оё шумо медонистед, ки тақрибан 50% одамони гирифтори ADHD (албатта, на ҳама) ихтилоли ҳамоҳангсозии рушд (DCD) ё диспраксия доранд? Ин вақте аст, ки ба мағз барои ба нақша гирифтан ва иҷро кардани ҳаракатҳои пайдарпай душвор аст. Ин «дастҳои нолоиқ» нест, балки як хусусияти воқеии асабӣ мебошад.
Инро бубинед.
Писари калонии ман. Дар кӯдакӣ ӯ бадани худро хеле бад идора мекард. Агар ба чизе халал расонад, вай рост меафтод. Вай муддати тӯлонӣ наметавонист мувозинат нигоҳ дорад. Ин як ҳикояи классикӣ барои ADHD бо DCD аст. АММО👆 Дар айни замон, аз сесолагӣ ӯ аз Lego асарҳои калони мураккаби 3D месохт, ки ҳатто даҳсолаҳо онҳоро ҷамъ карда наметавонанд. Тафаккури фазоӣ - дурахшон.
Ҳоло ман. Дастҳои ман бо масолеҳи пластикӣ дӯстӣ намекунанд. Матоъ, гил, риштаҳо - барои ман ҷаҳаннам аст. Ман наметавонам бофтан, зеро ман фишори риштаро ҳис намекунам. Ман наметавонам дӯхтан: кайчӣ матоъро намебурад, он меларзад ва аз дастам меафтад, мӯи духтарам, умуман ҷаҳаннами ҷаҳаннам. Аммо картон, коғаз, чӯб - осон! Ман рассоми аъло ҳастам, бо чӯб хуб кор мекунам. Зеро масолеҳи сахт муқовимати пешгӯишавандаро медиҳанд, ки мағз метавонад онро идора кунад. Аммо нарм - алоқаи равшани бозгашт вуҷуд надорад ва назорати моторӣ хато мекунад.
Илм дар ин бора чӣ мегӯяд?
1. Дар ADHD, одатан, оҳанги мушакҳо паст мешавад ва банақшагирии моторӣ вайрон мешавад - сигналҳо аз мағз ба мушакҳо номувофиқ мераванд.
2. Ҳассосияти ламсӣ метавонад тағир ёбад: ба мағз душвор аст, ки кӯшиш ва фишори риштаро арзёбӣ кунад.
3. Аммо, маҳорати визуалӣ-конструктивӣ аксар вақт дар сатҳи баланд аст - аз ин ҷо Lego ва расмкашӣ меояд.
Ва ҳа, дар бораи ҳассосияти ламсӣ як нуктаи муҳими дигар вуҷуд дорад, ки бисёриҳо онро аз даст медиҳанд. Он бо дарки дард алоқаманд аст.
Ман ва писарам, масалан, ҳарду ба дард хеле кам ҳассос ҳастем. Мо як прагматизми баланд дорем - яъне барои он ки мо дардро ҳис кунем, чизе воқеан ҷиддӣ лозим аст. Ин «устухонҳои титанӣ» 🤣 нест, чунон ки писарам мегӯяд, ва на «тоқат», балки як хусусияти асабӣ, мисли ҳама чизҳои дигар.
Манзараи илмӣ дар ин ҷо ҷолиб аст.
Маълумотҳо мавҷуданд, ки дар бисёр одамони гирифтори ADHD, ҳассосияти дард воқеан кам мешавад - онҳо аксар вақт ҳамчун «хеле тоқатфарсо» ё «ба хунукӣ ҳассос нестанд» тавсиф карда мешаванд. Олимон инро бо хусусиятҳои системаи дофамин ва ретсепторҳои опиоид дар мағз, ки дар коркарди сигналҳои дард иштирок мекунанд, алоқаманд мекунанд. Дар айни замон, дар баъзе одамони гирифтори ADHD, прагматизми дард, баръакс, метавонад паст бошад - ин мухолифат, эҳтимол, бо зертипҳои гуногун алоқаманд аст. Аммо муҳимаш: кам шудани ҳассосияти дард як падидаи воқеӣ ва эътирофшуда мебошад. Ва он як оқибати муҳими он дорад: аз сабаби он ки дард камтар ҳис карда мешавад, шахс метавонад хатари вазъиятҳоеро, ки ба ҷароҳат оварда мерасонанд, нодида гирад. Ин қисман «парвозҳои ҳамвор» дар кӯдакӣ ва зиёд шудани ҷароҳатҳоро шарҳ медиҳад.
Аз 10 моҳагӣ мо аз беморхонаи ҷарроҳӣ берун намешудем.
Ва ҳоло - он чизе ки одатан хомӯш мемонанд. 🔞
Дар бораи ҷинс.
Ман оргазмро ҳис намекунам. Ва сабаб дар сардӣ ва ё дар шарики ман нест (онҳо кам набуданд). Ман фахр намекунам, ман далелро баён мекунам. Ман танҳо мардро дар дохили худ ҳис намекунам. Ва ҳавасмандкунии клитор низ ба ман ягон таъсир намерасонад - гӯё сигнал меравад, аммо ба мағз намерасад.
Ва ин, мутаассифона, тасодуфӣ нест. Тадқиқотҳо робитаи мустақимро байни ADHD ва дисфунксияи оргазмӣ дар занон нишон медиҳанд.
Дар бораи тадқиқот чӣ мегӯянд? 👇
Дар як баррасии систематикӣ, паҳншавии дисфунксияи оргазмӣ дар занони гирифтори ADHD то 67,7% расид - ва ин баландтарин нишондиҳанда дар байни ҳама дисфунксияҳои ҷинсӣ, ки бо ADHD алоқаманданд, буд. Дар тадқиқоти дигар, занони гирифтори аломатҳои ADHD нисбат ба гурӯҳи назоратӣ камтар оргазмро гузориш доданд, ва махсусан онҳое, ки зертипи беэътибории ADHD доштанд, азоб мекашиданд. Ва дар байни заноне, ки аллакай ихтилоли оргазмӣ доранд, ADHD қариб ду баробар зиёдтар аз аҳолии умумӣ аст - 34,6% муқобили 18,4%.
Чаро ин рӯй медиҳад? Инҳоянд чанд шарҳ.
Аввалан, беэътиборӣ. Барои расидан ба оргазм, мағз бояд ба эҳсосоти афзоянда диққат диҳад. Дар ADHD, диққат доимо гум мешавад ва ҳаяҷон наметавонад шиддати заруриро ҷамъ кунад.
Дуюм, интеросепсия - қобилияти муайян кардани сигналҳои бадани худ. Тадқиқотчиён мустақиман дар бораи «душворӣ бо дарки интероцептивӣ» дар одамони гирифтори ADHD, аз ҷумла дар муносибатҳои ҷинсӣ менависанд. Агар сигналҳо аз бадан «дер ва суст» ворид шаванд, чунон ки мутахассисон тавсиф мекунанд, пас ҳаяҷон, шиддат ва худи оргазм метавонанд сари вақт муайян карда нашаванд. Сигнал меравад, аммо он ба қадри кофӣ «баланд» нест, то мағз онро ҳамчун лаззат сабт кунад.
Сеюм, коркарди сенсорӣ. Дар ADHD, он метавонад ба ҳар самт тағир ёбад: аз ҳассосияти аз ҳад зиёд (вақте ки ламсҳо «аз ҳад зиёд» буда, боиси нороҳатӣ мешаванд) то гипочувствительность - вақте ки бадан ба таъсири қавитар ва шадидтар ниёз дорад, то чизеро ҳис кунад. Ҳолати ман - ин гипочувствительность аст: ҳам ба дард ва ҳам ба ҳавасмандкунии ҷинсӣ.
Ҳамин тавр, агар шумо ё фарзанди шумо ба зарбаҳо, буришҳо, хунукӣ - ё ба ламсҳое, ки «бояд» гуворо бошанд, аммо кор намекунанд, «аҷиб» вокуниш нишон диҳед - ин хаёлӣ ё бетартибӣ нест. Ин танҳо як ҷанбаи дигари ҳамон нейроразнообразие аст.
Ва барои занон муҳим аст, ки дар ин бора сухан гӯянд, зеро бисёре аз занони гирифтори ADHD солҳо боз худро «вайрон» мешуморанд, дар ҳоле ки дар асл мағзи онҳо сигналҳоро ба таври дигар коркард мекунад.
Неуклюжесть при СДВГ — это вовсе не лень и не невнимательность. Это особенность мозга. Хочу рассказать на своём примере и на примере сына.
Кстати, вы знали, что около 50% людей с СДВГ (разумеется, не у всех) имеют расстройство — нарушение координации развития (DCD), или диспраксию? Это когда мозгу сложно спланировать и выполнить последовательность движений. Это не «руки-крюки», а реальная нейроособенность.
Вот посмотрите.
Мой старший сын. В детстве он очень плохо управлял телом. Если запинался обо что-то — просто летел плашмя. Равновесие держать не мог очень долго. Классическая история для СДВГ с DCD. НО👆 При этом с трёх лет он строил из лего огромные сложные 3D-фигуры, которые не всегда и десятилетки соберут. Пространственное мышление — блестящее.
Теперь я. Руки не дружат с пластичными материалами. Ткань, глина, нитки — для меня ад. Не могу вязать, потому что я не чувствую натяжение нити. Не могу шить: ножницы просто не режут ткань, она струится и выпадает из рук, косы дочери, вообще адский ад. А вот картон, бумага, дерево — легко! Я прекрасный чертёжник, отлично работаю с деревом. Потому что жёсткие материалы дают предсказуемое сопротивление, с которым мозг может справиться. А мягкие — нет чёткой обратной связи, и моторный контроль сбоит.
Что об этом говорит наука?
1. При СДВГ часто снижен мышечный тонус и нарушено моторное планирование — сигналы от мозга к мышцам идут несинхронно.
2. Тактильная чувствительность может быть изменена: мозгу сложно оценить усилие и натяжение.
3. Зато визуально-конструктивные навыки часто на высоте — вот откуда лего и черчение.
И да, про тактильную чувствительность есть еще один важный момент, который многие упускают. Она связана с восприятием боли.
Мы с сыном, например, оба очень слабо чувствительны к боли. У нас высокий болевой порог — то есть чтобы мы почувствовали боль, нужно что-то действительно серьезное. Это не «титановые кости» 🤣, как говорит мой сын, и не «терпеливость», а такая же нейроособенность, как и всё остальное.
Научная картина здесь интересная.
Есть данные, что у многих людей с СДВГ действительно наблюдается сниженная болевая чувствительность — их часто описывают как «очень терпеливых» или «нечувствительных к холоду». Ученые связывают это с особенностями работы дофаминовой системы и опиоидных рецепторов в мозге, которые участвуют в обработке болевых сигналов. При этом у части людей с СДВГ порог боли может быть, наоборот, снижен — это противоречие, скорее всего, связано с разными подтипами. Но главное: сниженная болевая чувствительность — это реальный и признанный феномен. И у него есть важное следствие: из-за того, что боль ощущается слабее, человек может недооценивать опасность ситуаций, которые ведут к травме. Это отчасти объясняет и "полеты плашмя" в детстве, и повышенную травматичность.
С 10 его месяцев мы не вылазили из травмпункта.
А теперь — то, о чем обычно молчат. 🔞
О сексе.
Я не испытываю оргазмов. И причина не в моей холодности и не в партнере (их было не мало). Не хвалюсь, констатирую факт. Я просто не чувствую мужчину внутри себя. И стимуляция клитора тоже не производит на меня никакого впечатления — как будто сигнал идет, но до мозга не доходит.
И это, к сожалению, не случайность. Исследования показывают прямую связь между СДВГ и оргазмической дисфункцией у женщин.
Что по исследованиям? 👇
В одном систематическом обзоре распространенность оргазмической дисфункции у женщин с СДВГ достигала 67,7% — и это была самая высокая цифра среди всех сексуальных дисфункций, связанных с СДВГ. В другом исследовании женщины с симптомами СДВГ сообщали о меньшем количестве оргазмов по сравнению с контрольной группой, причем особенно страдали те, у кого преобладал невнимательный подтип СДВГ. А среди женщин, у которых уже диагностировано оргазмическое расстройство, СДВГ встречается почти в два раза чаще, чем в общей популяции — 34,6% против 18,4%.
Почему так происходит? Вот несколько объяснений.
Во-первых, невнимательность. Чтобы достичь оргазма, мозгу нужно удерживать фокус на нарастающих ощущениях. При СДВГ внимание постоянно убегает, и возбуждение не успевает накопить нужную интенсивность.
В-вторых, интероцепция — способность распознавать сигналы собственного тела. Исследователи прямо пишут о «трудностях с интероцептивным осознанием» у людей с СДВГ, в том числе в сексуальных взаимодействиях. Если сигналы от тела поступают «поздно и слабо», как это описывают специалисты, то возбуждение, напряжение и собственно оргазм могут просто не считываться вовремя. Сигнал идет, но он недостаточно «громкий», чтобы мозг его зарегистрировал как удовольствие.
В-третьих, сенсорная обработка. При СДВГ она может быть изменена в любую сторону: от гиперчувствительности (когда прикосновения «слишком» и вызывают дискомфорт) до гипочувствительности — когда телу нужно более сильное, интенсивное воздействие, чтобы вообще что-то почувствовать. Мой случай — это как раз гипочувствительность: и к боли, и к сексуальной стимуляции.
Так что если вы или ваш ребенок «странно» реагируете на удары, порезы, холод — или на прикосновения, которые «должны» быть приятными, но не работают — это не выдумки и не невоспитанность. Это просто еще одна грань того же нейроразнообразия.
А женщинам важно говорить об этом, потому что очень многие с СДВГ годами считают себя «сломанными», хотя на самом деле их мозг просто обрабатывает сигналы по-другому.
А вы сами пьете таблетки.? А что если гиперактивность у некоторых есть. А другой ребенок он плачет, смеяться иногда вместо того что бы плакать, при этом у него СДВГ.
я не пью. не назначают мне, они по рецепту, да и честно, я боюсь пить
а про плачь и смех не поняла предложение
да, это про меня
вот у ребенка СДВГ, есть дети активные, вроде и нельзя не понимают. дофамин так сказать не работает. а есть дети наоборот. с этим ле диагнозом, но все спокойно, но все невзгоды так скажем выдают или плачем или смехом .
почему боитесь?
таблетки выписали, но это надо работать, ждать. и как долго. а что если не пройдет эта меланхолия.сума можно сойти
Ман намедонам, ки онҳо чӣ гуна зиндагии мустақилонаи худро пеш хоҳанд бурд.
Ва ҳа, нонӯк. Ҳарчанд ҳаракати майдаи ангуштҳо ба таври интихобӣ хуб аст
Я, помнится, знатно охренела, когда поняла, что мои дети не понимаю боль. Чувствуют, но не понимают. С младшим я лет до 4 сомневалась, что чувствует. Легко терпят ее они и до сих пор. В 9 классе сын на сломаной ноге ушел домой со школы, говорил, что болело и идти было как-то не так, неловко, но он не позвонил мне, не зашел к медсестре, просто домой ушел. Боль и необходимость реакции на нее в его голове не связались. Так же они не понимали голод, желание сходить в туалет — очень долго. Старший до сих пор не всегда понимает, что голоден. И не всегда понимает, что сыт и наелся. Я хз, как так жить они будут свою самостоятельную жизнь. И да, неуклюжие. Хотя мелкая моторика избирательно в порядке
я не встречала таких, я свой опыт рассказываю, которые как раз 50%
побочек боюсь
Очень интересно, спасибо за информацию. Не думала, что такие вещи связаны с СДВГ. Только начинаю изучать эту тему, лет с 6 подозревала у сына, но диагноз только вот поставили. Как раз есть некоторые проблемы с координацией, на корточках вообще сидеть не может — заваливается 😁 и наоборот низкий болевой порог, думала преувеличивает из-за этого боится на велосипеде учиться кататься, заочно уже боится боли при падении
поняла спасибо за ответ
побочка откат какой то, или ЖКТ
или ещё чего хуже? был опыт ?
нет опыта не было. и не хочется проверять, я приспособилась так жить, а раньше думала, что я неправильная
вот ты ж тоже рожала легко и безболезненно?
Барои мо, духтарон, бо ҳамон шароитҳо осонтар аст
Хз. Мне раньше казалось, что вроде налаживается наша жизнь. Но оказалось, что в рамках привычной среды — да, а сам по себе — нет. И мне пздц страшно. Но надеюсь, что выплывет. Нам, девочкам, при тех же исходниках легче
Да уж, у сына сдвг сняли, поставили синдром аспергера, шнурки завязать до сих пор целая проблема 🙄 Он умеет, но пальцы не слушаются, в остальном все нормально, но вот шнурки это наша боль.
понимаю, мой тоже не умеет завязывать шнурки. 11 лет скоро будет
ткань я не чувствую кстати только руками, кожей, мышцы как деревянные, но у меня очень чувствительные волосы🤣🤣🤣 парадокс
Спасибо огромное за этот пост, вы описали моего мужа. У него есть СДВГ, но неуклюжесть меня всегда невероятно бесила… И некоторые вторичные детали, которые вы описали, тоже. А оно вон как… Будет интересно почитать что-нибудь ещё, если вам вдруг захочется поделиться
вот у меня ребенок, 10 лет с СДВГ, он неуклюжий, руки какие то слабые, из Лего строит замечательно, а вот почистить картошку, морковь, овощечисткой, или порезать колбасу, сыр, ручки как буд то см слабые слабые… или неуклюжие, это видно прям, либо открыть пакетик с мармеладом, шоколадку Сникерс, мороженое в пакетике, это прям усилие приложить надо, ранее просто вечно банан ему открыть, не мог никак побороть носик банана, прям тяжело ему было.
очень интересно.судя по описанию сдвг у меня, а не у дочери🤣
У моего много признаков СДВГ, но врачи упорно его нам не ставят🤨 вот не понимаю почему так, но я занимаюсь с ним и дома и вожу на нейрофитнес, пластилин, резать, разукрашивать руки просто не слушаются, стоит миотонический синдром, боль плохо с младенчества чувствует, летает до сих пор не сгрупировавшись, короче елси так сесть и подумать у него дофига признаков, эмоционально не стабилен, сосредоточиться вообще тяжко, хотя мальчик не глупый, но улетает постоянно в облака, при том что медикаментозно его никто не поддерживает занятия частично и очень мелко компенсируют все это, у себя я не думаю что у меня есть сдвг
РАС эти же симптомы выдают-(
а у меня есть подозрение, что это грани одних растройств. но пока не углублялась. да и про сына первый год жизни я думала что у него как раз таки РАС, там прям мнооого было признаков
это лишь один из огромного списка симптомов)
ну у меня и нечувствительность к боли и в постели.проблемы с координацией. когда хожу, то постоянно концентрируюсь на ногах, иначе в бок уводит.