Chegou de mansinho 😂 Eu acordo e durmo pensando em ossos 🤦️ não estava preparada para essa intensi…
Traduzido automaticamente. Ver original
Chegou de mansinho 😂
Eu acordo e durmo pensando em ossos 🤦️ não estava preparada para essa intensidade. A professora disse que ficaria mais fácil, não porque realmente ficasse mais fácil, mas porque nos acostumaríamos 🙃 ainda não me acostumei. Mas tento ler pelo menos alguma coisa nos fins de semana. Nem sempre consigo; se meu marido viaja, levo as crianças para as atividades. E isso leva o dia todo. De sábado de manhã até a noite e metade do domingo.
Nos dias de estudo, passo 4 horas no carro.
Estou na faculdade 3 dias por semana. Nos outros dias, trabalho. Treino nos intervalos entre as aulas.
Mas eu como. Um mês de bolos e engordei para 72,6 kg ⬇️ a maioria nem notará a diferença, aliás, me disseram que eu tinha emagrecido, mas não 😩 estou tentando me controlar e não surtar nos próximos 2-3 anos (não acho que fisicamente consiga em 2).
Colegas estudantes, quais são seus truques? Compartilhem. Já estou pensando em tomar algo para concentração e memória? Tenho 40 anos, não 20. Estou muito estressada.
Obrigada a todas!
Подкрался незаметно 😂
Я просыпаюсь и засыпаю с мыслями о костях 🤦️ к такому интенсиву я не была готова. Преподаватель сказал, станет легче, не потому что станет легче, а потому что мы привыкнем 🙃 я еще не привыкла. Но стараюсь хоть что-то почитать на выходных. Не всегда получается, если муж уезжает, то я вожу детей по занятиям. А это целый день. В субботу с утра и до вечера и половина воскресенья.
В учебные дни я по 4 часа провожу в машине.
В универе 3 дня. В остальные дни я работаю. Тренируюсь в перерывах между лекциями.
Но ем. Месяц на тортиках и меня разнесло до 72.6кг ⬇️ большинство даже не увидит разницу, мне наоборот сказали, что я похудела, но нет 😩 стараюсь держать себя в руках и не поехать кукухой в следующие 2-3 года (не думаю, что я физически успею уложиться в 2).
Мелики, студенты, какие у вас лайф-хаки? Делитесь. Я уже думаю может что попить для концентрации внимания и памяти? В 40 лет я не в 20. Я пипец как стрессую.
Всем спасибо!
72.6кг
Спасибо, дорогая 🤗
Как вас такую толстую земля держит? 🤣🫣
Да хз. как-то проучилась в меде почти 11 лет 😂 совмещать с работами, семьей и тд 😁 ничего не пела, но и моложе была :-)
Про извержения вулканов слышала? Это я 😂
Мне подруга высшую математику за час до экзамена объясняла, я все прогуляла. И я сдала на 7, лучше подруги. Но это было 20 лет назад. Я сдавала биомеханики, физиологию… и не парилась. Вообще не парилась. А сейчас меня накрывает. Кровь из носа идет…
Тоже пью 2 вида, ничего
Его в аптеке купить?
У нас да
Посмотрю у нас
Держись, у тебя все получится! 👍
Спасибо 🙏
https://www.sunday.de/en/brain/
Eles têm uma linha para o cérebro. Meu marido tomou um kit com ginkgo e gostou.
Mas eles têm muita coisa nova, não consigo achar exatamente qual compramos deles.
Também tem para estresse e nervos, talvez você escolha um complexo para não ter que comprar 20 potes diferentes. вот этих посмотри https :// www. sunday. de /en/brain/ у них есть серия для мозгов, муж пил какой-то набор с гингко, ему понравилось. но там много нового всего, я не могу найти точно какой покупали у них. и от стресса и нервов тоже есть, может комплекс какой выберешь, чтоб не 20 банок покупать
учится в 40+ это уже требует уважения!!! хотя читала недавно в 90 лет какой то мужчина диплом зашитил, так что все впереди))
С такой нагрузкой и надо есть. С учебой потом должно быть легче, резкое и интенсивное начало, всегда стресс.
Ну до 90 я не хочу учиться 😂 я и на этот курс пошла, чтоб свою работу делать лучше.
стандартно наверное, вит D, магний, Вит группы B, омега. Вес конечно впечатляет 🤣 если поставить меня, с моими 66 и тебя, я буду явно слоном
Боюсь как бы страшные болячки не вылезли 😬
Сама в шоке. Я начинала худеть, меньше весила
это мозг качается🤣 отсюда и плюс🤣🤣🤣
Если бы 🙈😂 ну новое я ежедневно узнаю
главное верить🤣
Тревога это лишний стресс, лучше стараться жить спокойно и решать проблемы по мере их поступления.
Магний! Я девчонкам даю вот этот, его разбирают быстро, видно хороший. И для желудка лучше всего. Посмотри, уверена, что такой у вас есть. Он немецкий и максимально для желудка хорош и усваивается хорошо. Прямо реально другие дети, гораздо спокойнее и ровнее всё идёт у них и у Маши паникчки ушли
Спасибо большое
Очень стараюсь 🧘️
Заказала 3 банки