26 Ekim sabahına doğru şehirde durum çok kötüydü... O zamandan beri kendime gelemedim. Korkunç bir k…

Otomatik çevrildi. Orijinali göster
26 Ekim sabahına doğru şehirde durum çok kötüydü... O zamandan beri kendime gelemedim. Korkunç bir korku hissi yaşadım ve o zamandan beri yüksek seslerden korkuyorum, dışarıda fazla kalmamaya çalışıyorum... Tüm duygularım kaybolmuş gibi hissediyorum. Geleceği göremiyorum, hiçbir şey istemiyorum. Günler lastik gibi uzuyor. Sürekli uyumak istiyorum, başım ağrıyor. Kimseyle konuşmamaya çalışıyorum. Altı yıl önce taşındık ve bu durum yüzünden ayrı bir yere taşınmam gerektiğini düşündüm ama bu da şimdi zor. Çocuklar okulda, tek bir evimiz var ve tüm bunları nasıl yetiştireceğim: hem belgeler hem de taşınma... Ve yine hata yapmaktan, boşuna taşınmaktan korkuyorum. Bu da beni çok bunaltıyor çünkü çocukların sakin ve aydınlık bir geleceği olsun diye gelmiştik, ama şimdi koridorlarda stüdyolar, çocuklar ağlıyor ve ben... Böyle anlarda sanki panik atak geçiriyorum. Kendimi tanımıyorum, kendimi toparlayamıyorum, ancak aklım çocukların yanımda olduğunu ve onları korkutmamam gerektiğini biliyor. Genel olarak sanki kapalı bir döngüdeyim... Kimse tavsiye vermiyor, hatta geri çağıran da yok (akrabalar hep diyor ki: biraz sabredin... Yakında her şey yoluna girecek... ama her şey daha da kötüye gidiyor...). Yazarken ellerim yine titriyor... (( Yargılamayın... Gerçekten kötüyüm. Sadece bir tavsiye istiyorum, sanırım...
Daha önce böyle bir sorunla karşılaştım. Bir muayeneden geçtim, doktor başka ilaçlar reçete etti. Şi…
Yorumlar
Kristin★
Geri dönmek nereye?
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
Elena
Sabretmenizi tavsiye etmişler. Peki eve dönmek mi, yoksa başka bir bölgedeki kendi evinizde yaşamak mı?
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
lanochka
Çocuklar size ve sizin tepkilerinize bakarlar. Eğer paniğe kapılıp ağlarsanız, onlar da aynı şekilde davranırlar. Ne kadar korkutucu olursa olsun, kendinizi kontrol altında tutmalısınız. Hepimiz korktuk ama biz sadece sohbet ettik, ben saçımı yıkadım vb.
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
Lena Pugacheva
Şu anda bu bölgelerde evi normal bir şekilde satmak mümkün değil sanırım… Sanki herkes gerçekten finali bekliyor ama o bir türlü gelmiyor.
Size çok geçmiş olsun
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
Suhareva Olga
Sizi nasıl yargılayabilirim ki, ne kadar korkunç.
Denizde sirenle yaşadım, o bile rahatsız ediciydi!
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
Kristin★
+ ana sakinlik
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
nika
sadece sarılacağım
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
Shashkova Anna
Strese karşı dayanıklı olmamanız tabii ki kötü. Ama hepimiz farklıyız ve stresi farklı şekillerde yaşıyoruz; kimisi harekete geçer, kimisi panikler. Biraz daha rahatlamanız için bir uzmanla çalışmanız harika olur.
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
Natalya
Şiddetli saldırılar oluyor, çocuklar banyoya koşuyor, ben de antrede oturup sakin kalmaya çalışıyorum. Panik kimseye fayda sağlamaz. Taşınmayı planlamıyoruz, her zamanki gibi yaşamaya devam ediyoruz.
Otomatik çevrildi. Orijinali göster
Anna Naryshkina
Sakinleştirici için. Veya daha güçlü ilaçlar için doktora danışın.
Sizi anlıyorum 😞 Güçlü kalın!
Otomatik çevrildi. Orijinali göster

Ayrıca oku