Cu ce viteză anume trebuie să mergi? Unii spun că 3,5. Mi-am pus o pantă mică. La naiba, e foarte gr…
Tradus automat. Arată originalul
Cu ce viteză anume trebuie să mergi?
Unii spun că 3,5.
Mi-am pus o pantă mică.
La naiba, e foarte greu să mergi cu așa viteză.
С какой вообще скорости нужно ходить?
Кто-то говорит, что 3.5.
Я поставила себе с небольшим наклоном.
Блин, на такой скорости ходить очень тяжело.
Depinde de scopul mersului Средняя скорость ходьбы человека 4-5 км/ч. Это обычная прогулка до магазина. Я ходила на дорожке 7-9, когда она у меня была. Зависит от цели ходьбы
надо смотреть на пульс.я хожу 3 с максимальным подъемом, у меня получается пульс 130.
обычно хожу 5,5 без наклона. 5,2 с наклоном, но у меня гонартроз нельзя активные нагрузки
Acum am luat 6 kg
Dar eu nu am înclinație
Я беременная ходила на 4,8-5,3 Сейчас хожу на 6 Но у меня нет наклона
Все индивидуально
3,5 это уснуть можно
4 скорость самая оптимальная с наклоном 8